03.02 美味的六道家常菜,簡單易學,大人小孩都愛吃!


韭菜炒香乾1. 韭菜洗淨切段;紅椒去籽切絲,香乾洗淨,切細條。2. 炒鍋加油燒熱,下香乾煎炒至金黃,加入生抽、蠔油和少許鹽調味,加少許水,不停翻炒,待香乾吸收湯汁變軟變得蓬鬆,加入韭菜和紅椒絲炒勻,待韭菜變軟即可起鍋

涼拌土豆絲1、土豆去皮切絲,切好的土豆絲立刻泡進自來水,洗去澱粉。2、濾去水分後,鍋裡燒開水,水開後,把土豆絲倒入,筷子撥散,煮熟好土豆絲立刻過冷水。3、這時鍋裡熱油,微爆幹辣椒和花椒,直到幹椒有點發黑立刻撈出來。4、過了冷水的土豆絲,儘量瀝去水分,加入鹽、蔥花、潑上剛才炒的辣椒麻椒油、麻油和一點點醋一起拌勻

紅燒豬蹄1.先把豬蹄上的毛刮乾淨,剁成兩半,姜蔥切好,備用。2.在熱水裡煮透後,放入涼水中。3.在鍋中把香油燒熱,放入冰糖,稍微融化後倒入適量清水,然後加入豬蹄,料酒,蔥姜,花椒,鹽。4.燒開後撇去上面的浮沫,等豬蹄燒至上色後,轉小火繼續燉爛,湯汁變濃即成


涼拌木耳1、木耳清水泡發,洗淨後撕成小朵,大蒜切末,辣椒和香菜切成小段。2、取一小鍋加適量水燒開,入黑木耳焯燙1分鐘左右撈出,過涼水洗去表面粘液,瀝乾後待用。3、炒鍋內倒少許橄欖油加熱,放花椒爆出香味後濾出花椒,將熱油淋在蒜末辣椒上烹香,倒入生抽,香醋,鹽和糖調勻成味汁。4、將調好的味汁倒入木耳,再淋上芝麻油,加適量香菜和白芝麻拌勻即可

孜然羊肉卷1.鍋內放水燒開,放入羊肉卷焯一焯,羊肉卷變色就可以撈出來,放在一旁備用2.鍋燒熱,放油,油四五分熱時放辣椒和花椒,小火炒出香味,把辣椒和花椒撈出來再放入蒜頭和薑絲,改用大火爆香3.放入青椒煸炒一會兒,然後放入羊肉卷,煸炒,放入少許鹽,還有最重要的孜然粉,煸炒一會兒放入味精,就可以起鍋了

鱷梨奶油蝦1、烤箱預熱到180度。2、準備玉米片,用橄欖油噴霧噴一下,放在一邊備用。3、將鹽,和辣椒粉混合撒在生蝦,放在烤盤上,烤5-8分鐘直到蝦變成粉紅色。4、往另一個碗中加入檸檬汁,鹽和切好的鱷梨,加入酸奶和切好的胡椒,攪拌。5、將拌好的鱷梨放在玉米乾片上,加上半茶匙酸奶,再加上烤好的蝦。6、撒上香菜,就可以大快朵頤啦


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