美白是每个女生都会关注的话题吧？

但是现在市面上有辣么多美白产品，吃的喝的用的，比比皆是！在挑选美妆单品的时候也是一项系统非常浩大的工程呀！

话说回来，仅依靠涂涂抹抹想要美白可能吗？答案是否定的！日常饮食、作息规律、适度运动这些因素也都至关重要。三天打鱼两天晒网的同学想要美白的话......

“我”能白到什么程度？

很多人在美白的时候也同时存在着一个以为，自己到底能够白成什么程度？

众所周知，人的肤色首先由基因决定，这个是很难通过吃喝用来改变的。

一个人的的美白极限——参考上臂内侧或大腿内侧。

下面我们来聊一下美白产品：

首先科普一下有效的美白成分：

VC及衍生物、传明酸、烟酰胺、杏仁酸、鞣花酸、阿魏酸、AA2G、熊果苷、光甘草定、间苯二酚衍生物、曲酸......

最后两个成分，在日常的美白产品中比较少见，但是正在某些冷门品牌会碰到，曲酸在日系高端品牌中用得很多。

其次，了解一下“邪恶”的美白成分：

多种重金属化合物如汞化合物：从机理上也能够破坏表皮层酶的形成，从而抑制黑色素的形成，具有美白的作用，但长期使用对身体的危害很大；

有铅的化合物：通过遮盖起到的视觉上的瞬时美白作用；

强氧化剂：

对皮肤表层进行漂白、过度去角质等方式进行美白，这些方法对皮肤来讲都是慢性毁容。

因此，选择美白产品是需要非常慎重和专业的。

一般各个护肤品牌会有自己专利及主打的成分，而每个人的皮肤，对不同成分的敏感程度是不同的，通俗点说，就是一个成分，可能A用了有效，但B用了却不一定。

所以建议在买美白精华前，可以先从中小样试起（当然前提是要找靠谱店铺或代购），找到对自己最有效的成分和产品后，再入正装（还不是因为穷）。

美白护理原则：

白天的重点就是抗氧化+防晒，少而精，堆积太多产品，先不说吸收问题，也加重皮肤负担。所有重头戏放到晚上会比较合适。

[种草时间开始]

the ordinary10%烟酰胺+1%锌精华液

参考价：89 RMB

他们家是护肤品界的老干部，没有任何噱头，所有功效的精华都是一剂猛药，核心成分含量真的很高，耐得住的都对它感恩戴德！入手一定要认真仔细耐心地做好功课，发挥它应有的效果，而不是让你觉得「真是白花了老子一笔钱」。

OLAY小白瓶

参考价：169 RMB

Olay小白瓶有三种，主要区别就是烟酰胺含量不同：水感透白（国内版）烟酰胺含量3%，光感小白瓶（美版）烟酰胺含量5%，方程式小白瓶烟酰胺浓度5%，替换了几种辅助成分，但还是比较温和的。

优点：不同于VC美白，不需要避光，白天也可以放心用。

大创美白精华

参考价：30 RMB

传说中史上最便宜的美白精华！也就两杯奶茶的价格，用来抹身上肤色不均的地方了也不心疼。透明质地，有一丢丢粘稠，吸收时间会长一点，夏天晒黑之后拿来做美白修复。性价比蛮高的。

乐敦CC美白精华

参考价：79 RMB

这只美白精华有一个很奇怪的地方，它美白不是很明显，但是能去痘印！

油状质地，肤感不粘腻，上脸吸收还蛮快的，一只大概80块钱，有祛痘印需求的同学可以买来试一试，对色素沉积的祛除作用还是比较明显的。

薇姿赋能89号微精华露

参考价：249 RMB

颜值很高，视觉降温~

主要功能：保湿、补水，其中含有89%火山温泉能量，其他辅助成分也都很安全，连孕妇都能使用。个人感觉更适合秋冬季爆干的时候用，如果是长期待在空调房，也是可以用一用的。

好啦，今天的种草就到这里吧~

小仙女们，你们用过哪些好用的美白精华呢？大胆的给我安利哦~~~