03.01 東北正宗的粘豆包怎麼做?

香格格


主料:黃米麵(買不到的話用玉米麵也行)400克 麵粉80克 芸豆(沒有的話用紅豆代替)300克 白糖一大勺子 酵母1小勺子

這個方法不是我自己做的,我有好幾位東北那邊的同事,去他們家時他們經常會做來吃,我自己喜歡吃甜食,所以我就偷偷的記下來,下面就告訴大家制作方法

2. 把黃面,麵粉,酵母用溫水混合攪拌

3.攪拌再揉成團,放盆子裡用一塊棉布蓋上,發酵1-2小時,因為氣溫的關係,所以不能準確的說時間,看氣溫了

4. 這裡我用的是紅豆,把紅豆提前一天泡著,等第二天放到高壓鍋裡,加3倍的清水,先壓一次,壓好後打開,再加剛剛好沒過紅豆清水,再壓一次,等第二次壓好後,再加白糖,這裡說的一大勺子,其實沒有多少,我們可以自己試試味道,不能太糖蓋過紅豆本身的味道,這樣就不好吃啦,做好的豆包可是要粘糖吃的

5. 等紅豆壓好後,用勺子擠壓成泥,搓成小球

6. 然後把前面發酵好後面團拿出一小塊,搓球壓平

7. 把前面的紅豆小球包進麵糰裡面

8. 然後慢慢的包起來收口,這個時候要記住一個小技巧,就是把豆包做成圓柱形,不要做成圓的,如果是圓的放到鍋裡一蒸,蒸出來的會變成餅的,圓柱形的蒸出來就是圓的

9.在蒸鍋裡用蒸布或刷點油,把豆包放到鍋裡,鍋燒開冒氣後再蒸20分鐘

12. 蒸好後取出倒扣,等冷一些後再一個豆包一個豆包分開來,就可以開始吃啦,不僅可以沾白糖哦,還可以把炒熟的黑芝麻壓碎和白糖混合在一起沾著吃,還可以用紅砂糖沾著吃,不一定非要是白糖,吃不完的豆包記得要放冷凍哦,這樣可以放久一些不容易壞,以上就是我的答案了,喜歡請關注點贊哦,謝謝了


廚房小蔡


娟子教你在家做既營養又好吃的粘豆包,喜歡的也可試試照這個方法做;

1;酵母粉用水化開,黃米麵倒入面盆中,倒上酵母水和水攪拌成絮狀,揉成麵糰

2;放在溫暖處等待發酵,發酵好的麵糰取出揉出氣泡分成大小均勻的劑子

3;擀成圓餅,放上紅豆餡,把四周包起來,收口包好,用手搓圓粘豆包就做好了

4;蒸鍋籠屜上放一層玉米葉,放入包好的粘豆包每個中間留空

隙,蒸15分鐘即可

您覺得娟子這樣做的粘豆包對嗎?有什麼建議請留言?喜歡的也可點贊與關注娟子美食記。


娟子美食記


試答:

在我的老家有這樣一個俗語:別拿豆包不當乾糧,別拿村長不當幹部。“專職做豆包20年”的美食家工程師,將做法與讀者分享如下:

為了表達清楚,我採取工程技術文件的基本格式進行描述。

1主要原料:小黃米(也可以用大黃米,本文件只限小黃米)、紅小豆(也可以用豇豆,本文件只限紅小豆)

2主要輔料:蘇子葉(幹品、鮮品均可,本文件只限幹品)

3主要操作過程

3.1處理小黃米(以下稱“黃米”)

3.1.1簸去糠皮

3.1.2用乾淨的清水淘,去泥沙等雜質

3.1.3清洗黃米至水清

3.1.4泡米,冬季泡1宿,夏季可短些,泡軟即可,禁止出現發酵現象,使用陶瓷類容器時,要在容器中心線位置上插入擀麵杖,至容器底部

3.1.5控水,把泡好的黃米用笊籬撈至蓋簾上,控去米中的水滴

3.2磨面

3.2.1把3.1.5用磨面機磨成麵粉(石碾子更好,只是現在找不到能使用的了)

3.3發麵

3.3.1把3.2.1放入盆裡,邊放邊加入溫水(30℃左右),乾溼度與包餃子使用的麵糰軟硬度相當即可

3.3.2把3.3.1和勻

3.3.3把3.3.2蓋好放置溫度適宜地方發酵(遼西農村冬季放在炕頭)

3.3.4把3.3.3再次攪拌和勻之後,放回原址再次進行發酵

4處理紅小豆

4.1清淘紅小豆至沒有泥沙為止

4.2煮豆至糯軟

4.3把4.2搗爛如泥(喜歡甜食的,可加入適量的白糖或紅糖,此法不在本文件之列)

5處理蘇子葉

5.1把幹品蘇子葉抖去灰塵

5.2把5.1浸泡清水中

6包豆包

6.1在3.3.4裡抓取鵝蛋大小的麵糰,做出麵餅,再用羹匙把4.3適量放在麵餅上,包圓包嚴

6.2把6.1上貼上5.2一葉,放住在帶有屜布的蒸屜上,帶有5.2一面在下邊,間隔20mm左右

7蒸豆包

7.1把6.2放置在有低於屜底50mm涼水的蒸鍋上蓋嚴

7.2文火蒸0.5h

7.3出鍋(略)


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