糖炒慄
據我瞭解，孩子在家上網課效率不高的情況並非少數，而焦慮的父母也並非一人。
是什麼原因導致孩子容易分心、影響了學習效率？
歸納起來大致有如下因素：
1、專注力。
因為大腦發育的成熟狀況，年齡越小的孩子專注某一個事物的時間越短，隨著年齡增大，專注力越來越強。
2、自控力。
發展心理學有一個經典的“延遲滿足”實驗。實驗者發給4名被試兒童每人一顆軟糖，同時告訴孩子們：如果馬上吃，只能獎勵一顆糖；如果等20分鐘後再吃，就獎勵兩顆糖。結果有的孩子急不可待，把糖馬上吃掉了；而另一些孩子則耐住性子、消磨時光以剋制自己的慾望，從而獲得了更豐厚的報酬。
研究人員跟蹤觀察發現，那些獲得兩顆軟糖的孩子，長大後表現出更強的自控力；而那些經不住軟糖誘惑的孩子則往往缺乏毅力。
3、學習習慣
父母過度放縱孩子，無度滿足孩子的需求，則會導致孩子我行我素，沒有規則感。有些父母自己本身隨心所欲，今天這樣，明天哪樣，孩子也照葫蘆畫瓢。
4、興趣
有不少父母，按照自己的意志撫養孩子，當孩子正在投入一個遊戲時，父母因為自己的需要強行阻斷孩子正在進行的活動，孩子的情緒和興趣必然受到破壞，久而久之，興趣減損。
知道了原因就可以對症下藥。
讓孩子集中精力高效學習的方法有哪些？
1、提升專注力。
可以從兩方面入手。
首先，瞭解孩子當下年齡段的心理發育特點，安排適合孩子身心特點的活動，尊重孩子的天性，不做過度強求和超越孩子能力的要求。
其次，適當應用訓練專注力的方法，有針對性的進行科學訓練，尤其對於患有注意力缺乏症的孩子更是需要。這樣的訓練方法有很多，可以查閱專業書籍，或諮詢專業機構尋求幫助。
2、訓練自控力。
心理學上有一個專有名詞叫“心智化”。心智化是指一個人發現自己、瞭解環境、和反思自己行為是否得當的能力。父母關注對孩子心智化的開發和建設，有利於提高孩子的反思能力和自我審視能力，可以把自己從“跑偏”的思維拉回到當下該做的事情上。從而一步步提升對自己的管理能力。
比如，當孩子在學習中去玩手機的時候，父母可以先放下批評指責，去了解孩子的想法，是累了？還是有其他原因？如果是累了，可以讓孩子適當放鬆，休息調節；如果是學習遇到了困難，就要向孩子瞭解困難是什麼？這個困難是怎麼來的？如何去看待這個困難？採用什麼樣的方法可以解決困難？在解決的過程中可以學到什麼？
於此的陪伴和探討，不僅能幫助孩子化解問題，而且可以從這個過程中學會觀察事物、瞭解事物、和尋找解決方法的能力。
3、培養責任感。
責任感是促使孩子高效學習的強大動力，有了責任感，孩子就擁有了對自己負責，對家人負責的思維和能力。
最簡單易行培養責任感的方式，就是讓孩子在生活中承擔一定的家庭，如掃地、洗碗、倒垃圾等。這些簡單易行的勞動，可以幫助孩子明白：作為家庭中的一員所具有的共同責任，開發孩子的能動性。
4、保護和發展興趣。
愛因斯坦說，興趣是最好的老師。有了興趣作吸引，孩子會自願學習，並投入其中獲得樂趣。
樂趣是人本性中最渴望的東西。孩子做喜歡做的事情，就會產生樂趣，而樂趣是最好的引領。
綜上所述，如果父母能幫助孩子做到上述幾點，那麼孩子無論在學校還是在家裡，無論是地面學習還是網上學習，都可以高效投入。
哈佛媽媽親子園
我宅在家中，我家孩子就在自己房間上網課，偷偷聽了幾耳朵，語數英，包括體育課都挺認真的。但也聽說班裡有同學電腦開著，自己在玩兒的，相信這種不在少數，小孩的自律能力會弱一些。
如果父母雙雙上班的話有幾個建議：
1、家中老人是否可以來照看，可以幫忙監督一下
2、每天下班回家可以讓孩子複述一下今天的課程要點（事前講清楚規則，時候檢查），可以採用畫腦圖的方式（簡版的）
3、檢查家庭作業
4、網課也是可以互動的，鼓勵孩子互動，可以商量一個次數，比如每堂課互動一次等。回頭也可以問問老師互動了沒有
5、最後的無奈之舉，在客廳裝個攝像頭，讓孩子在客廳上課，父母可以遠程監控一下。
以上意見希望可以幫到你。
銷售能力培訓師冷超
這段時間因為疫情，孩子們都推遲了開學，全國各地紛紛推出了“停課不停學”的網課開展。說真的，推出網課的初衷，就是讓家長在家輔導孩子學習，減少外出，在家有事可做。隨著疫情的控制，父母雙方都復工了，留孩子在家獨立上網課。這種情況其實有違規定的哦，有很多地方考慮到孩子在家網課，規定了要保障夫妻雙方在職的，要留一個在家陪伴孩子。當然如果孩子自理能力強的話，父母可以安心去復工，就算給了孩子獨立學習、獨立思考的空間。但作為父母每天還是要抽出一點時間來和孩子交流一下，檢查一下孩子的筆記，詢問一下孩子掌握的情況。孩子沒聽懂的地方，鼓勵孩子重新看看回放，或電話尋求老師的幫助等。總之，我認為在家長有價值的陪伴下，孩子的網課才會有好的效果。
西關的月月
聶梅花
那就需要父母教孩子制定每天的學習計劃，父母下班回家後放下你的手機和不必要的應酬，檢查孩子的學習計劃，做的好的要給予表揚讚許，沒完成的要加以懲戒！堅持下去一定會有很大的收穫
贏了天下輸了你12
首先要了解孩子是否自律，其次家長也可以花點功夫粗略的知道每天的學習課程，然後每天晚上可以讓孩子簡單的分享一下今天所學內容，分享的同時也是最好的學習過程！
開店諮詢師
非常接地氣的問題，首先要看孩子是否已經有自律的能力，也是和從小教育有關，如果沒有培養，無論年齡大小，最終的自律是第一的，如果沒有自律，那麼父母就要回來考察學習效果，並且一定要對方法上指引，畢竟要放開來讓他自己飛！
糖三角小曲
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