家庭自制4種無添加小零食,大人愛做,孩子愛吃


蛋果子 材料: 馬鈴薯澱粉140克 低粉20克 奶粉25克 綿白糖35克 雞蛋1個 泡打粉2克 做法: 1、準備材料。泡打粉已混入低筋麵粉。 2、雞蛋磕入大碗,攪拌均勻。 3、加入各種粉類和白糖。 4、鏟拌均勻後揉成麵糰,放冰箱冷藏半小時,這樣團團子的時候不粘手。 5、團成小糰子。 6、烤箱預熱中層,上下火180度15分鐘。

酸甜彈牙番茄幹 材料: 小番茄500克 糖10克 做法: 1、小蕃茄用淡鹽水浸泡清洗乾淨。 2、洗淨的小蕃茄用紙巾吸去水分。 3、用水果刀儘量在小蕃茄蒂的正中央的上邊對半切開。 4、平鋪在黃金烤盤中,如果烤原味的就什麼也不加,烤甜的就撒糖,烤鹹的就撒上鹽即可。 5、烤箱預熱120度,烤1個半小時即成。

酥脆杏鮑菇 材料: 杏鮑菇2個 雞蛋2個 麵粉50g 麵包糠50g 鹽1茶匙 黑胡椒1茶匙 做法: 1、杏鮑菇洗淨,手撕成長條狀,撒鹽煞一下水分,待10分鐘後,將水倒出; 2、雞蛋磕在碗裡,攪拌均勻,加麵粉,拌成麵糊狀,備好麵包糠; 3、杏鮑菇沾麵糊,再沾麵包糠,放置待用; 4、鍋裡倒油燒至6成熱,將裹麵包糠的杏鮑菇放入,炸至兩面金黃撈出即可。


無油糖心胡蘿蔔 做法: 1、準備胡蘿蔔削皮切片,一個硬幣大小的厚度 2、熱鍋,保證鍋中無水,不要放油,把胡蘿蔔和冰糖倒入鍋中不停的翻炒,小火翻炒,它自己會出水 3、我們的目的就是把水分炒出來,糖融化了,水份幹了後,就入味啦,不喜歡吃太甜的就少放點冰糖,好吃又營養


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