03.13 被譽為“世界上最靈活的胖子”洪金寶功夫相當不錯。

著名武打巨星洪金寶被譽為“世界上最靈活的胖子”。洪金寶一向給人以憨厚、穩重、靠譜的印象。

洪金寶出生於香港，祖籍浙江寧波。他幼年頑皮好勝被家裡人送入于占元創辦的中國戲劇學院京劇戲班學習，藝名為元龍，與元樓（成龍），元彪、元奎、元華、元武等人合成七小福，洪金寶回憶，因為訓練太苦，他曾經有5次出逃的經歷，有一次差點被師傅于占元給打死，後來還是大師姐于素秋求情才倖免於難。所以說，他給大師姐于素秋的關係一直都不錯的。

洪金寶是什麼時候開始胖的呢？是在與李小龍拍攝《龍爭虎鬥》的時候已經開始胖了，後來就一胖不可收拾。

洪金寶只能算是一個特例，一般胖的人不可能很靈活，但是他做到了，雖然胖但是他堅持翻跟頭等，所以到現在他還很靈活。

他曾經透漏，那是他需要一個替身演員來受他一腳，他說：“他找的標準很簡單，在穿好防護服之後能受他一腳。”最後選出來一個，他一腳，那人穿著防護服飛了出去（可能有點誇張），脫下衣服前胸就馬上全青了。他還說以前和成龍打架總是自己贏，所以你懂的。

看上去，洪金寶已經老了，但是霸氣依然還在。