06.22 籃球,足球世界兩大運動,兩個項目哪個體力消耗更大?

現在世界盃正在火熱的進行,想必大家也很關注這個盛大的賽事,球員們滿場飛奔,有的時候會想這得消耗多大的體力,他們彷彿不知疲倦,反觀NBA那些球員你會發現打了幾分鐘後球員們會滿頭大汗,是身體素質不行嗎?我來給大家解答。

籃球,足球世界兩大運動,兩個項目哪個體力消耗更大?

要知道足球和籃球不一樣,籃球比賽期間的有罰球,有暫停,這期間消耗的不單單是體力還有腦力,正常比賽下來時間和足球比賽也差不了多少,在佈置戰術的時候球員們是非常費腦力的,罰球時間,球員都在集中注意力卡位,爭強籃板,都需要花費體力。

籃球,足球世界兩大運動,兩個項目哪個體力消耗更大?

在球員們進攻的時候,每名隊員要不停的跑動,防守時要緊跟腳步,觀察場上局面一舉一動,而且在球場上還有很多的神童對抗,有的隊員強壯而對位瘦小的球員兩人很明顯瘦小的球員會消耗很大的體力,同時有的球員速度很快,這時候相對慢點球員還得緊跟腳步,閱讀防守,跑位,盯防,換防,搶籃板,控球變向這都是很消耗體力的。

經常打球的人都知道,認真防守要比進攻花費更多的體力和精力。要對進攻方進行預判,防守以及補防。有的時候進攻只需要一兩個人的配合,但是防守需要全隊付出。

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所以說NBA的那些球員身體素質我們不用懷疑,要是普通足球球星去籃球場可能堅持不了幾分鐘就受不了了,這不單單是體力還有很多的腦力,經歷,是考驗人耐力,精力,技術的舞臺。


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