中風是一種非常嚴重的腦血管疾病，好發於中老年人，西醫認為中風主要由於高血壓和動脈硬化有關，而中醫認為，肝陽上亢是導致高血壓和中風的關鍵因素。
從中醫來看，肝為剛髒，很容易以為各種因素導致肝陽上亢，比如情志因素，比如體質因素，或者是臟器本身的原因，接下來我們就給大家盤點一下導致肝陽上亢誘發中風的“元兇”。
元兇1：情緒激動
肝主疏洩，人的情志受肝臟的影響非常大，當突然暴怒的時候，很容易導致肝火旺盛，肝臟氣機逆亂，其肝陽上亢於上部，造成中風。
元兇2：肝腎之陰不足
肝臟的陽氣與肝臟和腎臟的陰津相互協調，能維持機體陰陽的平衡，當體內的陰液不足的時候，就不能夠制約過於亢盛的陽氣，所以就會肝陽上亢。因此肝陽上亢的患者不僅有頭疼或者中風的表現，也會有腰膝痠軟的表現，這就是由於肝腎之陰不足導致的。
元兇3：氣鬱化火
氣鬱質的人平時容易思慮，想的很多，但是其所思所想又不能得到實現，因此就會氣鬱化火。氣鬱化火的患者一方面會導致肝臟之陽氣上亢於上，另一方面，火還能夠傷陰，因此或導致肝臟和腎臟的陰津不足，最後就會造成肝陽上亢於上，陰津不足於下的情況，形成肝陽上亢，最後可能發為中風。
識別到這3個誘發中風的“元兇”，我們就可以有側重的預防中風的發生，比如經常吃一些疏肝的食物如玫瑰花茶、綠葉菜等，調整好自己的情緒，不要過於急躁和激動。另外少熬夜，遠離菸酒，都有利於養護肝臟，避免中風的發作，這些其實和西醫是相通的。
以下精品內容為付費閱讀，出自專欄《大國醫》：
《大國醫》之鄧鐵濤
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