在老年人易患的几种眼部疾病当中，除了白内障、青光眼，黄斑变性也是威胁视力的严重致盲疾病。经常听到老年朋友在看眼科医生时提出这样的问题，“大夫您帮我看看我眼睛里是不是长黄斑了”。其实“黄斑”并不是人们认为的“眼睛里的斑块或斑点”，而是眼底视网膜上一个正常的生理区域，可以识别形状、大小、颜色、纵深、距离等大多数光学信号，可见人们对于黄斑变性这种疾病并不是很了解。
什么是黄斑变性？
黄斑区位于我们眼睛的视网膜中央，它感受外界光的刺激，接收外界物体的信号，然后传递到大脑形成视觉，是眼睛视觉最敏锐的部位。一旦黄斑区出现病变，就会引起视力下降、眼前黑影或视物变形，因此黄斑变性指的就是黄斑区中心或附近发生了变性的疾病。
黄斑变性分为干性和湿性两种，干性病变是黄斑随年龄增长而发生的老化，不会发生眼底出血，进展缓慢，危害相对较小；湿性病变是由于视网膜下有异常的血管生长，新生血管破裂出血，引起疤痕组织生长，导致视力突然下降，会迅速、严重地影响中心视力，若未及时发现及时治疗，三年内就有可能导致失明。
黄斑变性有哪些症状？黄斑变性早期症状不明显，容易与白内障等其他眼部疾病混淆。黄斑变性的主要症状为看东西时中心有暗点、对色彩的敏感度下降、视物变形。比如：看到斑马线变弯、窗框是歪的。其中，视物变形是与白内障最大的区别，需要我们加以警惕。
黄斑变性也被称为老年性黄斑变性，发病与年龄相关，年龄越大患病率也越高。人在自然衰老的过程中，黄斑都会老化变性，但因为这个时候大部分患者是干性黄斑变性，早期对视力影响并不大。真正危害较大的是有新生血管形成的湿性黄斑变性，或是有萎缩的黄斑变性，可引起严重的视力下降甚至视力丧失。
哪些生活习惯会引起黄斑变性？1、吸烟
2、高胆固醇的饮食习惯
3、眼部长期接触强烈的紫外线
4、患有血管系统疾病以及高血压
5、家族成员曾患此病
黄斑变性能治好吗？黄斑变性不能通过手术摘除病变部位，早期一般通过补充维生素治疗，可以延缓病情进展，晚期可以在玻璃体腔注射抗血管生成的药物进行治疗。目前即使是做了治疗，也只能恢复部分视力，所以黄斑变性重在预防。
1、建议55岁以上的人每年接受一次眼底检查，烟民、糖尿病、高血压、高胆固醇等人是高危人群，50岁以后就应该定期检查；
2、平时注意用眼卫生，不要长时间看电视、手机，经常闭目养神；
3、适度补充营养，如叶黄素、玉米黄素、维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，饮食上适量多吃玉米、南瓜、绿叶蔬菜，可以起到预防作用；
4、尽量不要长时间待在阳光强烈的地方，出门佩戴有防紫外线功能的墨镜。
如何早期发现黄斑变性？早期发现黄斑变性最简单的方法就是自我检测，可以及时发现视物模糊、视物变形等问题。
具体来说，可以通过交替闭眼看看两个眼的视觉是不是一样。还有一种自检方法是使用阿姆斯勒表，这个表有两种颜色，一种是黑色背景、白色方格，另一种是白色背景、黑色方格，中央有一个注视点。自检时眼睛盯着注视点看，正常情况看到的方格的直线是直的，一旦发现直线变弯、方格扭曲，就需要尽快到医院做眼底检查。
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