菜譜:猛火回鍋肉,西芹炒蘑菇,蒜香糖醋蝦仁,山藥炒牛肉

猛火回鍋肉

菜譜:猛火回鍋肉,西芹炒蘑菇,蒜香糖醋蝦仁,山藥炒牛肉

材料:五花肉300克,青椒1個,蒜仁6個,薑片1個,辣椒2個,五香豆乾6片,醬油2茶匙,豆瓣醬1茶匙,橄欖油適量

做法:1、五花肉水煮至熟透切薄片備用,切的時候刀子往外用斜切的方式切片;

2、五香豆乾切切片備用 tips.切的時候都用斜切,也就是先用斜切切半,再斜切成四分之一的大小,因此切面都會是斜的; 這樣切的好處是因為白色外;

露的面積大,比較容易跟油脂接觸,就比較容易吸收醬汁的味道;

3、青椒切片。鍋中加入少許橄欖油油放入切好的豆乾煸至焦黃,之後加入蒜頭及薑片拌炒一下。tips.豆乾要先於蒜頭薑片先煸肝之後,後面下蒜頭薑片;爆香時,豆乾的香氣才會比較容易進入到豆乾;加入五花肉片炒至焦黃;

4、加入紹興酒去腥提香,稍微燒一下有香氣出來,就接著加入醬油一同拌炒,炒均勻後再加入辣豆瓣醬;

5、之後加入青椒炒至熟透之後加入切片辣椒(只是為了增色所以要去籽喔)翻炒一下即可盛盤。

西芹炒蘑菇

菜譜:猛火回鍋肉,西芹炒蘑菇,蒜香糖醋蝦仁,山藥炒牛肉

材料:蘑菇、西芹、辣椒、姜蒜、鹽、雞精

做法:

1、將蘑菇切片,西芹切成段,辣椒切片。

2、起油鍋,爆香姜蒜,將蘑菇下鍋煸炒。

3、蘑菇炒後,將其它材料下鍋一起炒至斷青,加入鹽、雞精調味就好了。

蒜香糖醋蝦仁

菜譜:猛火回鍋肉,西芹炒蘑菇,蒜香糖醋蝦仁,山藥炒牛肉

材料:大蝦仁、小根蒜、白胡椒粉、鹽、料酒、番茄醬、糖、溼澱粉、幹澱粉

做法

1、大蝦仁先去蝦線,不用開背,用牙籤挑破從頭開始的第二個關節,就可以把蝦線弄出來了,然後加入胡椒粉、鹽和料酒醃製10分鐘,去腥味,小根蒜清洗乾淨,切成小段備用。

2、醬汁:番茄醬一大勺,糖10克,鹽5克,澱粉8克,加入適量的清水攪拌成稍稠一些的糊狀。

3、把醃製好的蝦仁在幹澱粉裡沾一下,平底鍋裡放入稍多一些的食用油,油熱後把蘸了幹澱粉的蝦仁放進去煎,要小火慢煎,煎至兩面金黃撈出備用。

4、鍋內再次放入食用油,油熱後把小根蒜放入其中翻炒,炒出蒜香味後把蝦仁放進去。

5、再倒入調好的醬汁,翻炒均勻就可以關火了,把剩餘的小根標撒在表面,盛盤出鍋啦。

山藥炒牛肉

菜譜:猛火回鍋肉,西芹炒蘑菇,蒜香糖醋蝦仁,山藥炒牛肉

材料:牛肉100克 山藥20克 鹽 適量 雞蛋清 3克 料酒 適量 雞精 適量 姜 2片 老抽 適量 澱粉 適量 糖 少許 蔥花 一段

做法:

1、牛肉片成片,加料酒、鹽、雞蛋清、老抽、澱粉抓勻

2、山藥去皮,現切現用

3、油鍋熱油,下牛肉片炒到發白撈起

4、洗鍋,熱油,爆香薑片,炒山藥至7分熟,倒入牛肉片翻炒、調味、撒蔥花出鍋。


分享到:


相關文章: