离婚、分手一听就是悲伤的字眼，就连《分手快乐》也都是哭着唱才符合那种气氛的。
伴随着一段真感情的结束，离婚分手的人不是出去旅游散心就是酩酊大醉哭得死去活来。电影《前任3:再见前任》中的那段男女主角分开后，孟云穿着至尊宝的衣服头戴金箍，在最繁华的大街上含着泪喊林佳，我爱你。林佳在即将搬走的房间里大口吞咽着会导致自己过敏的芒果。
那一万遍我爱你和吃芒果过敏的画面深深打动了多少深爱却分开的情侣或夫妻啊！
但是你能想到离婚或分手个人的好处吗？有句话是这么说的:“情场失意，赌场得意。”意思是说，情场上失意的人一般会比较伤心，往往会自暴自弃，于是便放开手脚，心中没有挂念，大赌特赌，什么牌都敢打，什么赌注都敢下。
其实，这句话还是有一点道理的，毕竟说明分手之后，个人因为没有配偶的羁绊而变得洒脱勇敢无畏，有时间去反观自己对生活的态度，转而改变自己的生活方式或心境。
比如，在娱乐圈中就有明星在离婚后有了巨大的改变。
近日，女神阿黛尔就在平安夜发布了她的新照。一袭黑色复古长裙配上精致卷发的阿黛尔手4挽“圣诞老人”，二人表情搞怪一起拍合影留恋。
有不了解的读者会问了:“这照片咋了？阿黛尔是和圣诞老人在一起了？”嘿嘿，当然不是啦！这张照片的亮点在于：前段时间的阿黛尔身材可没有那么好。
那是什么让女神阿黛尔瘦到脱胎换骨的呢？
今年四月底阿黛尔与结婚3年相恋7年的丈夫西蒙离婚，屠版了全球各大娱乐新闻头条。
以前有媒体质疑他们的感情状况，但是他们夫妻二人用自己的行动打破了谣言，经常在各大场合撒狗粮。
当时为了纪念两人相恋五周年，阿黛尔的男友西蒙给了正在巡演的阿黛尔一个惊喜。在演唱《Rolling in the Deep》的时候，西蒙把飘落下的白色纸屑换成了粉红色的，并在上面手写了给阿黛尔的话：“我爱你”、“你是天使”、“周年快乐”等。
阿黛尔也曾在一次颁奖典礼上当场表白，她爱自己的丈夫和孩子。
当时一股脑扎进婚姻生活的阿黛尔低调到近乎销声匿迹，她被拍到时总是是和家人幸福同框的，别提新专辑发布，就连巡演都没有提上日程。面对这样一个有了家庭忘了事业的偶像，阿黛尔的粉丝们可以说是饱受煎熬啊。
但阿黛尔可能没有意识到自己还是希望兼顾事业与家庭的，她在当全职主妇期间也曾公开调侃自己的职业是一名妈妈，而且在16年生宝宝的时候还有抑郁过一段时间，因为一度找不回那个曾经骄傲的自己。
在婚姻中几近失去自我的阿黛尔在离婚后迈出了自我改变的一步，粉丝们除了替她开心之外自己也兴奋不已:受了情伤的阿黛尔一定有灵感可以出新歌了！
阿黛尔有没有制作新专辑暂不可知，但她首先在外形上的改变也同样令粉丝惊喜！
离异后的阿黛尔表示:“现在用汗水代替眼泪”。阿黛尔请了运动员出身的之前经常为名人以及王室成员提供专属训练的健身教练Pete Geracimo。
在严师的监控下，阿黛尔勤奋刻苦地泡在健身房进行举铁运动，她还分享过自己满脸狰狞的健身照。
除了坚持运动健身，阿黛尔同时也按照The Sirtfood减肥法进食。即使在运动的前提下，也规定每天只能摄入1000卡－1500卡的热量，并且严格控糖。
“一份耕耘，一份收获。”健身＋饮食管理的方式让阿黛尔两个月瘦了40斤！
不得不承认化悲愤为力量的效果还是明显的，但是也别因此而“心动”直接和伴侣提出分手或离婚，减肥方法可以借鉴，但以感情破裂为动力还是不要学了吧。
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