过去腰腿痛常见于中老年人，长期从事重体力劳动者，如今的很多年轻人由于长期坐立姿势等不良习惯，腰腿痛也非常的常见。
腰腿痛是一组症候群，可由多种原因引起。那么，腰腿疼是怎样引起的呢？如何有效的治疗和用药？我们来看看吧。
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腰腿痛的3大起因
第一腰部本身疾患
(1) 损伤性：①脊椎骨折与脱位。②韧带劳损。③肌肉劳损。④黄韧带增厚。⑤后关节突紊乱综合征。⑥腰椎间盘突出症。⑦腰椎管狭窄症。⑧脊柱滑脱症。
(2) 退行性及萎缩性骨关节痛：椎体外缘及关节突关节边缘骨唇形成、腰椎间盘变性及骨质疏松等。
(3) 先天性畸形：隐性脊椎裂、第5腰椎骶化、钩状棘突及半椎体等。
(4) 姿势性：脊柱侧凸、腰前凸增加、驼背等。
(5) 炎症：脊柱结核属特异性炎症，脊柱化脓性骨髓炎属非特异性炎症，强直性脊柱炎也属此类。
(6) 肿瘤：转移癌占较大比例，如乳腺癌和前列腺癌转移等。原发于脊柱的肿瘤有血管瘤、骨巨细胞瘤和脊索瘤等。
第二内脏疾患
(1) 消化系统疾患：消化性溃疡、胰腺癌、直肠癌等。
(2) 泌尿系统疾患：肾盂肾炎、肾周围脓肿等。
(3) 妇科疾患：子宫体炎、附件炎、子宫后倾、盆腔肿瘤、子宫脱垂等。
第三神经系统疾患
(1) 局部痛：常反映病变所在。如一侧骶髂劳损，疼痛多在骶髂关节处。
(2) 转移痛：骶髂关节感觉由骶1～2神经根支配，疼痛可转移至臀部和股后部。
(3) 肌肉痉挛痛：肌肉保护性痉挛及牵拉骨膜可引起疼缡。急性腰痛常有骶棘肌痉挛。
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联合用药方案
第一吲哚美辛+活血膏+筋骨痛消丸
消炎痛
功效：即吲哚美辛，为非甾体类解热止痛药，可有效镇痛。
东方活血膏
功效：主要成分含生川乌、生乌草、红花、川芎、乳香、没药，其功能为祛风散寒、活血化瘀、舒筋活络。
筋骨痛消丸
功效：具有活血行气，温经通络，消肿止痛功效，用于血瘀寒凝、膝关节骨质增生引起的膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症。
第二 布洛芬+根痛平颗粒+消痛贴膏
布洛芬
功效：为非甾体类解热止痛药，镇痛效果较好。
根痛平颗粒
功效：可活血、通络、止痛，主治风寒阻络所致的颈椎病、肩颈疼痛、活动受限、上肢麻木等。
消痛贴膏
功效：主要成分为独一味、棘豆、姜黄、花椒、水牛角、水柏枝等，功能可活血化瘀、消肿止痛，可用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
第三 芬必得+天麻胶囊+伤湿止痛膏
布洛芬
功效：为非甾体类解热止痛药，可有效镇痛。
天麻胶囊
功效：含天麻、羌活、独活、杜仲、牛膝、粉萆藓等，用于肢体拘挛，手足麻木，腰腿酸痛。
伤湿止痛膏
功效：祛风除湿、舒筋通络、活血止痛，适用于肢体拘挛、手足麻木及慢性腰腿酸痛。
第四验方
①穿山龙(又名爬山虎)64克，白酒500克。浸泡7天，每次服用32克，早晚各服1次，能治风湿病、大骨节病、腰腿疼痛。
②元胡、当归、肉桂各6克。研末，分3次服，温酒或温开水送服。
③五灵脂30克，元胡6克。加水3碗，煎2碗，分早晚两次服。
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健康嘱托
1．站立提抬重物时，应注意勿使各种负荷力均集中在腰骶段。
2．长期坐位工作时，应注意桌椅的高度及姿势。
3．弯腰工作时，应定时伸腰、挺胸活动。
4．30--50岁后开始补充含钙量高的食物，如虾皮及钙片。
5. 适度锻炼，每天(早饭、晚饭后)快步持续行走30分钟。
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