伊亻望北
儘量讓自己忙起來，多接觸人多好點事，不要把自己孤立起來，振作精神儘量少回憶以前的事。
劉根爽
這個很簡單，剛剛有粉絲問我這個問題！忘不掉的人分為兩種，一是親人！二是戀人！他們是有區分的！想忘掉親人需要時間的沖刷會慢慢淡去！時間久了慢慢就會忘掉！戀人其實都知道想忘掉是一件很難受很痛苦的記憶，但是最好的方法就是趕緊有段新的感情進入！你始終忘不掉放不下是以為你沒有新的開始！如果有戀人出現分手或者離去可以用我的辦法試試！因為以後的路你還要繼續走！
鶴壁阿囧說事
除了自己的親人外，一個忘了忘不掉的人就是戀人或是仇人，我今天說下戀人應該很多人有這樣的經歷吧！
1要要忘掉這樣的人很難，可以試試把自己每天忙碌起來沒有時間想時間是最好的藥可以治癒一切心裡的傷。
2試著用排擠法，多交朋友把心裡記憶的人和事會慢慢排擠了淹沒了。
3多出去走動去旅遊，多散散心
4這一條也最好多關心父母，孝順父母，多給他們聊天瞭解一下他們過去，就會覺得他們那個時候那麼艱難都過來了，你還有什麼放不下的，未來的路還很漫長。
這就是我的個人觀點希望能幫到有的朋友們
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天明會更好
這個問題每個人都會經歷，如果是因為感情的問題破裂了，那不是說忘就能忘的。只能說時間久了你們僅存的那點感情會消失，人是不可能完全忘掉的。不要刻意的去忘掉一個人，任何人包括你和我都做不到，除非腦袋受創了，失憶了[呲牙]從當初的轟轟烈烈想要做到心如止水不是那麼容易的，從另一方面想一下對你也是有好處的經歷了感情的挫折讓心智更加的成熟也是對你的磨練。所以接下來就交給時間吧，時間是最好的心靈創傷藥。
黑土木公
如果他已經放下了，你們已經真的結束了，那就開始吧。
首先，接受你忘不掉這個事實，你想他嗎?
那就去想啊，沒關係的，你想怎麼想就怎麼想，除了聯繫他，如果忍不住，就寫下來，把你對他的感受，思念，whatever 寫下來。
不要對抗自己忘不掉怎麼辦，就正常生活，他還會佔據你的思想，但相信我，你越專注自己新的生活，他就會被時間一點一點模糊，而你們的回憶也會變成偶然的閃念，那個時候你可能會會心一笑，心裡說:嗨，你好嗎？而你的內心已經毫無波瀾。
建議不看關於他的任何狀態，刪掉，黑名單都是形式，重要的是讓自己心迴歸正常得生活，浸在這個心理狀態裡，你只會一直問無數個為什麼!
可你知道這個世界上很多東西根本沒有為什麼，不要試圖去尋找答案，沉浸在新的沒有他的生活裡，專注在自己當下的生活，做自己想做的事，假以時日，你會發現，原來你根本就不需要那些答案。
林恩de胡思亂想
凡事越是想要做的是越是不容易做到，尤其是大腦，也有叛逆的習慣，總是強調忘卻反而是會增加腦中印象加深記憶，時間是最好的東西能解決很多問題，有些東西想通了就釋然了
共創未來之順勢而為
有些人並不是想忘就能忘記的，只能是隨著時間的推移漸漸地在記憶裡淡了，開始的時候會很難，這個時候可以靜下心來選擇做自己喜歡的事，用來分散注意力，例如：全身心投入到工作中，不斷提升自己。也可以選擇一項興趣愛好，畫畫，練書法，做手工，學一項技能，總之是要全身心投入的那種。形成習慣就會覺得自己做的是一件很有意義的事，幹嘛在一個人身上較勁呢！只是個人觀點，希望對你有幫助！
翔之韻99
不要刻意去忘記你想忘記的人，不管你怎麼去忙碌去假裝忘記，回過頭來你還是會想起來的。
想起來時就選擇去接受，慢慢習慣，時間會淡化一切的!
so 別太刻意去忘記誰，沒用!你內心不會欺騙自己。
New時代
遇到另外一個他（她）成了吧！
老農名張吉祥
老話實說，時間真的可以讓你對現在的一切都淡化記憶的，再愛的人也會隨著時間的流逝在記憶裡面慢慢變得模糊不清，所以，剛開始的痛苦，就靠自己的毅力來控制，專心去做你的工作或者學習，讓自己無暇顧及其它，慢慢就會過去的。
