我国胆囊炎发病率在急腹症中仅次于阑尾炎排在第二位，女性多于男性。本病可由于血行或肠道细菌感染引起，尤其以后后者为主要原因，肠道细菌感染由于蛔虫侵入胆系、或因胆道的结石使胆汁引流不畅、胆汁淤滞所致。
胆囊炎的临床表现多位右上腹部的突然疼痛，程度剧烈，为持续性伴有阵发性加剧，约40－60％的病例可有右侧肩部或右腰部在右肩胛下角的放射痛。患者还会伴随恶心、呕吐、发烧，如有胆石及炎症扩撒时，可有轻度黄疸及畏寒出现。检查有右上腹部季肋区下压痛、肌抵抗，有时还可触及到肿大的胆囊。如果患者出现肌紧张、反跳痛脉率加快，有可能是发生胆囊坏死、穿孔等严重的变化，应该引起我们足够的重视。下面，我们就一起来看下预防胆囊炎的保健之法。
在饮食方面，要提倡合理饮食，避免情志上的刺激。积极防治肠道蛔虫病。凡是有胆道功能紊乱或器质性病变而无症状者，应尽早用疏肝利胆的药物，以消除病因。对于肝胆气郁症患者，由于症状不明显而容易疏忽大意，所以应该鼓励患者坚持治疗，并做到饮食有节、起居有常、寒温适度。
在平时的饮食搭配中，要减低食物中脂肪含量，少吃肥肉、油炸和含脂肪多的食物。少吃含胆固醇多的食物，比如蛋黄、动物脑、肝脏、肾脏等。可进食富含蛋白质和糖类的食物，多进液体，并增加进餐的次数。
还要多吃含维生素A较多的食物，比如蔬菜、西红柿、胡萝卜、玉米、鱼肝油等高。多吃瓜果果汁，比如桔子汁、梨子汁、苹果汁、荸荠汁等。要少吃含纤维素多的食物，避免因肠蠕动而增加腹部的疼痛，可用少渣食物或半流质饮食。切忌用酒类和刺激性食物或者浓烈的调味品等。
分享到:
閱讀更多 揚康 的文章
