自從陳小春和應採兒結婚以來,一直都是娛樂圈的模範夫妻,出席各種場合都是盡情向觀眾們“撒狗糧”,讓人好生羨慕。尤其在陳小春帶著兒子Jasper參加《爸爸去哪兒》以來,更是圈粉無數,他們一家三口的幸福生活受到更多人關注,很多網友還經常在下面喊話,讓應採兒和陳小春早點給Jasper生個弟弟或是妹妹。
夫妻倆其實也早有生二胎的打算了,讓粉絲等了很久之後,終於傳來了應採兒懷孕的好消息,這可讓小春哥開心壞了,經常在網上和大家分享喜悅。
近期,應採兒挺著6個月的孕肚參加活動,這也是應採兒懷上二胎後的首秀,站在臺上的應採兒,穿著黑色連衣裙,從整體來看氣色很好,尤其是她的那雙筆直“筷子腿”,和其他女星站在一起,身材完全不輸給她們,如果不是應採兒在臺上特殊的手勢,真的看不出來是個懷孕6個月的準媽媽。
看到應採兒的身材,很多準媽媽都“酸了”,紛紛表示羨慕:
@暖陽陽:不愧是明星呀,身材保持的真好,完全看不出來懷孕了,為什麼我懷孕4個月就胖了20所斤啊啊啊啊,看著自己粗壯的手臂和大腿,真是不想出去見人了。
@豆豆豆包:真的很羨慕這種懷孕只胖肚子不胖四肢的準媽媽,身材比我還沒有懷孕時都好,看來我得管住自己的嘴了,不說了,加緊鍛鍊。
其實很多準媽媽都有這樣的疑問,為什麼自己懷孕後,全身都變得胖乎乎的,但為什麼有的準媽媽懷孕後,就只胖肚子,四肢還是十分纖細呢?主要有以下這3個原因:
1、遺傳因素
其實遺傳基因是很強大的,如果在自己的家族中,有比較容易發胖的體質,那麼準媽媽在懷孕後,身材走樣變肥胖臃腫的可能性也就更大。
2、個人體質因素
在我們身邊,往往都有這樣一群人:明明天天很能吃,但就是不發胖,相反身材還好,而自己天天少吃少喝,身上的肥肉還是蹭蹭得長,真是喝口涼水都能胖,簡直要氣死人。所以有的準媽媽就屬於不易發胖的體質,即使是懷孕後,體重身材上的變化也不是很大。
3、合理飲食
有的準媽媽在懷孕後,為了給胎兒補充營養,所以會經常大吃大喝一些補品,並且懷孕後餓得還比較快,吃得多了,自然體重會長得比較快了。所以想要控制好孕期體重,準媽媽最好能做到少食多餐,多吃一些營養清淡的食物,不要暴飲暴食,少吃辛辣刺激油膩的食物,對自己和胎兒都好。
4、適當運動
有的準媽媽在懷孕後很少運動,覺得養胎就要待在家裡,才能減少對胎兒的傷害。其實孕期做一些適當的運動,比如散步、孕婦瑜伽、游泳等,對胎兒的發育還是有幫助的,並且還能讓準媽媽維持好的身材,避免過度肥胖,在分娩的時候造成難產的風險。
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