02.28 在家裡越來越懶怎麼辦？問答頭條網

02.28 在家裡越來越懶怎麼辦？

2020-02-28 13:05:06 佚名

沐百川

自然是需要調整心態,出去先工作..如果有其他的打算,也需要先融入工作氛圍一段時間後再做決定.先克服內心的抗拒不要讓大腦支配我們的身體。

人活著要有追求一輩子很快就會過去，我們可以不想對社會有什麼貢獻，也要想著自己的父母媳婦兒子家庭讓他們過好就是我們去工作的動力。

建議你平時尤其疫情這幾天在家不要玩遊戲或者看些沒用的網絡段子，多找幾本人生價值觀的書和開發思維大腦的書籍去看，讓你立馬有活力。

人有時候就是這樣心情的高低起伏，一旦懶惰起來什麼都不想做，一定要學會自我約束。

我是小平

確實，我是農民工要是很久幹活，再一開始肯定是不習慣，身體還很乏累。沒事一直幹著的時候有耐力。

可是我肯定還會咬牙堅持的，畢竟一家老小都等著我掙錢養活呢。在家閒著身體雖說不累，可是卻沒有工作的時候睡的踏實，睡的香，現在我非常渴望進城工作，

小孩子上學需要錢，每個月還有縣城房子的房貸要還，一家老小生活每天還得不少開資。平時天天打工還絕不到多難，現在在家呆了快倆月了，日子現在確實就很難過了，在家也確實呆不住了，好像去上班。

真希望疫情早點過去，朋友們加油，趁著年輕努力吧。看完的朋友點個贊謝謝了。

農村陳小胖

剛請教了下同事，發現最近各種運動器材銷量都有暴漲，比如甩脂儀、划船機、瑜伽墊、跑步機等，都比之前漲了很多。

看來宅家的你們都發現了，越來越懶也不是辦法，遲早還得出門見同事和朋友的，要是他們都沒胖，就你胖了，那見面豈不是會很尷尬？

所以，朋友們，減脂計劃也該提上了日程。既要管住吃，也要邁開腿，出不了門，在家也能做運動。如果你覺得光運動很無聊，那也可以考慮一下switch和健身環唄？

最後推薦一款神器，讓你不用鍛鍊就能輕鬆擁有八塊腹肌，唯一的缺點可能就是，現在穿有點冷。

淘寶

懶惰為萬惡之源，人一旦懶惰就會喪失鬥志，喪失生活樂趣。因此從現在開始克服懶惰，懷著積極陽光的心態去迎接美好的未來。

成都的鐵馬

適應是要有一個過程的。

我說說自己的經歷吧。我也是跟你差不多呀。基本正常的生活時間向後推延了大概3個小時左右，生活也不規律。

其實只要你把生物鐘調回來就好了就跟倒時差塞得。

首先要把生活時間倒換到上班的時間，比如早晨6點起就6點起，晚上11點睡，就內個點睡覺。

上班時間的時間段你照樣玩手機也沒問題，但是不要趴著，要跟工作賽的坐著看，找個桌子。然後可能的話放下手機試試來電學習類的東西看一下，緩和一下狀態，

這樣有個2-3天自然就緩過來。沒有說適應不了的。

要不咋會有只有享不了的福，沒有受不了的苦這麼一說呢。

大牛排MT

這是因人而議的，有的人知道自己那有手病就會自覺的去克服，可是有的人知道了也克服不了！！！像你的狀況是想變好的。所以你應該跟自己先定個計劃，不要要求太高，例如每天要做完什麼事，每天什麼時候起床......之類的，然後跟距時間的變長，慢慢的增加要求。慢慢的養成好的習慣，

因為你的懶惰我想也應該是由環境和時間才會變成習慣的，而這種習慣是很難克服的，所以你要改過來，還需要時間慢慢的改變，慢慢的加油....再加油，祝你早日擺脫懶惰，堅強起來，祝你開心愉快。

啊呀是小田呀

惰性的背後就是驅動力不足，在學校在工作單位有各類領導拿鞭揮斥方遒，在自己可支配的時間段裡，如果缺乏對某件或某些事足夠的驅動力，時間就會被各種有誘惑性但對自己無成長價值的事件碎片化，也就是變得惰性了。那麼為什麼我們缺乏驅動力？大多數是由於缺乏對未來的思考與計劃。思考未來的第一步是想清楚什麼對自己最重要，什麼事情是沒有它覺得整個生活都沒有意思了，什麼事情我一定要堅持到底。