此拳採取雞步之輕捷而穩當、啄食之迅速而準確的特點。練時左右腿交互提起前進,成獨立步,雙手交互前伸護膝。應注意頭頂項豎,尾閭中正,含胸拔背,提肛實腹,磨脛而行,起步輕捷,落步穩當,是形意拳的基本步法。
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2018-05-09 21:07:21 功夫之神s
此拳採取雞步之輕捷而穩當、啄食之迅速而準確的特點。練時左右腿交互提起前進,成獨立步,雙手交互前伸護膝。應注意頭頂項豎,尾閭中正,含胸拔背,提肛實腹,磨脛而行,起步輕捷,落步穩當,是形意拳的基本步法。
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