04.30 阿膠黃酒製作方法

阿膠的食用方法介紹,阿膠是女人的補品,是中藥三寶之一,那麼阿膠要怎麼煮才能最大發揮它的功效呢?下面教你阿膠黃酒的簡單做法!

1、取阿膠砸碎,倒入等量黃酒浸泡。

2、砸碎的阿膠放在有蓋的容器裡,用黃酒浸泡2~3天。

阿膠黃酒製作方法

3、準備冰糖若干克(儘量冰糖,吃一些不會上火,有糖尿病的朋友不要加糖,可以用紅棗晾乾後壓成粉末代替),炒熟磨成粉的芝麻或黑芝麻(推薦黑芝麻),以及切成小粒的核桃仁。混合後用熱水浸泡。

4、將上述材料放入阿膠內, 加蓋上鍋小火蒸1個小時,在蒸的過程中要經常攪拌,以免粘底。等全部融化後取出,涼後放冰箱保存24小時後服用。

5、食用方法:每日早晚各一次,每次1~2湯勺,加適量溫開水沖服。

6、注意事項:阿膠比例與黃酒及輔料比例為1:1:1。輔料除核桃仁外,儘量都擀成粉末狀,便於融化,有條件的核桃仁也可擀成粉末狀。

7、飲用時間:每年入冬前堅持飲用2~3個月為宜。


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