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科学防控近视护眼指南
不少家长认为，孩子患了近视，戴上眼镜就万事大吉了。其实，医疗手段永远都是辅助的。现有的任何方法，都只能延缓近视发生的时间和进展速度。
改变不良用眼习惯，每天至少2—3小时的户外活动时间，才是近视防控中最重要的一环。那么，接下来跟着小编一起看看这份护眼指南吧↓↓↓
近年来，大量的眼科研究已经证实增加户外活动能够有效预防近视的发生。孩子在户外干什么不重要，无论是运动还是野餐，只要在户外的时间足够多，近视发病率就低。虽然现在户外强光暴露预防近视的机理学术界还没有统一的共识，但户外运动可以预防近视的发生是明确的，不过这需要一定的量，一般建议每天需要在阳光下活动2小时。
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