作為父母，孩子能夠平安健康地長大就是上天給予的最好的禮物，為此，家長們也會做出各種努力，給孩子補充營養，保持孩子愉快的心情，幾乎是只要在家長能夠給到的範圍內，孩子想要什麼都會滿足，看著是在疼愛孩子，但實際上卻會給孩子帶來一些傷害。
之前看過一個關於零食的討論，有的家長說孩子想吃零食可以滿足，也有些家長說現在的零食看著健康，但是孩子吃多了，會給身體拖後腿。確切地說，零食是現在孩子的哄娃利器，想讓孩子一點也不吃不太可能，但是也不能亂來，孩子想吃的都滿足。
前些日子同事陳姐一直在群裡抱怨：孩子老師生病，並且個頭發育的還慢，但是知道孩子的飲食之後，孩子變成這樣也不奇怪，都是縱容孩子亂吃零食導致的。孩子脾胃嬌嫩，吃太多“毒零食”，受傷了，降低孩子的免疫，讓孩子生病不說，還會影響發育。
3種“毒零食”不知毀了多少孩子，勸告家長：別以愛之名坑害孩子
1、膨化零食
好像這麼一說，家長會覺得所有的零食孩子都不能吃，像孩子平時不離嘴的薯片、爆米花等，都屬於膨化食品，含有大量的油脂，孩子腸胃難消化不說，還會在膨化過程中添加一些鈉元素，給孩子的健康發育形成“絆腳石”。
2、油炸食物
孩子們都喜歡吃油炸的食物，因為食物經過油炸以後，會變得香脆可口，但是經過油炸的食物都是高油脂的，孩子脾胃本就嬌嫩，吃太多會再次加重脾胃的負擔，讓孩子容易積食，還不發育，家長別因為孩子愛吃就去放縱。
3、果脯零食
很多家長覺得給孩子吃水果吧，有些涼，就盯上了通過加工後得到的果脯，甜甜的，孩子也相對喜歡吃，但是經過加工，水果原本含有的維生素已經很少了，而且加入太多糖、添加劑等，容易破壞孩子的腸胃免疫，嚴重影響孩子的健康。
上面這4種零食，家長還是少買給孩子吃，沒多少營養不說，還容易對孩子的脾胃產生運化負擔，時間長了，脾胃會被拖垮，孩子很容易生病。
春季是孩子發育的“黃金期”，孩子脾胃好了，食慾好了，吃飯也香，家長可以經常給孩子喝些肽菇糊糊，幫助孩子養護脾胃，提高孩子的食慾，孩子愛吃飯了，營養吸收充足，自身抵抗力會跟著增強，孩子生病也就少了，家長要注意的是，等孩子真的出問題，再養脾胃就晚了。
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