而隨著社會的發展，菜式越來越豐富，吃法也是越來越多樣。吃還是人們聯繫感情、社交活動的重要組成部分，社會交際應酬活動多在餐桌上完成。但是從外延看，中國飲食文化可以從時代與技法、地域與經濟、民族與宗教、食品與食具、消費與層次、民俗與功能等多種角度進行分類，展示出不同的文化品味，體現出不同的使用價值，異彩紛呈。我和老公剛結婚，我的婆婆是一個蠻講究的人，坐月子的時候給我準備的月子餐還是很豐盛的，看著就很好吃，雖然在坐月子，但是婆婆並沒有那麼的去限制我的吃的，飯菜做的蠻棒的，坐月子，婆婆來伺候，不管做什麼老公都想吃，一個月後我笑老公哭！
美食是愛。一個人愛另一個人最直接可觀的行為，就是看見好吃的就想著買回去分享給他，或迫不及待的想要帶他前來品嚐。如果到甚至自己餓著都想帶回去讓他第一個品嚐的地步，那麼這個人絕對是真愛，出院的時候，醫生交代一定要注意多喝湯。湯類味道鮮美，易消化吸收，還可促進乳汁分泌，如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，需注意的是一定要湯和肉一同進食。這是婆婆燉的湯，很好喝的，婆是個特別細心的人，我現在坐月子，婆婆怕我吃不慣她做的飯菜，特意給我媽打電話，諮詢坐月子吃什麼喝什麼，然後完全按照我的生活方式做一些我愛吃的飯菜，燉湯的時候怕我覺得腥味重，專門加了甜甜的胡蘿蔔，味道棒棒的！看著就好吃！
這是婆婆燉的豬蹄湯，這是婆婆在村裡找的食材，是自家養的，買來給我燉湯喝！知道我討厭那種看著白白的豬蹄，婆婆下面找人用火烤了一下，將上面的豬毛都燒的很乾淨，然後燉湯，湯我喝，豬蹄老公二話不說，拿起來就吃了！邊吃邊說農村人養的豬就是好吃！月子裡要比平時多吃一些蛋白質，尤其是優質動物蛋白質，如雞、魚、瘦肉、動物肝等；適量飲用牛奶、豆類也是新媽咪必不可少的補養佳品。但也不可過量攝取，不然會加重肝腎負擔，還易造成肥胖，反而對身體不利，一般每天攝入90-95克蛋白質就可以了。
烏雞湯，味道很棒，老公看著表示很眼饞，非要替我嚐嚐鹹淡，對此我也是無奈啊！西能由著他了，反正我自己也喝不完！快出月子的時候，婆婆做的飯菜就更好吃了，基本不忌口了，老公跟著吃了很多好吃的，等到出月子的時候，我自己沒有胖多少，但是老公真的胖了一大圈，親戚朋友來訪都說看著好像是他做月子了一樣！紛紛都在嘲笑他，我聽了樂的哈哈笑，他哭喪著一張臉，說早知道不吃這麼多了！遇到這樣傻呵呵的男人，我有什麼辦法呢，接下來要開始減肥計劃了！不同國家的歷史有長有短，疆域有大有小，實力有強有弱，人口有多有少，民族構成、宗教信仰、政權性質和經濟結構也有差異，故而各國的飲食文化是不一樣的。隨著個人消費水平的提高，每個人對美食的概念也不一樣。
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