不知道什麼從時候開始，娛樂圈裡有些男性的風氣變得有點“陰柔”了，但是有很多老臘肉卻和他們不一樣，這幾位老臘肉為了讓自己更man，為了保持自己的身材是一直都沒有放棄鍛鍊的。
63歲的張豐毅為了保持自己的身材基本每天都在堅持鍛鍊，這真是的是超級勵志，不知道在座的有哪位健身者能夠像他這樣？
相信大家之前都看過烏龍闖情關這部電視劇吧，除了男主和女主給我們留下的印象深刻之外，我們應該對劇中的一個肌肉男記憶很深刻，他就是劇中的“釋大牛”，他身高一米八六，體重達96公斤，肌肉非常發達，看起來就像一個國產的巨石強森一樣，如果不是經常健身的話是達不到這種效果的。
任天野是我國著名的男演員，從他出道一直以來給我們的感覺就是一個硬漢，在他的巔峰期脂肪率只有百分之五，我們可以從他出演的一些電視劇中看到他的身材，可以從他的身材上看出他平常是經常鍛鍊的。
張衡平這個名字是不是覺得有點陌生，但是這張臉看起來又會覺得有點熟悉？他曾經出演過《水滸傳》裡面的"短命二郎"阮小五一角，他是一名實力派演員，也算是一名老戲骨了，他也曾在全國健美錦標賽85公斤級中多次獲得名次，他的一身肌肉令人羨慕。
亮劍大家應該看過不少次了吧？劇中的孫德勝不知道大家還有印象不？他除了亮劍也出演過幾部抗日劇，雖然不是男一號，但是他演過的角色總能讓人記憶深刻，他在北漂的期間經常健身，由於有健美的肌肉，成為軍旅劇中的常客。
丁海峰曾在水滸傳中飾演武松，能夠飾演武松的人說明他的身材自然不會差，而丁海峰是個健身狂人，所以他能夠堅持鍛鍊自己的身材，他與張豐毅一樣曾經參演過人民的名義，因為他在劇中出色的表現吸引了大批粉絲。
所以國內有很多老演員都是在堅持鍛鍊的，只是沒有那些小鮮肉出名罷了。
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