有什麼應該堅持的“惡習”

1

睡覺的時候手不要放在被子裡面,不然亂摸容易出事情。

2

裸睡,不僅能全身心的得到放鬆,並且皮膚也會得到放鬆。

3

心情不好的時候去收拾下屋子,會放鬆很多。

4

內褲不和襪子在一塊洗,否則容易真菌感染。


有什麼應該堅持的“惡習”

5

每天晚上睡覺之前最好在洗一洗尿尿的地方,清理細菌。

6

坐別人的車,特別是雨雪天氣,記得屁股坐上之後雙腳互相磕一下。

7

吃完飯不要接著就坐下或者躺下,花上半個小時的時間消消食,不然肚子馬上就會變大。

8

暈車的人坐車的時候不要看書玩手機,多向遠處眺望可以緩解。


有什麼應該堅持的“惡習”


9

每天堅持午睡20-30分鐘,即使睡不著也要眯一會,能是大腦得到短暫的放鬆,做起事來效率更高。

10

收到消息儘快回覆,對話完成後最好有結束詞。

11

PAPAPA的時候不要女朋友爽不爽,爽的時候人家自己會叫。


有什麼應該堅持的“惡習”

12

敲門的時候慢點敲,次數也不要太多。先敲兩下,如果裡面沒聲音就再敲兩下。一定不要上來就一直敲,很不吉利。
13

推門的時候如果身後有人可以幫忙扶一下,這既是應有的素質,也防止門關的過快夾到後邊的人。

14

電腦下載的東西別放C盤。下載時儘量給每個文件做好備註,不然以後會很亂。

15

每天堅持早上七點之前起床,晚上十一點之前入睡,清晨的粥比晚上的酒好喝。


有什麼應該堅持的“惡習”

16

微信好友添加的時候就備註仔細。該分組分組,該打標籤打標籤,不然以後連朋友圈都沒得發。

17

無論關係再好,借錢都要打借條,同時也要做好錢要不回來的準備。

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不論什麼時候都不要孤注一擲。生活再拮据,也要留出一部分用以對抗意外。19

每當自己生氣的時候,下意識的保持鎮定,先把手上正在處理的事情解決完,再去處理問題發生的原因。

20

如無必要,把不重要的APP消息提醒關掉,不要下意識的每隔幾分鐘就看一遍手機,你並沒有那麼重要。

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如無必要,把不重要的APP消息提醒關掉,不要下意識的每隔幾分鐘就看一遍手機,你並沒有那麼重要。

22

每天和女朋友說早安晚安並不會耽誤你多長時間,而且會給她力所能及的安全感。

有什麼應該堅持的“惡習”

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打噴嚏時不要對著人,禁止隨地吐痰。


24

晚上脫衣服時把它規制好放在床邊,會減少第二天起床的困難程度。

25

建議手機鬧鐘只設置一個。這樣你就不會有僥倖心理,因為如果第一個鬧鐘你賴床了,那今天就遲到了。

26

去別人家做客不要空手去。哪怕是在樓下買點水果呢,花不了幾個錢,也不用提太遠。

27

穿過有門簾的地方時回頭看一下,如果身後有人就幫他舉一下門簾,不然打到身上還是很難受的。

28

與別人並排同行,下意識選擇靠近馬路的那側,另一側讓給別人。


有什麼應該堅持的“惡習”

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少吃含糖的東西和碳酸飲料,不僅會發胖的厲害,還會使皮膚老化。

30

向領導彙報工作時,先說結論,再根據情況說下詳細的考慮。

31

心情不好的時候可以去適當運動,身體上的勞累會減少心理上的壓力。

32

每次和對象吵架時,想清楚是為什麼吵架。你要明白你們將來總要在一起生活,你們是一個整體,所以你們要解決的問題是生活,而不是對方。不管誰輸誰贏。

33

多說謝謝你,有時候當別人幫助完你,記得說一句“謝謝”,謝謝只是隨口一說。但卻表明了一種態度。


最後

告訴你個小秘密

今年都發大財!

有什麼應該堅持的“惡習”


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