现在社会的真实现象是：当你把地板擦得比你的脸还亮时，你的老公也不会多看你一眼，因为他希望你的脸比地板亮。所以一个女人“富养”自己很重要，下面这6个生活小细节要注意，让你越活越精致。
1、【良好的体态】
传奇女人宋美龄，体态匀称优雅，在外交场合赢得首脑们交口称赞。直到去世时，她的体重依然在 50 公斤左右。不得不说，看起来风轻云淡的美人，私底下肯定都是下了苦功夫的，这才能跑赢时间。
快节奏的生活里，总有一些理由在阻止我们变美，没时间运动，屁股扁平大腿粗，整个人看起来显得 " 垮 "，如果腰身纤细、胸臀挺拔，只需要简单基本款的衣服，就能让你看起来得体、有气质。所以坚持锻炼很有必要。
2、【整洁的外表】
叔本华说：人的外表是表现内心的图画，相貌表达并揭示了人的整个性格牲征。仪表是一个人隐形的明信片，“以貌取人”并不肤浅。仪容干净是女人最美丽的气质，她们的魅力在于，无论身处什么样的环境，都举止有度，干净利落，落落大方。
一个妆容干净、衣着得体的女人，会给人留下好印象。保持干净整洁的外表，不仅是对自己的尊重，也能给他人留下美好的印象。首先，每天的衣服就不能皱巴巴的，特别是一些全棉的衣服，洗过之后很皱，都需要烫一下才能穿。
3、【提升起色】
女人，除了保持身材以外，还要注重保养的就是自己的气色问题了，如果你的身材保持的很好，可是一张脸上却是黄巴巴的，没有面色红润的感觉，给人的感觉就是病怏怏的感觉，这真是太糟糕了。
泡脚让温暖迅速包裹身体，同时促进全身血液循环。如果第二天有约会，前一天晚上睡前泡个脚，第二天会发现自己的气色格外好。
推荐爱美又爱健康的女士每天喝一杯山楂茶，因为山楂有明显地降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。可以说山楂是每个女人都该吃的“好脸色”食物。
对于上班族来说，午睡是很奢侈的事。但越来越多的研究发现了每天中午小睡对健康的近期和远期益处。公司附近的足底按摩小店，都能让我们放松一下疲惫的身心。即使是办公桌上的小憩也会对下午保持精力有帮助。
4、【做好口腔护理】
在我们日常吃的食物中很多都是有颜色的食物，除了鸡蛋、豆腐等白色的食物外，其他的都有颜色，这些食物都会导致牙齿的颜色变黄。并且有很多的人喜欢喝咖啡、吸烟等，这些都会导致我们的牙齿变黄。遇到这个问题，可以说是小苏打牙膏，美白牙齿的效果特别的好。
5、【做好颈部护理】
要知道人的颈部是最容易衰老的部位之一，稍不注意就会导致皱纹的产生，而且人们平时在做保养时，很少去保养颈部，颈部一直处于缺水状态，这才令颈纹的产生加速。
6、【做好眼部护理】
爱笑的女孩谁都喜欢，但是如果一笑起来眼尾都是一道道的小细纹，还有重重的黑眼圈、眼袋跟随着你，你还敢笑吗？这些都是不注重眼部护理惹的祸啊！
六胜肽眼霜是一个老国货牌子了，特别容易被皮肤吸收，早晚都可以用。涂眼霜时的手法很重要，把有一定保湿作用眼霜涂在上眼皮上，顺时或逆时打圈，点涂的方法也是可以的，反正就是要保证眼霜充分吸收进皮肤。
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