春天，十個海子全都復活
在光明的景色中
嘲笑這一野蠻而悲傷的海子
你這麼長久地沉睡到底是為了什麼？
——《春天，十個海子》
10堂生活整理課，
獻給想要激活優雅人生的你。
第1整理術·理乎學院出品
10堂優雅生活線上小課
（第一季）
綠舍離：高顏值營養早餐的整理
主講人：Rabby兔（中國天津）
她是中國著名的營養早餐博主，每天5:30被做早餐的夢想喚醒。從2016年2月20日開始，堅持每天都做早餐，堅持800天。她是如何做到的？快來學習她推薦的三道快手健康早餐食譜！
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綠舍離：定義中國人的綠色生活整理術
主講人：Stephanie（美國薩凡納）
Stephanie是美國一所大學的設計系碩士生，畢業後，在美國工作生活，是一名零垃圾生活方式的實踐者、倡導者。2018年，她和第1整理術合作，擔任綠舍離365項目美國隊長。在此課程中，她將介紹美國領先生活方式“零垃圾”（Zero Waste Movement）。
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綠舍離：定義中國人的綠色生活整理術2
主講人：一朵（中國上海）
一朵是第1整理術出品人、整理指導、資深的媒體人。在此課程中，她將介紹中國原創可持續生活方式綠舍離的內涵、發展歷程和未來展望。
綠舍離：健康輕斷食的秘訣
主講人：Stephanie（美國薩凡納）
來自綠舍離項目美國隊長Stephanie的親身體驗和分享。
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綠舍離：揭秘慢食運動
主講人：Sara（中國上海）
Sara是中國首批慢食慢活運動（Slow Life Movement）的實踐者和推廣者。她曾自費去中國、東南亞、歐洲多個慢村、慢食市場考察並參與多種類型的跨界慢活主義踐行運動，從而發現了6個M的秘密。
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綠舍離：走進有機食品新世界
主講人：趙筱筠（法國巴黎）
趙筱筠是居住在巴黎的風格設計師，第1整理術整理美學指導。十年前，她“被動”成為有機主義者。如今，品嚐到有機好處的她，一家三口長期食用有機食品，自制有機眼膜。她還培養出了一個活潑可愛、精通三國語的“有機寶寶”。
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綠舍離 心動與冥想
主講人：一朵（中國上海）
第1整理術出品人一朵帶來她對心動的理解，以及如何通過冥想，創造讓內心寧靜平和的環境，從而更能體會心動的感覺。
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綠舍離：小重量塑形之馬甲線
主講人：浩浩（美國紐約）
浩浩有六年健身史，專注於小重量塑形。她曾被知名健身微信公眾號”人魚線VS馬甲線“選上了一次”論翹臀“。她屬於控制不住吃的體脂偏高型，卻努力成為馬甲線女神。
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理乎Live 001 | 極簡生活的意義
主講人：Linlinxing（日本東京）
他是一位生活工作在東京的中國留學生。從2014年，他開始極簡主義生活，並堅持和努力分享他的故事和經驗。
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理乎Live 002 | 我去紐約學心動整理
主講人：Doreen（澳洲悉尼）
她是居住在澳洲悉尼的一名中國人。她曾飛往紐約，學習近藤麻理惠團隊的心動整理諮詢研修班，跟隨的老師也是近藤麻理惠團隊的武田望。
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課程觀看方法
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人類和植物一樣幸福，
愛情和雨水一樣幸福。
——《活在這珍貴的人間》
祝大家都能整理出自己想要的模樣！
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