维多利亚贝克汉姆保持身材的秘密就在健身房里


维多利亚贝克汉姆保持身材的秘密就在健身房里

尽管他们忙碌的职业生涯和艰苦的家庭生活,这些名人仍然通过投资于惊人的家庭健身房抽出时间来维持自己令人羡慕的体格,这样他们仍然可以在一天中的任何时候进行锻炼。维多利亚贝克汉姆花早晚各2小时在自己的健身室锻炼,马克·沃尔伯格每天上午就在他的健身房完成了自己90分钟的锻炼前,我们中的大多数甚至还没睡醒了!

维多利亚贝克汉姆保持身材的秘密就在健身房里

维多利亚·贝克汉姆

维多利亚贝克汉姆与丈夫大卫在伦敦拥有的豪宅中有自己的体育馆。这位时装设计师以前曾说过,她每天早上在跑步机上待一个小时,然后再进行其他健美锻炼,并且借助其一系列的心血管设备,它看起来很满足她的需求。小哈珀甚至可以跟她一起练习芭蕾!

维多利亚贝克汉姆保持身材的秘密就在健身房里


科洛·卡戴珊(Khloe Kardashian)

健身发烧友科洛·卡戴珊在2018年为球迷们带来了她家庭健身房的信息,展示了她用来保持健康的一切,包括举重,塑身球和跑步机。这位明星甚至还拥有自己的健身衣橱,专门用于健身房的运动服,所有的颜色都经过协调和完美组织好。

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艾丽莎·迪克森(Alesha Dixon)

阿莱莎(Alesha)在她的两个孩子出生后体重反弹,现在我们知道了。英国的达人法官已将她房子的一个房间变成了一个令人印象深刻的健身房,上面有旋转自行车和长椅,举重和健身球,并且电视机挂在房间的一个角落,这样她就可以在收看电视的同时练习。

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罗谢尔·休姆斯

罗谢尔(Rochelle)以其对健身的热爱而闻名,因此,这位明星在自己的家中拥有一间设施齐全的健身房就不足为奇了。拥有白色的墙壁,黑色的地垫,别致的黑色散热器和墙上的带框印花,它比我们一段时间以来见过的任何一家体育馆都好!


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