每個人的心理承受能力是不一樣的，有的人外表雖然很強壯，但遇到一點小事就慌了神，心態很快就崩了。
有的人看起來柔弱，但內心當中意志堅定。遇到再大的事情，內心都不會有太大的波瀾。
打從“心坎”裡強大的人，往往離不開這5中表現
拿得起，放得下
每個人都會有屬於自己的人生經歷，但都只是一些回憶罷了。偶爾回憶起來，能得到不少的感悟。但如果天天沉浸在過去，則會讓自己停滯不前。
沉浸在一段失敗的感情當中，會讓自己更加走不出來，天天以淚洗面。做起事情來毫無動力，總在懷念一個錯的人。
總是回憶過去的輝煌，會讓自己盲目地樂觀，很難接納新鮮的事物，難以得到新的進步。
我們回看過去，不是為了讓自己迷失的。拿得起放得下，才能做到真正的內心強大。
遇事不會總往外說
我們總會遇到一些，讓自己心情不好的事情。為了解決心裡的煩悶感，有些人選擇跟別人傾訴。當然，這是一個很好的發洩口。
但除了讓自己心裡好受一點，並沒有其他的作用。心情煩悶想傾訴，是一個很正常的行為。卻並不是一個內心強大的人，會做出的行為。
因為內心強大的人知道，這個世界並沒有太多的感同身受。別人安慰你幾句，並不代表他理解你，反而內心當中，還有可能在嘲笑你。
如果你細心觀察一下身邊的人，會發現那些思想成熟的人，大多會比較沉默。而那些心理承受能力差的人，遇到問題就想找人傾訴。
內心強大的人，很少聊起自己的傷心事。至少在表面上，他們並不會渴求別人的理解。當他們會把傷心事說出來時，對他們來說已經不算什麼了。
他們並不是不愛說話，只是看破不說破。只有在真正信任的人面前，才有可能會表現自己柔弱、真實的一面。
比起靠別人，更相信自己
內心強大的人，很多事情都樂意自己來。並不是因為他們自負，該找別人幫忙時，他們也會發起請求。
因為他們深刻地知道，總是依靠別人，自己得不到成長。與其把自己的命運放在別人手上，不如牢牢地掌握在自己手上。
不管是誰，都有可能在你落魄的時候，把你當成瘟神對待。能靠自己，就儘量不依靠別人。只有自己真正強大了，才能過得更好。
很自律
一個自律的人，內心大多很強大。成功也許就在一瞬間，但在成功之前，我們需要做很多的鋪墊。
這些積累並不是一蹴而就的，有些成功，甚至要經過很長的時間，才能看到成果。而自律的人，大多能很好的做好前期的積累。
自律的人為什麼內心強大？因為他們能做到很多人，都做不到的事情。把大多數人認為無聊的事情堅持下去，本身就是一個內心強大的表現。
自己一個人也不會孤單
年輕的時候，我們總是喜歡熱鬧，喜歡那種燈紅酒綠的環境。因為我們害怕孤單，害怕自己一個人。
但是那些內心堅強的人，並不會盲目追求所謂的歡樂。即使是他們自己一個人待著，也不會惶恐和害怕。
他們並不會擔心孤獨，反而懂得享受孤單。為什麼越是長大，你就越不怕自己一個人？也許就是因為你的心裡，已經越來越強大了。
你是一個內心強大的人嗎？
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