有時候其實很難過
只是有些心事，是沒辦法傾訴的，
有些感受，是沒有人瞭解的。
除了自己，
誰能知道我的不易，
誰能理解我的委屈。
笑容掛在臉上，
那是因為沒有人心疼我的眼淚。
表現的無比堅強，
那是因為沒有人能真心的幫忙。
誰不想哭了有人擦淚，
痛了有人安慰，
累了有人捶背。
誰不想做一個開心的人，
不皺著眉頭，不流出眼淚。
只是我的委屈，你不懂，
說出來，你看成矯情，
哭出來，你笑我懦弱。
說與不說，都是一樣，
天大的委屈，也得忍，
再深的傷口，也得藏。 
委屈，自己知道就好，
傷痛，自己感受就行，
不一定要逢人訴說，
當委屈積攢到一定程度，
想通了也就釋懷了，
當傷痛慢慢的習慣以後，
也就感覺不到痛了。
把傷痛交給時間
委屈在心中，時間會幫我清除，
傷口在身上，時間會幫我修復。
時間是我最信賴的朋友
知道我的難過，明白我的酸楚。 
沒有誰的一生，陽光朗月永相隨；
沒有誰的一生，歡聲笑語永相伴。
人生總要經歷一些坎坷和磨練才能成長，
我相信靠自己努力，
再大的委屈，我也能笑著熬過，
再難的事情，我也能堅強面對！
（雞湯美文）
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