减肥最常见的两种方式，一个是节食一个是运动，而节食可以说是很多女孩子会优先选择的方式之一，毕竟相较于迈的开腿，更多的姑娘还是管得住嘴的，但是两种减肥方法也会导致最后的效果截然不同。
作为节食瘦的张韶涵，虽然整个人看起来是十分的纤细的，但是穿露脐装的时候还是可以明显的看出肚子上的肉有点松松的感觉，并不是十分的紧实，这样也是比较容易胖起来的。
而且虽然里面的露脐装是很修身的款式，但是外面搭配的这一身实在是太宽松了，穿在张韶涵的身上让她整个人都有种又矮又胖的感觉，尤其是把肚子遮起来的时候。
不过这样运动风的一身还是具有很好的减龄效果的，尤其是穿在娃娃脸的张韶涵的身上，让本就年轻的张韶涵看起来更是青春活力了许多。
以黑色为主的服装也不会给人过分扮嫩的感觉，很适合张韶涵这样外表年轻但是气质比较成熟大气的人穿着，让她看起来别具几分青春活力的气息。
而作为运动瘦的袁珊珊身材就可以说十分的完美了，紧实的腹部更是因为有了马甲线曾经让许多人对她黑转粉，可见这样更多身材魅力是有多大了。
腰部两侧微微下陷的弧度让整个人腰腹部的线条看起来十分的完美，尤其是穿着露脐装的时候，更是将自身的身材上的优点完全的展现出来了，看见这样的袁珊珊就理解了为什么那么吸粉。
同样是一身运动装的袁珊珊看起来要更加的活力一些，这可能也适合她的身材有关吧！毕竟一个可以把马甲线都锻炼出来的人，穿起运动装真的是让人感觉马上就忍不住要去运动一下呢！
利落的短发更是让袁珊珊看起来十分的具有精气神，搭配上修身的露脐装以及宽松外套更是显得活力十足，只是虽然腰部线条十分的完美，但是穿着健美裤的腿部线条给人的感觉就不是十分的纤细。
同样是穿着露脐装，不得不说，看见袁珊珊的身材真的是让不少女孩子知道了运动瘦的好处了，腰腹部的那一条马甲线真的是让人羡慕不已，而节食瘦虽然比较省事，但是最后的效果明显不如运动瘦。看了张韶涵露脐装，再看看袁姗姗，终于知道节食瘦和健身瘦差距了。
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