02.28 “我為什麼離婚了”避免婚姻破裂的七個法則

大家好,我是不寫稿子會死,撲撲。


“我為什麼離婚了”避免婚姻破裂的七個法則

有人說,所有的婚姻都是命中註定,有些人的緣分是幾年,有些人的緣分是十幾年,有些人的緣分是幾十年。

最讓人失望的結局,往往是滿懷信心結婚,最後不過幾年的光景,夫妻反目成仇,成為彼此心中拔不掉的“眼中釘、肉中刺。”

最讓人悲傷的結局,就是一片真心被對方踐踏的毫無尊嚴,被愛的那個“有恃無恐”。


“我為什麼離婚了”避免婚姻破裂的七個法則

陸小曼

徐志摩在拋棄張幼儀,兩家父母堅決反對的情況下,毅然決然的娶了陸小曼,最終一代才子奔波在賺錢的生活中,那個時候,他有沒有想過張幼儀,有沒有後悔過?張幼儀,這個冷靜的女子最終在經歷了悲痛,選擇了放手的時候,是不是徹夜無眠,對未來悲觀至極?

在愛情的觀點中,也許有人說,憑什麼便宜了徐志摩這個“白眼狼”,耗也要耗死他。但是,男人的變心和冷漠,真的是殺死女人心頭愛的一把利劍。要知道,張幼儀在懷二胎的時候,徐志摩就迫不及待的提出離婚,見張幼儀不答應,便一走了之,將張幼儀一個人撇在沙士頓。


“我為什麼離婚了”避免婚姻破裂的七個法則

張幼儀

一直到張幼儀臨近生產了,迫於無奈,給自己的二哥寫信求救,最終在柏林生下老二。直至孩子出生,徐志摩都沒有出面,最終在辦理離婚手續的時候,才到柏林找到張幼儀,見到自己的二兒子,也只是誇讚可愛,從來沒有考慮過張幼儀如何撫養這個孩子。

哀莫大於心死。也許是對婚姻的失望,也許是對現實的低頭。張幼儀,一個當時被貼上中國傳統賢惠的女子,最終在異國他鄉逼迫自己成長,拼搏,成為一個出名的企業家。1928年,張幼儀擔任上海女子商業儲蓄銀行副總裁、雲裳服裝公司總經理。這個時候的陸小曼還過著紙醉迷津的生活,要和朋友們跳舞,玩樂到凌晨,經常是下午起床,並且還會因為身體不好,有時候吸食鴉片。

當時徐志摩為了心中的愛情,為了這個自己所愛的女人,就不得不去其他地方進行兼職,累的不行,最後他們還是因這種不良生活習慣和奢靡的消費拌了嘴,可是陸小曼還是沒有任何改變,該花的花,該玩的玩。

這對才子佳人,在衝破了傳統的婚姻束縛後,終於在一起了,可是婚後的生活過得真的是“如人飲水 —— 冷暖自知”

最讓人無奈的是,女人是最可愛也是最敢冒險的生物。無論前途多麼坎坷,只要有愛,就可以堅挺。有的女人甚至為了愛情可以拋棄一切,但是,經歷了幾年的婚姻生活,當年的愛情早已消失貽盡,留給自己的反而是後悔、自責、逃避、怨恨。

我為什麼離婚了?”這是很多女性婚姻破裂中最愛問自己的問題。


“我為什麼離婚了”避免婚姻破裂的七個法則

《幸福的婚姻》約翰·戈特曼

“當一段婚姻到了夫妻雙方改寫他們歷史的份上,當他們的精神與肉體無法溝通,並且無法補救當前存在的問題時,這樁婚姻幾乎註定要破裂。”美國的約翰·戈特曼在其著作《幸福的婚姻》中寫道。

這位被譽世界的“婚姻教皇”的作家在《幸福的婚姻》中並總結出使婚姻免於破裂的7個法則,引導讀者創建一樁高情商的、長久的婚姻。

下面我將給大家簡單剖析這7個法則,希望能夠給在婚姻中掙扎的女性帶來一劑良藥:

法則1 完善你的愛情地圖。愛他,就要了解他。

有時候所謂的瞭解,不是簡單的瞭解身高、性別、職業、家中人口,更多的是需要了解對方的性格,價值觀,世界觀,父母觀,養孩子觀以及他的未來規劃。

為什麼婚姻中,很多小夫妻為了柴米油鹽醬醋茶,甚至是對方不願意做家務就離婚?更有甚者,是一對夫妻為了暢享自己中彩票後怎麼刮分而吵架離婚?

“從彼此瞭解中不僅能產生愛情,還能產生平安渡過婚姻風暴的力量。彼此擁有詳細的愛情地圖的夫妻,能更好地處理應激事件與衝突。”約翰·戈特曼強調到。

在瞭解對方,要把握住兩個要點:

1.對方最喜歡什麼

2.對方的底線在哪裡。

婚姻中,最熬人的就是平時的“距離產生美”消失了,反而是眼中放大了對方的缺點,也更容易讓你明白對方喜歡什麼,厭惡什麼。在雙方彼此努力做對方喜歡的事情,磨合厭惡的事情,才能讓婚姻生活越過越默契,越過越幸福。

法則2 培養你的喜愛和讚美。

對維持一樁有價值的、長久的感情生活而言,喜愛和讚美是兩個非常重要的因素。當夫妻雙方完全沒有這種感覺時,他們的夫妻關係也就走到了盡頭。——約翰·戈特曼

俗話說,“順毛摸”絕對沒錯。任何一個人都喜歡聽對方的喜愛和讚美。男人最愛聽女人的崇拜、敬仰。女人最愛聽男人的“甜言蜜語”。如果婚姻生活中,夫妻兩個人冷漠不語,或者開口都是指責對方的缺點,反而加劇了對方的逆反心理,變本加厲。


“我為什麼離婚了”避免婚姻破裂的七個法則

霍思燕杜江嗯哼一家三口

在明星中,霍思燕和杜江的婚姻生活,永遠都是霍思燕對杜江的欣賞和依賴,杜江對霍思燕是愛慕和包容,最終讓霍思燕活成“少女心”的幸福小女人。

孫儷和鄧超,毫不掩飾雙方對愛意,鄧超在做導演的時候,孫儷毅然決然的負責演出女一號,陪同丈夫一同前進,在小花和等等的教育中,無時無刻都能感覺到鄧超和孫儷商量著教育孩子的感覺,這對明星夫妻,羨煞旁人。

所以,不要吝嗇你的讚美,要學會讚美對方。

法則3 彼此靠近而非遠離。

多向對方靠近的第一步是意識到平淡時刻的重要性。對許多夫妻來說,只要認識到不該把日常的相互交流視作理所當然,他們的婚姻就會出現天翻地覆的變化。——約翰·戈特曼

最可怕的婚姻就是,雙方把對方的付出認為是理所應當。妻子在工作中不需要經常加班,所以會多做一些家務和照顧孩子的事情。起初丈夫很感激妻子的付出,暗下決心要更加努力工作,讓妻子、孩子過上好生活。

然而,長期的相處模式,反而培養了這種生活方式成為“理所應當”,如果有一天妻子“抱怨”了,丈夫反而覺得是妻子的不對。

想要幸福的婚姻,一定要選擇拉近彼此的距離。可以一起幹一些事情增加雙方的好感。

法則4 讓配偶影響你

與那些丈夫不反對妻子對自己施加影響的婚姻相比,丈夫不願同妻子分享權力的婚姻早晚會終結,不幸福的可能性是前者的4 倍。——約翰·戈特曼

這個從中國傳統的思維簡單來說,學會分享權力。為什麼越是強調男人尊嚴的丈夫,日子越過越窮?因為這個家庭不允許出現反駁,妻子一旦反駁,就是背叛,就是不忠;更有甚者會對妻子實行家暴。好一點的情況是,這個男人有些出息,能讓家人過上好日子。最壞的情況,就是這個男人不僅沒有什麼能力,反而在家中要有絕對的話語權,領導權。

可是有些男人會說,這是不是就是“怕老婆”了?要知道,如果“怕老婆”讓你家宅安定,讓你每天家庭生活和諧愉快,何樂不為呢?明朝著名抗倭名將戚繼光被譽為“怕老婆”,你能想到嗎?


“我為什麼離婚了”避免婚姻破裂的七個法則

戚繼光

明朝著名抗倭名將戚繼光也是一個怕老婆的名將,而且軍中人盡皆知。於是他的手下為其皆不平,決定教訓這個“悍婦”。

於是戚繼光叫老婆入軍營,帳內眾將皆盔明甲亮,手執利刃,想給其妻一個下馬威。結果其妻來到營帳,無絲毫恐懼之色,還對著戚繼光大聲呵斥道:“找我何事?”

於是戚繼光心虛了,膽戰心驚,小心翼翼地說道:“特請夫人閱兵。”

還有一次,戚繼光拿著劍衝進家裡,想嚇唬一下老婆,當時他老婆午睡剛醒,看見戚繼光拿著寶劍,大吼道:“你想幹什麼?”

結果戚繼光又嚇得連忙回答:“我想給夫人殺只雞吃。”他老婆一聽,說:“以後殺雞不要大聲嚷嚷。”戚繼光連連稱是。

其實,要說男人“怕老婆”,潛臺詞其實還是愛惜老婆。當你試圖挽救你的婚姻,可以稍微“怕老婆”一點,試著讓你的配偶有話語權與領導權。這點對男性尤其重要。“親愛的,你說了算。”這句話不難,在一些小事情上,學會讓步,反而會讓對方覺得你在乎她,增加彼此之間的感情。

法則5 解決可解決的問題
很多擁有令人豔羨的、充滿愛意的婚姻的夫妻,他們在爭論的時候並沒有按照專家提出的方法進行交流,但是,他們仍然能夠解決彼此之間的衝突。——約翰·戈特曼

你可能發現一個奇怪的問題,那些婚姻破裂的夫妻,每次爭吵都解決不了問題。彷彿是為了吵架而吵架,雙方都不肯低頭。男人想著解決問題,女人卻總是糾結於對方的態度。

婚姻幸福的夫妻,你會發現,兩個人都是朝著解決問題而討論的。例如,在吃什麼這個問題上,女人給幾個選項,男人給幾個選項,最終商討,解決問題。最害怕的就是雙方一個人說“隨便”,提供什麼都會想到反駁的理由,讓另一半抓狂。

婚姻不是戀愛,有甜甜的浪費時間的探討,更多需要實際一些,解決問題,解決不舒服的情緒。你們的婚姻才能越過越好。


“我為什麼離婚了”避免婚姻破裂的七個法則

法則6 化解僵局
化解僵局的目的不是讓你去解決這個問題,而是讓你擺脫僵局,展開對話。當你能夠在不傷害對方的情況下談論這個衝突時,你就能學會和這個問題一起生活。——約翰·戈特曼

男人們,有沒有這種痛苦,當老婆說:“你都不愛我了。”你應該怎麼回答?這麼尷尬的問題,一定不是讓你解決老婆這個問題的,而是讓你化解這個僵局。

可能你會聊聊當初你們搞笑的事情,或者說說最近想帶老婆旅遊放鬆,或者說說段子,讓這個尷尬的僵局打破,這樣,你們的婚姻就會幸福。

最害怕的就是那些男人喋喋不休的解決一個問題,分不清楚哪些問題是真的需要他解決,哪些問題是需要化解僵局,哪壺不開提哪壺。


法則7 創造共同意義

任何婚姻都有一個重要目標,即營造一種氛圍,鼓勵每一個人坦誠地談論自己的信念。說得越坦誠,越尊重對方,你們各自的意義感就越有可能混合在一起。——約翰·戈特曼

千萬不要打擊你的伴侶,尊重彼此的理想。


“我為什麼離婚了”避免婚姻破裂的七個法則

著名導演李安,畢業之後的將近六年的時間,甚至連工作都沒有,只能在家寫劇本,做家務,完全媳婦來養家餬口。

多年之後,每一次李安因為電影獲獎,都會很鄭重的感謝妻子,當年對於自己的不嫌棄和無條件支持。要知道,有時候,在生活和現實面前,很少有人可以一直堅守夢想,但是李太太做到了。

如果你無法支持對方的理想,請不要打擊對方,給予對方建議和支持,無論策成功與否,你的另一半都會感謝你的支持和認可。

總結:其實婚姻是個大學問,跟任何一個人結婚,都會有讓你感動欣喜的地方,也會有讓你痛苦討厭的地方。我們在婚姻中,更加需要懂得讓步和妥協,學會尊重對方,尊重彼此,更加要明白拉著對方一起進步,婚姻無規則,婚姻無真理,有的是雙方愉快的陪伴和彼此的感恩。

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