特純奶人
鬼壓床其實就是夢魘，你睡覺晚很容易會發生這樣的問題，身體很累了而你的大腦還很興奮，睡覺要養成早休息的習慣，精神不要太緊張.
特別是:
熬夜對身體不好，特別是年輕人熬夜玩遊戲，休息不好很容易這樣，一定要養成良好作息習慣，早睡早起多運動，增強抵抗力。
三石哥木子
本人年少時在老家鄉下也經歷過很多次"鬼壓床"，人在睡覺突然很清醒的醒來，人什麼都知道，腦子也可以想問題，可是人動不了，手腳動不了，翻身也動不了，頭想扭一下也動不了，剛醒時身上好象有老鼠從被子上跑過去一樣，臉上也隱隱約約被什麼摸過一樣，當時覺得是家裡鬧鬼了，特別是深更半夜一個人睡在老屋裡，那種感覺特別無助，恐怖！過不了多長時間後，一下子人可以動了，沒事了，非常奇怪，當時總認為是老房子鬧鬼，後來長大了，來到廣東工作廠裡建的是新房子住，心想再不會鬧鬼吧！總算擺脫了！可是還是有發生過"鬼壓床"的事，難道是什麼鬼跟著我來了，有次回家無奈同父親講了這個事，父親笑笑說為什麼不早告訴他，他說沒什麼"鬼壓床"的事那是迷信，是你睡覺時手壓胸前造成的，平時睡覺不要雙手壓在胸前，後來我特地留意了一下不再睡覺時雙手壓胸前，再也沒有發生過了，為此你刻意改變一下睡覺時不要手壓在胸前睡，如果你是有孩子的人見到小孩睡覺雙手壓胸前一定幫他拿開，並告訴他手壓胸前睡覺，人醒了有時會動不了，如果你再次遇到"鬼壓床"你留意你是否手壓胸前，如果是傳播正確的解釋出去，不要迷信！
老老實實3
教你個直接有效的方法，床前放本佛經。手機放金剛經佛經，任何妖魔鬼怪都不敢靠近。以前我和同事三個人一晚被壓過幾次。明明清醒，卻爬不起來，說不上話。硬爬了起來，以為開燈睡覺就以為沒事了，結果還是被壓。後來請教寺廟僧人，拿了本佛經，手機佛金剛經就沒事了
小小黃芪
我遭到鬼壓床時，心中清楚，不能動，心中害怕，醒後出混身汗。
我用的方法:心中大聲唸佛，阿彌陀佛，阿彌陀佛，……。一至心中大聲念。一會兒即醒，醒後繼續念，一至唸到，心中平穩，汗削。我的經過，前後共來三次，都是用這種方法，以後，再沒來過。
用戶5938284628109楊
所謂的鬼壓床，就是在你熟睡的狀態下，猛的驚醒，想喊，喊不出，想到，動不了，一般這種情況分為幾種，一是睡覺習慣，睡覺時，你的手愛放在心口，二是壓力大，沒有合適的人訴說，三是勞累過度，第四是身體虛弱……
斷腸客
你在網上搜索心經。然後把它背熟練。或者搜索六字大明咒。如果你要是嫌麻煩的話，你就經常念，阿彌陀佛。當感覺不對勁的時候就唸。非常靈驗，非常靈驗
雷哥講古今
我個人認為，你的身體健康不好，體弱，神經衰弱，晚上睡覺後，一個姿勢久了，血液不流通，麻木了，就動不了。不要怕，世上沒有什麼鬼神，都是自己的身體出了毛病，從而疑神疑鬼。
用戶92328867501
甲子日，去西南方位，撿一塊約3-5斤重的石塊，放在床下，或臥室的西南方位試試看。
泥水勞人1
第一，加強鍛鍊，提升自己的身體素質。
第二，把房間裡面收拾得乾乾淨淨，保證光線充足，空氣清新，創造一個美好的自然的休息環境。
第三，多到戶外去走走，接觸一下大自然，尤其是大山大水。吸日月之精華，天地之靈氣。
第四，多去寺廟接受一下香火的薰陶。
情與德
個人認為這是體虛造成的，養成早睡早起的習慣，可以晨跑、夜跑，多出去走走不要宅在家裡，曬曬太陽就好了。
