尼泊尔联邦民主共和国（FederalDemocratic Republic of Nepal）是一个内陆山国，位于喜马拉雅山中段南麓，北边与中国的西藏自治区接壤，东、西、南三面被印度包围，国境线全长2400公里。
尼泊尔有着“雪山王国”的美誉，世界上14座海拔8000米以上的高峰，尼泊尔拥有其中的8座，而其中最吸引人的是终年白雪皑皑的喜马拉雅山。
从尼泊尔北边海拔8000多米的世界屋脊到南部台拉河接近海平面70米的谷地平原，递降急剧，这也创造了尼泊尔多姿多采的气候和自然美景。
尼泊尔地处亚洲文明的交叉地，印度教、佛教、皇宫建筑以及丰富多彩的自然资源构成了当地独特的旅游资源，是世界上最适合徒步旅行的国家之一。
尼泊尔本身并没有发展出自己特殊风格的烹饪，尼泊尔菜只是印度地方性烹调的变化而已，其中还包括一些中国西藏改变而来的饮食。大米是尼泊尔人的主食，山区人民的主食主要是玉米、小米和荞麦。尼泊尔人喜欢吃薄饼、土豆、青菜和羊肉，爱喝牛奶和茶。吃饭时每人一个盘子，盛放主食和蔬菜，用手抓着吃。
如果你想去那里旅游，可以尝试下这些有当地特色的食物：
Dalbhat：Dalbhat除了白米饭以外还有咖哩马铃薯、炒挂菜、豆子汤和一些腌渍的小菜，吃法是将配菜用右手混到饭里，这样的确比用汤匙来的均匀、好吃。
西藏饺子：有各种煮法，蒸的、炸的还有带汤的。
尼瓦风味：吃法为把白米弄成干干的片状，用辣咖哩调味的马铃薯及其它配菜沾着吃，配菜有各式干豆和生腌肉，最特别的是盘子是用树叶缝起来的。
在这座喜马拉雅山脚下的国度，穿梭印度教与佛教融合的寺庙中，每天都有人微笑着对你说Namaste。不管徒步或眺望，尼泊尔都能满足你对雪山的所有期待。
下面带大家走进一个未知的尼泊尔：
加德满都：加德满都意为“光明之城”，四季如春。年平均气温20℃。加德满都是尼泊尔的首都，全国第一大城市，它是一座拥有1000多年历史的古老城市，以精美的建筑艺术、木石雕刻而成为尼泊尔古代文化的象征。
博卡拉：博卡拉是尼泊尔的第二大城市，是加德满都谷地之外最著名的观光城市了。这里可以尽情的欣赏喜马拉雅山脉壮丽景色，加之美丽的费瓦湖总与你相随，而且怀抱静谧的费瓦湖。在海拔几百米的费瓦湖上泛舟，眼前就是将近七千米的鱼尾峰。这不是梦境，这是博卡拉！
蓝毗尼：蓝毗尼是佛教创始人释迦牟尼的诞生地，是世界各地佛教徒渴望朝拜之地，也是当代佛教复兴的基地。蓝毗尼花园面积8平方公里，佛教徒们为纪念这处佛祖诞生的花园，称之为圣园，修建起许多寺院、庙和佛塔。
奇旺：奇旺地处尼泊尔南部，位于喜玛拉雅山脉的脚下，这里有著名的奇旺国家公园是尼泊尔第一个国家公园，也是尼泊尔最大的野生动物园。
巴德岗：巴克塔普尔(Bhaktapur)也被称为巴德岗(Bhadgaon)，在尼泊尔语中意为“稻米之城”或-虔诚者之城”(Khwopa)，是谷地内的第三大主要城市。它是中世纪尼泊尔艺术和建筑技术的发源地,尼瓦尔艺术和建筑技艺在此得到充分展现。
帕坦：帕坦是谷内第二大城市．巴格马蒂河将它与加德满都分隔开来。从前，它在梵语中被称为Lalitpur（美丽之城），在纽瓦丽语中被称为Yala。帕坦的杜巴广场上到处都是寺庙，这里建筑物远比加德满都和巴克塔普尔的更加密集。
杜巴广场：世界上最有特色的广场。
猴庙：建议参观尼泊尔境内最富盛名的藏传佛教寺－斯瓦扬布那特寺，该寺被列入联合国教科文组织世界文化遗产名录，由于该寺野生猴子不少，并且这些猴子顽皮可爱，因而有“猴庙”美誉，同时在这里也可以俯瞰整个加德满都，是摄影爱好者必须要去的一个绝佳的摄影点。
帕苏帕提拿寺：帕苏帕提拿寺(被列入联合国教科文组织世界文化遗产名录),这里是尼泊尔最重要的印度教寺庙,供奉着湿婆神的化身,吸引着来自印度的虔诚教徒和修行者前来朝圣，同时该寺传统的尼泊尔火葬习俗闻名，也称“烧尸庙”但只对印度教徒开放。
世界和平塔：世界和平塔休闲中最神圣的地方，环湖中最重要的环节之一。
大卫瀑布：环湖过程中的一路山水，大卫瀑布是最文艺的一抹色彩。
奇特旺国家公园：奇特旺国家公园，是尼泊尔的国家公园，全称皇家奇特旺国家公园。位于加德满都西南150千米处。公园占地540多平方千米，以产印度独角犀牛闻名。孟加拉虎也是公园里重点保护的动物。在这里还可游览终年白雪皑皑的喜马拉雅山。由喜马拉雅山流下来的7条河流汇集成的拉普梯河蜿蜒流经此处，游客可乘游船观赏鳄鱼。
最佳季节：10月-11月最佳，旱季初期（10-11月）是来尼泊尔最好的时节。没有雨季（5-9月）的烦恼，雪山非常清晰，天气也不冷，适合徒步。
签证须知：
1.中国公民持外交、公务护照赴尼，停留期不超过1个月，免办签证。
2.个人的签证申请应向尼驻北京大使馆或尼在驻上海、拉萨、香港领事馆提出。
3.中国公民以旅游为目的赴尼，通过国家旅游局官方授权经营海外旅游的旅行社申请尼泊尔旅游签证。
4.中国公民可在加德满都国际机场可办理落地签证。
5.递交签证：10:00～12:00（周一至周五）。
6.领取签证：14:00～16:00（3个工作日后，包括送签证之日）。
签证申请流程：
1.签证申请人确定赴尼目的和行程计划。
2.登陆尼驻华使领馆网站，浏览签证信息签证申请需要材料清单，下载签证申请表。
3.向尼驻华使馆或领事馆递交申请。
4.等候审核结果或补充资料。
5.领取签证。拿到签证后，应及时仔细核对签证上的各项信息是否正确，尤其是签证有效期的起止时间及停留天数是否与所申请的相符，签证上的个人信息如姓名拼写是否正确，如发现任何错误，应及时与尼驻华使领馆联系。
签证申请材料：
1.旅游签证
1)有效护照，有效期至少6个月。
2)签证申请表（可下载）。
3)照片一张（粘在申请表上）。
4)出生证明（10岁以下的儿童）。
2.商务/学生/居民签证
1)有效护照，有效期至少6个月。
2)签证申请表。
3)护照照片。
4)在职证明、在校证明、居委会证明（选其一）。
签证费用：
1.停留期15天，多次往返：175人民币。
2.停留期30天，多次往返：280人民币。
3.停留期90天，多次往返：700人民币。
4.10岁以下的儿童：0人民币。
5.落地签证申请人按其停留期限（15天）：25美元。
6.落地签证申请人按其停留期限（30天）：40美元。
7.落地签证申请人按其停留期限（90天）：100美元。
使领馆信息：
尼泊尔驻华大使馆
地址：北京市三里屯西六街1号
电话：010-65321795
传真：010-65323251
网址：www.nepalembassy.org.cn
尼泊尔驻拉萨总领事馆
地址：拉萨市罗布林卡路13号
电话：0891-6815744,6822881
传真：0891-6836890
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