因為疫情，我們度過了一個既難忘又恐慌的春節，同時這也是我們與家人相處最長的一個春節，曾經我們過年回家只是匆匆幾天，又匆匆忙忙回到了自己的工作崗位上，但今年，我們有了更長的時間與家人相處。
宅在家
這段隔離在家的時間裡，很多人都出現了失眠、情緒起伏大、恐懼、易怒等心理反應，甚至有的人會一遍遍地強迫症般地刷著手機資訊，感到莫名地想哭，對周圍的事物喪失興趣，或者是看到什麼消息都覺得煩躁，甚至由於接收到的信息真假參半，而對生活產生了不信任感，甚至是幻滅感。
正因為我們每個人都有這麼多的情緒反應，那麼試想一下我們和家人待在一起會是怎樣的情況呢？我們的情緒也會影響到家人，家人的情緒也會作用於我們，在疫情期間，我們的家庭關係會出哪些問題呢？
家庭矛盾
1.家庭之間的恐慌情緒是會相互傳染的，2.因為焦慮而引發的家庭矛盾，3.由於家庭里人際距離過近導致的矛盾，4因為理念的不同而引發的家庭矛盾。總之就是各種矛盾。這些日子的讓我們整天窩在一起，該說的話都說了，剛開始幾天還行，慢慢的時間長了，就感覺沒有意思了，每個人都是一個手機，整天和手機說話，連吃飯都懶得吃，因為誰也不知道，什麼時候才能解禁，讓人出去，這種恐慌愈發難受，這也讓其它家庭成員也感覺到恐慌。甚至自己發牢騷，也能讓他們感覺到煩。空間小，壓力大，每天起床的第一件事主是看，疫情情況，看看病例是不是少了，疫情是否控制住了。這也是大家能做到的唯一共識。
幸福生活
我想每個家庭大概都是這樣的情況，雖然大家隔離了，但不要隔離愛，不要隔離幸福。在這個特殊的時期，我們應該多些包容，多些理解，要樂觀地面對問題。既然這個疫情出現了，全國大多數家庭都如此，我們急又有什麼用呢？在家我們可以相互鼓勵，相互理解。疫情會過去，生活還要繼續，我們可以每天讀讀書，給孩子講講故事，交流下讀書心德。也可以娛樂一下，唱唱歌，下棋，共同看一部愛情片子，彌補曾經缺失的片段。總之，做些自律的事，樂觀向上的事，也可以有空來個知識問答，知識競賽等活動。
反正能讓自己和大家快樂起來，對生活充滿信心，這就是幸福。幸福是什麼？幸福是一種心態，是種感覺，是一種體質，不僅要身體健康，而且還要心理上健康，這樣才叫幸福。雖然我們被隔離了，但不要隔離幸福，我們要過得幸福，因為幸福是我們所需要的，你說呢？
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