任何人的內心都有一個供你舒適，提供安全的區間，或者說穩定的“錨”。尤其是在現代社會，信息的便捷，加速了人與人之間交往的焦慮，在持續奮鬥和周圍人的對比之下，人就更容易出現迷失。擁有這樣一個穩定的錨，既能評價環境，也能夠幫助進行自我評價，提供內心的安穩。
小蓉的故事：
我和前男友7年同居，分手，不到3個月通過熟人介紹認識了老公，不到半年就結婚了，如今已經新婚一年了。
關於前男友，不想說的很多，從18歲到26歲，我的大半青春跟他有千絲萬縷的聯繫，曾經每天每時每刻想的都是他，睜眼閉眼都是他。曾經的我喜歡聽他的甜言蜜語，喜歡聽他的山盟海誓，可是最後才發現，無數根本無法兌現的諾言，消耗的僅僅是彼此的耐心和激情。
21歲的我貪戀甜言蜜語的愛情，27歲的我需要一個溫暖的港灣，同居的7年裡，我學會了如何持家，如何做飯，如何記賬，如何察覺出伴侶的心情，怎麼去安慰他，這些都在我和老公的相處中十分有用，這些經歷讓我明白如何搭建並維持好一個家。在我18歲時前男友是一個心高氣傲的雛鷹，而直到如今，他依舊是個心高氣傲的雛鷹，沒有長大。這是我們分手的原因。我們在對的時間相遇，卻沒有成長為彼此想要的樣子。
後來我們分手了，我沒有歇斯底里，只有燃燒殆盡的死灰。
當時的我，曾經以為再也不會愛上另一個人，因為，分手之後滿腦子依舊是那過去的點點滴滴。他也對我說過想複合，但我說我累了。
和老公結婚前的磨合並不是很順利，因為我們做的每一件事，去的每一個地方，觸動的每一根神經，都會牽動起我對前男友的回憶。我很慶幸老公能夠理解我並好好坐下來跟我聊一聊。雖然我是他的初戀，還比我小三歲，但是我感覺很多地方他真的比我要成熟的多。
從那之後我們會刻意的去做很多以前和前男友沒做過的事，去不一樣的餐廳，看不一樣的煙花，為他做的菜也要拼出不一樣的盤。一開始我還是稍微有些不習慣，但是慢慢的，我感覺我重獲新生，對於愛情又有了激情。
老實說我曾經跟老公談過，問他會不會覺得自己是接盤俠。他反問我，我還眷戀前任嗎？我還想和前任複合嗎？他和前任哪個更好？他說，既然答案都是no，那麼還有什麼好擔心的呢？他都不在乎。如果這三個問題女人沒有騙你並且答案都是no的話，我想也沒有什麼好擔心的。
何況男生們沒必要害怕會遇上我這樣的女人，沒必要害怕會被拿來和前男友比較，害怕自己比不過她的前男友，害怕自己在她心裡不夠重要，害怕自己被戴綠帽子，害怕自己接盤。女人是感性的，做好自己，用你的方式去愛她，不要同她的前任做無謂的比較，女人的心終究還是你的。
你愛的人，不一定是合適的人；而合適的人，努力經營感情的話，終究會是你最愛的人。
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