張梅茜
新疆的喀什，總共有一個縣級市，一個自治縣，十個縣，除了那個自治縣，其他的地區和平原是一樣的，平均海拔1500以內，一般的情況下，是不會發生高原反應的，除非你進行了強烈的劇烈運動。
相信很多人都去過雲南，雲南海拔也在2000米以上，昆明海拔1900米，大理的海拔2400米，麗江的海拔2600米左右，在這三個地方玩，誰發生了高原反應，幾乎很少，雲南的海拔要比新疆喀什的平均海拔還要高，所以在雲南，你不會發生高原反應，在新疆的喀什也不會發生，任何高原反應症狀。
除非有兩點，真的有可能會發生高原反應的症狀。
第一，你去了喀什市的塔什庫爾干塔吉克自治縣，這裡有世界第二高峰，喬戈裡峰，北邊有冰山之父，慕什塔格峰，海拔7546米，也就是說，這個自治縣的境內，有部分地區海拔，在4000米左右，部分地區在3000米左右，還有部分地區的1500米左右，如果你到了，帕米爾高原，肯定會高原反應。
第二，在新疆喀什市的其他地方，如果你進行了強烈的劇烈運動訓練，有可能發生高原反應的症狀，記得中國女足隊，在昆明比賽完之後，女足隊的隊長好像就發生了高原反應，昆明的海拔才1900左右，喀什市的海拔，平均1300米左右，當然，塔什庫爾干塔吉克自治縣除外，這裡海拔是屬於高原。
如果要到高原地區，時間不是很長的話，一般在兩三天的時候，可以帶上氧氣，便攜式的氧氣帶上幾罐就可以，也沒多少錢，完全是可以勝任的。
但是吸氧氣的時候，也是有很多說法的，不能沒有規律的吸氧氣，在海拔3000米以下，如果不進行劇烈運動的話，一般情況下不需要氧氣，在3200米以上，保持一小時吸一次氧氣就可以，不必太頻繁的吸氧氣，因為氧氣，會給人能量，也會破壞人的一些細胞，也就是我們平時說的抗氧化能力。
晚上睡覺的時候，每隔兩小時可以吸一次氧氣，因為初次到高原上，肯定是睡不著的，肯定會失眠的，吸幾口氧氣有助於睡眠，保持良好精神。
另外，就是喝點咖啡，吃點巧克力，或者是買點功能性飲料，也有助於預防高原反應的發生，到了高原上最忌諱兩點，第一點就是劇烈運動，第二點就是偶然間的從低海拔到達了高原，發生高原反應的機會才會很多，第三點就是要預防感冒，在高原上感冒了，以後不容易康復，還會容易引起併發症。
好了，就不多說了，關於到藏區旅遊，還有什麼其他的疑問可以隨時私信我，我會直言不諱有問必答，最後祝每一位驢友能夠去西藏玩的開心。
超級自駕遊
喀什市區海拔在1289米，東邊依著塔里木盆地，西邊靠著帕米爾高原，來到喀什市區你不會有任何高原反應，但是遊客喜歡前往的慕士塔格峰，卡拉庫裡湖以及紅其拉甫口岸（其實就是集中在帕米爾高原上的塔什庫爾乾地區）這一路確實對身體有些考驗。因為海拔高，這裡早晚溫差很大，即便是夏天，氣溫到夜裡也會降在零度以下。
在臨近紅其拉甫口岸時，平均海拔會在4500米左右，印象深刻的是之前去口岸上8月份還遇到大雪，穿著厚外套的我瞬間被凍僵，也是跑過阿里地區路過珠峰的女漢子，只是在這樣的高原上確實不敢太作，不過當你看到邊境對面披著毛毯的巴基斯坦人在寒風中跟你瑟瑟揮手時，你會覺得這裡還是很值得一遊的。
另外補充一點，如果大家還記得每年春晚都會播放的慰問邊防戰士的畫面，那麼當你大夏天身臨其境看到在雪地裡低頭瑟瑟值守的邊防戰士，你會一下懂得為什麼紅其拉甫口岸的邊防戰士總是第一個露臉被惦記，這裡與北京相隔兩個時區，我們的黑夜他們的白天，我們的夏天他們的冬天，我們的長裙撒歡，他們的棉衣緊穿，我們的平原大闊步，他們的高原大喘氣……真的讓人心疼（說的有點遠）
以上圖片都為真實拍攝，一直在行走，希望你能關注我，也許有你的陪伴我的旅途會更精彩~懵小旅
懵小旅
按一般情況來講，去喀什市區以及喀什下轄的疏附縣、疏勒縣、英吉沙縣、澤普縣等等不會有高原反應，但是去葉城、塔什庫爾幹兩個縣可能會有，下面詳細分析。
首先，高原反應的起點海拔，一般是3000米。到3000米往上，一半以上人都或多或少的有點高原反應，4000以上大部分人都會有一點，5000以上幾乎所有人都有高原反應了。而喀什市區，以及除了葉城、塔什庫爾幹之外的大多數縣，海拔高度一般是900-1500米，90%以上的人都不會有任何高原反應，當然，也有一些人可能會有輕微的高原反應，但不至於影響生活。
其次，但也要注意，喀什地區地方很大，還有兩個縣的海拔很高，那就是葉城和塔什庫爾幹。其中，葉城的縣城海拔也不高，大約1750米，在縣城大多數人也不會有反應，但葉城南邊就是崑崙山，其中有世界第二高峰喬戈裡峰，8611米，去那地方要小心。而塔什庫爾幹縣全縣幾乎都在帕米爾高原上，縣城海拔就有3300米左右，去縣城的路上有超過4000米的山樑，可以說去一趟塔縣縣城很多人就會有高原反應了，更不用說一些高山中的鄉村，海拔在4000乃至5000米以上。因此，去葉城、塔縣，需要準備好應對高原反應。
中國氣象愛好者
喀什有濃郁的民族風情吸引力十足，但去紅其拉甫口岸還是要作好充足準備。巍峨的公格爾山峰、幕仕塔格峰、蔥冷萬刃、主峰屹立在帕米爾高原、環抱著的冰川雪峰與白雲藍天相伴，碧璽般的湖水與白沙灘輕柔和順，草
甸溼地蓋著多彩絨被子，黃色憨態可掬的旱獺與飛翔在穹蒼藍天的雄鷹腑瞰著高原。多彩的帕米爾高原淳靜、蒼穹、蔥嶺雪峰之劍直指紅其拉甫口岸，口岸之巔海拔5100米，夏日陽光在口岸冰川雪礪下清涼風爽歪歪，透著絲絲縷縷的天性、讓您醉璇腳軟，嘴唇彩紫、涼氣肺腑呼吸道弊處尷尬…，沒嚇著您吧?。所以要提前作足工課，氧氣、紅景天、等藥品備足而且要提前預防噢!這點很重要。無限風光在險峰、崢嶸如鬼工、倚天劍士神、豪氣屹立國門、雄心壯志凌雲。
手機用戶52369003230
這就要看你在喀什的哪個地方了。
喀什市內和疏附縣、疏勒縣、伽師縣、嶽普湖、麥蓋提、巴楚、莎車縣以及屬於克孜勒蘇克爾克孜自治州的阿克陶縣和烏恰縣都沒事。
這塔什庫爾干塔吉克自治縣（簡稱塔縣），基本都是高原地區，很多地方都會有些反應的。
莎車縣部分地區（本人在新疆的很多地方搞不清東西南北），靠近崑崙山也就是喀群公路那個方向，往裡走應該是很多人跡罕至的地方，都是大山。
葉城縣境內也有大山，最著名的莫過於喬戈裡峰，是僅次於珠穆朗瑪峰的世界第二高峰，那地方肯定會有高原反應。
從葉城沿219國道往西藏方向，也就是新藏公路，中間有幾座海拔三四千米的山頭要翻過去，走這條路最好備個氧氣袋。
喀什位於天山和崑崙山的交界處，北部是天山，西邊是崑崙山，中間一大片綠洲。以維吾爾族居多。
白酒有黑幕
去縣市除了塔什庫爾幹縣城海拔有點高以外其他縣市都沒問題，我就在喀什葉城縣生活了八年現在也在，如果要去山區那肯定就高了，葉城去阿里好幾個大阪，去西合休鄉的好幾個大隊也很高，而且路非常難走，塔縣更不用說，其實你來喀什玩也不需要去那種荒無人煙道路不太通暢的山裡吧，只要不去山裡，來喀什根本不需要準備高反的藥品
司空雲龍
一般情況下，在新疆喀什不會有高原反應，倒是在喀什地區塔什庫爾幹縣會有高原反應，因為那裡位於帕米爾高原，地勢較高，僅縣城就海拔3200米，其他地方及山區都在海拔7000米以上的高度，距離喀什市300公里，較喀什地區其他縣市都有區別，大部分人可能一時適應不了。
金猴9876543210
在喀什不會，我在喀什生活很多年了。只有在塔縣有的人會出現高原反應。
健康小屋f
貌似沒高原反應的人去了珠峰大本營也不會有反應，有高原反應的人2000多海拔的地方就有反應了，喀什地區，除了塔縣的縣城海拔高一點，其他縣市區、縣城都不會有高反的條件，山區基本上都在2000到8000米不等，明白了嗎？
Man民
喀什海拔800---1200，不會有高原反應
