在健身圈90後的小夥中，傑夫賽德是最受歡迎的健身小鮮肉之一，他出生於1994年，身高183cm，臂圍45cm，體重高達90公斤左右，健身12年，並在個人簡介中宣稱自己是自然健身者。
傑夫的父親在12歲時給了他一套啞鈴，這是他最喜歡的生日禮物。提到自己的健身初衷，他表示那時候健身就是為了吸引女孩們的目光，因為雖然傑夫雖然喜歡運動，但相對同齡人來說還是偏瘦的。
不過他的確做到了，現在他在網絡上擁有接近400萬粉絲，走到哪裡都會遇到來前來合影的粉絲，帥氣的顏值和強壯的肌肉令他頗受妹子們歡迎。
他上高中時還是踢的足球，不過因為弄傷了膝蓋，此後專注於在健身健美領域發展。那段時間為了長塊頭，傑夫平均每天要吃8頓飯，雞胸肉、牛肉和雞蛋是最主要的蛋白來源，他每天早晨第一餐需要6個雞蛋。
對於自己的健身路，他表示自己非常感謝自己的父親，因為他自己才能在很早的時候就開始健身，這令他的起步就比大多人更早一些。
他的父親叫傑裡·賽德，今年55歲，也是一名健身愛好者，人到中年卻依然能保持強壯的胸肌和稜角分明的腹肌，真的非常不容易，這次為了備戰健美賽，他努力脫脂脫水，並在中年組的比賽中，獲得了全場第二名的好成績。
對於很少參賽的傑裡，這是一個非常難得的成就，傑夫親自為父親頒獎，並在舞臺上感言自己最感謝父親，同時也非常自豪自己有這樣一位努力的父親！
當然關於傑夫·賽德的爭議也有很多，很多人質疑他使用藥物，因為很難想象如此年輕的小夥卻擁有這麼強壯的肌肉，難以置信！
但他的父親公開表示，我們都是自然健身者，食物就是我們最好的“類固醇”，有力的回擊了人們的質疑，網友紛紛表示真的是很健康的一家人！
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