【節選】
所有的動力都來自你內心的沸騰。
一個人躺在地上，如果他不想起來，那麼十個人也拉不起他來，即使起來了，他也馬上會趴下。
所有的動力都來自內心的沸騰。如果你做不到一件事，無論是搞好關係還是尋找愛人或者減肥，都是因為還沒有真正想做。
你舉目四望，很容易就能發現：很多人的生理上的需求得到了滿足，但他們仍然不滿意，奔突不止，躁動不寧，缺少一種能使他生機勃勃的動力，欠缺穩定祥和。像這樣缺少主動性的生活，無論表面上多麼風光，都是不值得羨慕的。
那種使自己變得生機勃勃的動力是什麼呢？誰來回答你呢？誰來幫你尋找呢？誰為你一錘定音？沒有別人，只有你自己。只有當理想的光芒照耀著我們，而且它和廣大人群的福祉相連，我們才會有大的安寧和勇氣。
你可曾體會到種子的疼痛？那種掙開包鎖自己的硬殼，頂出板結的土壤的苦難，對一個柔弱的芽來說，可以說是頂天立地的壯舉。一個人覺醒時的力量，應該大於一粒種子啊！
有些人把夢想變成現實，有些人把現實變成了夢想。關鍵是，你的夢想是什麼，你為你的夢想做了什麼。
有夢想，就不會寂寞。當你寂寞的時候，只要招招手，你的夢想就飛到了你身邊。剩下的事，就是琢磨怎樣把夢想變成行動了。
你的內心除了夢想還要有準則。
別人不做你要求的事情，並不一定是因為他沒有聽懂你的話，他不跟從你，極有可能是因為他不想這樣做。所以，你不必說了又說，那除了把自己變得瑣碎不堪，別無益處。這時候，最好的方法就是讓他自己去探索，即使頭破血流，那也是成長必須付出的代價。
要學會拒絕而無內疚感。當我們拒絕他人的時候，常常容易引發強烈的內疚感。這會干擾決定。如果因為你的某個決定而傷害了某些人的利益，你不必內疚。內疚除了折磨自己，還會使人昏庸。
人心如果沒有準則，一個有著豐富多樣性和選擇性的時代的降臨，就是災難。如同一條沒有方向感的小舟遇到了東西南北風，你說它將駛往何處？物質太紛繁了，容易讓人迷失。這不該譴責物質，只是要讓心境更加清明。
雖然選擇了放棄，但並不等於失敗。
人生似乎離不開比賽，但其實，人生根本就不是比賽，你和誰都不需要比。如果一定要找到對手，那就是死亡，但結局已經註定，所以，這也不是比賽，只是過程。承認在某些問題上的無能為力，你反而可以把更多的力量投入真正可以取得成效的領域。
畢淑敏
畢淑敏，1952年10月出生於新疆伊寧，北京作家協會副主席、北京師範大學文學碩士，心理學博士方向課程結業，註冊心理諮詢師。中國作協第九屆全委會委員。
總結：
看到這篇文章的時候 也使我想起蔡康永曾經說過的一段話「15歲覺得游泳難 放棄游泳 到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳 你只好說“我不會耶”。18歲覺得英文難 放棄英文 28歲出現一個很棒但要會英文的工作 你只好說“我不會耶”。人生前期越嫌麻煩 越懶得學 後來就越可能錯過讓你動心的人和事 錯過新風景。」
其實理想與現實之間的距離 只隔著行動力。萬事萬物不可拖 唯有行動出真理！因為行動力就是我們邁向成功的基石 所以當我們對一件事情葆有熱情和目標的時候 就應該付諸行動並且為之奮鬥 而不是一直沉浸在空想的世界裡坐井觀天！畢竟唯有行動 才能離夢想越來越近！
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