05.21 手足潮热,失眠盗汗,多为阴虚,补阴中药处方,食疗方,值得收藏

凡具有以滋养阴液功能为主、能治疗阴虚诸症并有生津润燥作用的药物,称为补阴药。补阴药大都性味甘、入肝、肾经,肝藏血,肾主水,二经因阴不足,必先责之肝肾。临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症。

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补阴药

1.沙参

甘微寒,归肺胃经,有清肺养阴,益胃生津之功,反藜芦。

2.麦门冬

别名麦冬,寸冬

甘,微苦,微寒,归肺辛胃经,有润肺养阴,益胃生津,清心除烦之功,清养肺胃之阴多去心用,滋阴清心大多较心用。

3.天门冬,

别名天冬,明天冬

甘苦,大寒,归肺肾经,有清肺降火,滋阴润燥之功。

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天冬

4.石斛

甘微寒,归胃肾经,有养胃生津,滋阴除热之功,入汤剂宜先煎。

5.玉竹,

别名,葳蕤

甘平,归肺,胃经,有滋阴润肺,生津养胃之功,清热养阴生用,滋补养阴制用。

6.黄精

甘平,归脾,肺肾经,有润肺滋阴,补脾益气之功。

7.百合

甘,微寒,归肺心经,有润肺止咳,清心安神之功。

8.枸杞子

甘平,归肝肾,肺经,有滋补肝肾,明目润肺之功。

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9.桑葚

甘,寒,归心肝肾经,有滋阴补血,生津润肠之功。

10.墨旱莲

别名旱莲草

甘酸,寒,归肝肾经,有滋阴益肾,凉血止血之功。

11.女贞子

甘苦凉,归肝肾经,有补益肝肾,清热明目作用。

12.龟板,

血板,烫板,砂炒炮用,或醋炙用。

甘,咸,寒,归肝肾心经,有滋阴潜阳,益肾健骨,养血补心的作用。先煎。

本品能软坚去瘀治难产,孕妇慎用。

13.鳖甲

咸寒,归肝经,有滋阴潜阳,软坚散结之功,先煎,滋阴潜阳宜生用,软坚散结宜醋炙用。

14.黑芝麻

别名,巨胜子

甘平,归肝肾经,有补益精血,润燥滑肠之功。

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中医经典处方

大补阴丸(大补丸)(《丹溪心法》)

【方剂组成】熟地黄18克,龟甲18克,黄柏12克,知母12克,猪骨髓、蜂蜜适量。

【功能主治】滋阴降火。用于阴虚火旺之骨蒸潮热,盗汗遗精,咳嗽咯血,心烦易怒,足膝痛热或萎软,舌红少苔,尺脉细数有力者。

【简便方歌】大补阴,龟地柏母。

【方义陈述】本方熟地黄、龟甲同为君药,一补真阴而益精髓,二潜元阳且壮筋骨。知母、黄柏共为臣药,一降肺胃肾经之火,滋养三经之阴;二泻肾与膀胱之火,还有坚阴之用。再用猪脊髓、蜂蜜赋形为丸,补髓生精,养阴润燥,实生辅佐之效。因本方立意为滋阴培本,故名“大补阴丸”。

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一贯煎(《续名医类案》)

【方剂组成】北沙参9克,麦冬9克,当归9克,生地黄18克,枸杞子9克,川楝子6克。

【功能主治】滋阴疏肝。用于肝肾阴虚,肝气郁滞之胸脘胁痛,吞酸吐苦,舌红少津,脉细弱或虚弦,以及疝气瘕聚者。

【方义陈述】本方中,重用生地黄,滋养肝阴,涵养肝木,为君药;枸杞子滋肝肾,当归补阴血,沙参、麦冬养肺胃之阴,为臣药;川楝子,疏肝理气,泄热止痛,为佐药。诸药从肝立论,滋阴药物为主,疏肝药物为佐,使全方滋而不腻滞,疏而不伤阴,被誉为“涵养肝阴第一良药”。

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食疗药膳

炖雪梨川贝:雪梨1个,川贝母6克。将雪梨挖去核,川贝纳入梨中,盖好孔,用白线扎好,放锅内水炖,约1小时左右,梨熟烂,饮汤食用,每日1次,连服3~5天。功效:本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺,清热化痰的功效。

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桑菊薄荷饮 :洁净的桑叶、菊花各5克,苦竹叶、白茅根各30克,薄荷3克。上五味一并放入茶壶内,用沸水温浸10分钟,频饮,也可放凉后饮用。


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