據統計，我國患有牙周炎的成人已超過80%，牙周炎作為一種牙周支持組織的慢性炎症，會產生很多細菌及毒素侵害牙周組織，從而“啃食”著我們的牙齒骨頭，會導致牙齒鬆動、甚至脫落。
牙周炎通常會有這些症狀，可以看看自己有沒有：
1、牙痛：牙周炎會導致牙齦出現膿腫、腫痛的現象。
2、口臭：患有牙周炎，整個口腔都會被致病菌產生的代謝產物佈滿，從而產生口臭。
3、牙齦出血：咬到堅硬的東西或者是刷牙的時候，牙齦會出血，也是牙周炎的典型症狀之一。
別小看牙周炎，它帶來的連鎖反應比你想象的更嚴重
牙周炎雖然發生在牙齒組織上，但它帶來的危害卻是全身性的，有研究發現，牙周炎已是糖尿病的第六大危險因素，此外，牙周炎還可能會導致中風、早產、高血壓等。有牙周炎應該及時採取措施進行治療，而不是一味地忽視。
對於較為輕度的牙周炎可以採取洗牙或者刮治的方式來處理，對於炎症較重的牙周炎則可以採用常見的食材來進行消炎、抑菌處理，即通過金銀花、桔梗、薄荷、甜草這幾種常見的食材製成甜草養生茶用來煮水喝，牙周炎、牙痛、經常上火等，撂倒一個是一個！
具體做法： 準備好金銀花8克、桔梗7克、薄荷5克、甜草6克，洗淨後搗碎，一起放入鍋中並加入清水，共同熬煮50分鐘，去渣喝茶，每日1-2次。如果覺得很耗費時間，也可以選擇更方便的茶包用開水沖泡。
金銀花：自古被譽為清熱解毒的良藥，清熱解毒，涼散風熱，常用於熱毒瘡癰、咽喉腫痛、牙周炎、牙齒炎症等。
桔梗：桔梗所含的皂苷，有增強抗炎和免疫作用，能對抗牙菌，也有很好的消炎作用。
薄荷：含有八種兒茶萘酚酸，有清熱解毒、消腫止痛、消炎殺菌等作用，能緩解牙周炎及其引起的牙齦腫脹、牙齦退縮等症。
甜草：清熱解毒，緩急止痛，調和諸藥，能緩解牙痛等症。
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