后台很多小伙伴对意大利有兴趣，但说到意大利最美的地方，很多人认为不是威尼斯，不是托斯卡纳，也不是五渔村，而是多数中国游客没听说过——多洛米蒂（Dolomiti）。
它位于意大利东北部，是阿尔卑斯地区最震撼的一片山脉，在2009年被列入世界自然遗产名录。
「Dolomiti」是白云石的意思，这种纯白色的岩石组成了鳞次栉比的险峻山峰。在黎明破晓和日落黄昏时分，群峰与山间万物被镀上一层红色的神圣光芒，因此有着「阿尔卑斯之光」的美誉。
法国建筑大师、功能主义之父勒·柯布西耶称赞多洛米蒂是「大自然最美的建筑杰作」；这里还是「007之最高机密」的取景地之一。
热爱滑雪的意大利人，冬季会将多洛米蒂打造出著名的滑雪胜地。不过，笨猴认为夏天才是它颜值的巅峰！
山谷中鲜花盛开、青翠的山坡上散落着牛羊，还有山脚与湖边如诗如画的小山村；不管身处何处，抬头就能看见矗立在天之间的连绵山脉——这种神奇的景象只有在高原地区才能看到。
而且，夏季也是前往多洛米蒂徒步远足、露营登山的最佳季节！
交通方式
多洛米蒂横盖了意大利北部三个省，山区的公共交通不是很方便，适合自驾游玩。 租车费约400CNY/天。
不枉此生的5天4晚自驾游
笨猴今天分享一份自驾攻略，涵盖多洛米蒂地区最美的乡村、湖泊以及最受欢迎的徒步路线。
时间充裕的话，可以在你喜欢的小镇上多留几天；如果只对徒步有兴趣，那么直接拉到最后一天就够了！
Day 1
科莫湖瓦伦纳
游欧洲最深湖泊，逛五彩缤纷的童话小镇
距离Milano Bergamo机场约1小时45分钟车程
意大利第三大湖Lake Como（科莫湖）是意大利阿尔卑斯山脉的著名冰蚀湖，也是欧洲最深的湖泊之一。
倒Y字的蜿蜒河岸旁，散落着五彩缤纷的小镇与乡村。其中位于东岸、历史悠久的Varenna小镇（瓦伦纳）风景如画。
到处是色彩绚丽、建在山坡上的房屋，俯瞰着科莫湖中央的美景，宁静中又蕴含着童话般的浪漫情调。
如果时间充裕，不妨多留一天去小镇的鹅卵石小巷里漫步，登上Castello di Vezio城堡远眺科莫湖全景；或者沿着湖边，走进修道院别墅Villa Monastero的露天花园里看看。
湖景酒店推荐
▲Albergo Milano（3星）
这间公寓式酒店位于小镇中心地带，客房很温馨而且配有大露台，坐享科莫湖美景。
双床间约1500RMB起
Via XX Settembre 35, 23829
Day 2
博尔扎诺
被葡萄园梯田环绕的环保小城
距离瓦伦纳约3小时40分钟车程
Bolzano（博尔扎诺）是意大利北部南蒂罗尔（South Tyrol）的省会，靠近奥地利边境，以阿尔卑斯山的壮丽景致、延绵的葡萄园梯田、丰富的文化活动而闻名，也是通往多洛米蒂的门户。
这座环保之城大力推广自行车，最经典的玩法是花上半天时间，骑车探索老城街区、深入那些漂亮的巷道，逛逛热闹的市集。
小城中心酒店推荐
▲Stadt Hotel Città（3星）
位于博尔扎诺的主广场Piazza Walther附近，步行即可前往Ötzi Museum和Bolzano Station。他们的SPA中心有桑拿房，咖啡厅也俯瞰街景。
双床间约1200RMB起
Piazza Walther 21, 39100
Day 3
01 Karersee湖
美如明信片的阿尔卑斯高山湖泊
距离博尔扎诺约25公里，35分钟车程
上午的建议行程是赶往位于多洛米蒂西部的Karersee湖（也叫Lake Carezza），它也是最著名的阿尔卑斯山高山湖泊之一。
这座被冷杉林环抱的湖泊面积不算大，但美轮美奂的绿松石湖水、倒映在湖面的多洛米蒂雄伟群峰，让它盛名在外。
沿着湖边的步道，就能从多个角度欣赏湖面的华丽色彩；想饱览Karersee湖的全景？在附近的停车场就能实现。
02 Santa Maddalena
多洛米蒂最美乡村，仙境般的世外桃源
距离Karersee湖约70分钟车程
Santa Maddalena是一个美到难以置信的宁静乡村，这个童话世界似乎只存在于多洛米蒂明信片上，看起来遥不可及。来到这里之前，让人很难相信如此美丽的地方竟然是真实存在的。
更加难得的是，这里又是如此安静祥和，碰上其他游客的机会很少。伴随教堂的钟声，映入眼帘的只有青翠的山谷、惬意的牛羊。
住宿推荐
返回博尔扎诺的Stadt Hotel Città。
Day 4
布拉耶斯河
让人屏息的多洛米蒂湖光山色
距离博尔扎诺约2小时10分钟车程
位于Pragser 山谷中的Pragser Wildsee（布拉耶斯河），被誉为多洛米蒂山脉最美丽的湖泊。它拥有果冻般的明蓝色湖水，四周被深绿色的松林、雄伟的群山环绕，宛若虚幻的天堂仙境。
湖边有一条绕湖步道，一圈走下来大概要1个小时，几间小卖部坐落在步道上，方便过路客买点吃的，享受湖景野餐的乐趣；
你也可以租用小船，悠闲地泛舟湖面，尽情欣赏美到忘记呼吸的湖光山色。
乡村酒店推荐
▲Ansitz Heufler（3星）
最后两晚建议住在博尔扎诺的北部小镇Rasun di Sopra，这里有一家口碑很好的乡村酒店Ansitz Heufler，去往第二天的徒步路线比较方便。
酒店本身是一座16世纪城堡，客房装满了古董家具，打开窗就能享受雄伟的山脉全景和宁静的乡村风光。
双人间约800RMB起
Oberrasen, 37, 39030 Rasun Anterselva BZ
Day 5
Tre Cime di Lavaredo
徒步多洛米蒂山脉，寻找震撼的巨塔峰
距离Ansitz Heufler酒店约1个小时车程
多洛米蒂山脉不乏姿态各异的险峻高峰，其中18座山峰海拔逾3050米，最高点为马尔莫拉达峰（Marmolada, 高3342米）。很难想象，在七千万年前，这里还是一片汪洋大海。
很多长距离的步道贯穿多洛米蒂山脉，被称为高空小径，沿途刻有路标，很好辨认。
笨猴推荐最为经典的Tre Cime di Lavaredo，徒步的起点和终点都是Rifugio Auronzo（附近有停车场）。
环线全程约9.6公里，大部分路途都比较平坦，最重要的，是能眺望三座巨塔般山峰——Tre Cime的标志性景致。
整个徒步的时间大概是3-4小时，加上午餐和拍照的时间，至少需要半天左右。 在Rifugio Lavaredo能找到小商店，可以补充食物和饮料。
下午如果还有时间，不妨顺便逛逛附近的滑雪小镇Cortina d’Ampezzo，在镇上享用晚餐后再返回酒店。
住宿推荐
返回Ansitz Heufler。
航班参考
✈️
北京-米兰贝加莫 经停乌克兰基辅，往返含税3500RMB起（乌克兰航空）
关于签证
需办理普通申根签证。
费用预估（6天5晚）
✈️ 机票／2人：约7000RMB起
酒店／2人：约5600RMB起
餐饮／2人：约2600RMB
租车／辆：约2400RMB起
Total：约8800RMB起／人
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