對於愛運動的女人來說，年齡只是一個符號，她們在日復一日的運動中，感受生命的活力，也接受運動的饋贈——不被歲月雕刻的臉蛋身材，和一個更加強大的自己。
大部分40多歲的女人都是怎麼樣的？應該就是天天帶著孩子上下課的家庭主婦，平時也不怎麼打扮，身材也越來越走樣了。但是你能想象得到這樣的身材是42歲的女人嗎？身材勻稱，還有馬甲線，她就是央視著名主持人謝穎穎。
說到這位央視財經節目的著名主持人，相信經常不少經常看新聞的朋友對他一定很瞭解，不論從外貌還是學歷都可以說是無數人心目中的女神了。雖然他作為財經頻道超級火熱的主持人，但是她和其他女生一樣也是非常愛好美食的，但是為什麼她這麼愛吃卻還能保持如此完美的身材呢？
在主持節目的時候，謝穎穎穿著西裝得體大方，笑容親切，非常上鏡。而這一切都與她在平日不斷努力的健身密不可分。
春節這段時間，很多人都懶懶散散的待在家裡大門不出二門不邁，相信現在沒有人敢去稱體重吧！但是與胖女孩不同，想要保持身材，先看看女神在家怎麼做的吧！難得的放假時間，謝穎穎也沒有閒著，po出了自己在家健身的照片，一身運動服將自己的好身材也展現出來，儘管是非常緊身的上衣和褲子，也能看出她全身上下沒有一絲贅肉，一雙纖細的大長腿更是吸睛！
穿著深色運動服的謝穎穎帶著同款熟悉的笑容，頭上彆著墨綠色的髮箍，大大的眼睛像靈動的小鹿。謝穎穎趴在瑜伽墊上，正在做平板撐，從她燦爛的笑容和輕鬆的神情可以猜到謝穎穎平時一定經常鍛鍊。
為了上鏡主持節目漂亮，必須保持瘦瘦的樣子。但是很多網友都表示她太瘦了，以至於肋骨都清晰可見，趕緊呼叫賈玲來學習學習保持身材的方法。
謝穎穎今年42歲了，雖然已經結婚生子，但是身材卻像是18歲少女。這個跟她長期的自律的習慣分不開。為了上鏡想要保持如此苗條的身材也真不容易！謝穎穎的微博上也時常PO出自己運動的照片，看來謝穎穎本人真的對運動非常喜愛。
一定很多人也想知道她是如何保持身材的吧！不僅僅臉上沒有歲月的痕跡，她的身材也保持得特別好，細腰大長腿，哪裡像42歲的身材啊。
她早年在採訪的時候就說過，她的飲食習慣就是少油少肉，簡簡單單就是好。
除了飲食，還有一個重要的原因就是長期堅持運動，注意是長期堅持，而不是三天打魚兩天曬網哦。
規律的運動，能讓你保持好的皮膚和身材，為你留住歲月的腳步。
但是想減肥的人，可能想著，平時工作那麼忙，哪裡有時間去健身房健身呢？
其實作為一名女性，小編我也是很羨慕那種瘦瘦的女生，無論穿什麼都是那麼好看，所以在減肥這個問題上我是從未有過含糊！
只是苦於沒有經驗，當初雖然試過節食減肥、運動減肥，甚至於連減肥藥等方法都有試過，但是一點效果也沒有，好在即便失敗多次，我也是從未想過放棄！
現在想來，當初之所以會走彎路，其實主要是因為沒能夠用對方法！好在後來因為得到了一位營養科醫生的指導，將早晚飯換成吃一種特定的食品，然後堅持下去很快就
讓我從130斤的體重瘦到了96斤，而且不僅因為食品沒有副作用，更是一點也沒反彈！還在等什麼，看看吧↓↓↓
“什麼是特定的食品呢？”
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