女人過了40歲就要杞人憂天嗎？女人過了40歲在老公面前就一文不值嗎？女人過了40歲就要淪為生活的淘汰者嗎？對於很多40歲以後的女性來講，她們時刻都活在這種焦慮的狀態之下。
“焦慮”成為了現代40歲女人的通病。我身邊有很多這樣的中年女性群體，其中有一大半活在“自我攻擊”性的假想中。
01、劉娟今年42歲，已經和丈夫分居兩年了，如今她最大的焦慮就是怕丈夫出軌。每次回家她就偷偷地將對方的衣服檢查一個遍，導致男人對他越來越厭倦。
猜疑成為了兩個人情感的殺手，而這一切則來源於她的焦慮。自身身體的變化，讓她覺得格外沒有安全感，但是她卻忽視了彼此情感上的溫度。
02、王麗今年43歲，她溫柔、善良、節儉，更是善解人意。19年來，她成為了老公最得力的賢內助，也是一個完美的家庭主婦。
在她眼裡在乎的只有孩子和老公，所以她的全部精力和時間也都給了他們。由於這種長期的家庭環境格局的影響，王麗過著簡單卻又危機四伏的生活。
她覺得自己和老公越來越沒有話題可聊，更重要的是她覺得自己失去了自我。
夫妻之間想要保持長久且健康的情感關係，一定是需要相互之間保持合作的基礎上，又能夠保持各自的獨特性。
人正是因為獨特才有趣，如果一個女人被男人所同化，願意為他放棄個性、放棄喜好，那麼她也就失去了當初男人所迷戀她的魅力。放棄自我，往往才是關係中斷的開始。
人和人都會經歷衰老，女人進入40歲並非是一件苦惱的事，我們應當去摒棄各種焦慮。最近口碑最好的一檔節目莫過於央視的《主持人大賽》，董卿再次被人們刷屏了。
作為央視的一姐，今年46歲的董卿作為點評嘉賓，她舉止優雅從容，每一句都成為了當晚的金句，臺上年輕的主持人在董卿面前都帶有著些稚嫩。
知識永遠是一個人的財富，有人調侃說到：“雖然你年輕，但是打敗你的也許是一個飽讀詩書的中年女人。”每次提到董卿，我們腦海裡所浮現的一定是她那種舉手投足之間獨特的魅力。
40歲之後的女人，大都可以活得很精彩，甚至很幸福，關鍵在於女人是否給自己留了“後路”。
一、永遠把自己放在第一位，傾聽自己的需求
女人能夠給自己留的最好的後路莫過於“永遠把自己放在第一位。”這並非是自私，而是個體一種本能的反應。
我們尋求另一半，建立某種親密的關係其實也是一種自我思維意識到投射。
聰明的女人永遠懂得把自己放在第一位，無論是單身還是婚後，又或者是進入中年。
有些女人在進入40歲之後，落得個淒涼的境地，原因便在於她們把更多抉擇的機會留給了對方，這類女人大多帶有“聖母情結”。
據有“聖母情結”的女性總想要毫無不留餘力地幫助別人，在兩性關係中同樣也是。
她們認為自己無所不能，甚至會超出自己承受範圍內的去關心對方。
最後導致的結果就是女人一步步被“吞噬”，漸漸迷失自己，她付出了很多卻不一定是男人想要的。
所以與其這樣不如多花點時間給自己，傾聽自己的內心需求比什麼都重要。
二、勇於接受新的事物，讓思維產生蛻變
女人最怕的就是思想桎梏在某個地方，時間久了，這隻會造成女人一直停滯不前，然後把自己所有的後路都斷掉。
打敗40歲之後女性的從來不是年齡而是一種意識，有些女人能夠心理一直年輕，而有些女人則一直活在安逸或者是隱忍的關係裡，沒有什麼是一成不變的。
我們思想不變化，那麼最後只能被各種關係或者關係裡的人所淘汰。
女人進入40之後，應當多嘗試點新鮮的事物，多去接受新的東西。進入社會這個大群體關係中，對於女人來說會是一次歷練，在這個關係中女性才能夠有所成長。
我們敢於接受新事物的時候，才是思想開始覺醒的第一步，也是女人無形中在為自己尋找新的後路。一個永遠走在路上的40歲女性，才是有趣的。
相反，對於那些過了40歲之後的女人來說，最怕的便是長期選擇依附在一個關係裡，最後淪落到所有的安全感都要對方給予。
喪失了生活的能力，沒有了奮鬥的動力，一直活在別人口中的夢裡，那才是最可怕的。自己的路該怎麼走，以及要如何走那才是40歲以後的中年女人該去思考的。
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