為進一步做好防控疫情期間的社科知識普及，幫助家長們營造這段時間的親子關係，緩解“宅”家學子焦躁情緒，山東省社科聯特別開啟科普“戰疫∙微課堂”系列活動，從家長最關心的問題出發，與您分享教育專家的建議。
2020年2月17日，首期科普“戰疫∙微課堂”，特別邀請社科普及專家——山東省教科院研究員王治芳，她所分享的話題是：疫情期間，家庭教育怎樣做？
親子關係面臨“宅”考驗？教育專家支招！
這些天，不少家有“神獸”的老母親頻頻吐槽：隨著假期延長，親子關係已經到了瀕臨崩塌的邊緣……
疫情防控關鍵期，怎樣緩解孩子的焦躁情緒？如何避免觸發家庭“內戰”？怎樣營造這段時間的親子關係？
疫情是災難，也是機遇。
對家庭來說，家人們可以朝夕相處、“膩”在一起了，家長能夠陪伴孩子防疫病毒、學習、生活，這段經歷會成為孩子難忘的記憶。在這個過程中，家長的情緒是淡然還是焦慮，是“泰然處之”還是“憋屈無措”，都會對孩子產生一定的影響。怎樣才能變被動為主動，讓疫情幫助孩子成長，讓居家防疫成為親子教育的好時機呢？與大家分享幾點建議。
01不焦慮不暴躁，給予孩子安全和力量
疫情當下，每個人的心理都會產生些許焦慮。每日攀升的病例、隔離人數……藉助別有用心的不良炒作，引起不少人的恐慌。年齡小的孩子不能真正理解疫情的“嚴重”而頑皮難耐，家長很容易焦躁不安，難免衝孩子發火。
家長一定要理性地對待網絡信息，科學地分析其真實性，過濾清除負面信息，調整好情緒，保持平穩心態；給孩子積極的解釋，控制每日看手機的時間，
多關注孩子，多交流；陪孩子做功課、做運動、做遊戲；堅信“疫情散去，春暖花開”，孩子會因你的淡然從容而感到安全和力量。02少抱怨少指責，給予孩子和諧的氛
日常各自忙碌的家長和孩子，相聚時間少，彼此間會相互珍惜，和諧相處。防疫期間，心情本就蒙著一層陰霾的家人，朝夕“膩”在一起，焦慮中的不良行為、逆耳言語，無意中“顯露”出來，抱怨和指責會讓孩子感到不安、不理解，甚至是失望。
家人之間應該學會傾聽和交流，好好說話、好好相處，多站在他人的角度考慮問題，相互關心，把最美好的一面留給最親近的人，讓愛滋潤家庭，讓孩子真正感受到家庭的和諧與溫暖。
03多觀察多體會，幫助孩子樹立正確價值觀
生命危機以最極端的方式逼顯出人性的本真，疫情放大了善與惡、勇敢與懦弱、捨己為人與損人利己……世間百態盡顯。世界、國家、正義、戰士、責任、情懷等等，都不再是抽象的概念，而是我們身邊的“故事”。
家長們請多關注孩子，與孩子一起看看繪本、聽聽新聞，幫助孩子瞭解世界，給孩子講解或與孩子一起討論正在發生的一切；感受中華民族五千年文明帶給我們的堅韌、樂觀與創造力，感受世人驚歎的“中國速度”和“中國態度”；啟迪孩子思維，幫孩子分辨什麼是“善與惡”，什麼是“英雄氣概”；樹立正確的價值觀，傳遞正能量。
04蹲下來靜下來，讓教育自然發生
家庭教育是一場成人達己的修行。真正有用的教育總是悄然發生，每一個看似“天生優秀”的孩子背後都有一個“苦心經營”的家長。
家長們要反思自己的家庭教育：
蹲下來，站在孩子的視角看問題，理解他們對不能出門玩耍的困惑和抗拒，理解他們對假期一再延長的興奮或失落，理解他們對網上學習的不適；
靜下來，體會孩子的“無理取鬧”也許是因為爸爸媽媽都在身邊而幸福的撒嬌，體會孩子的“不可理喻”其實是因為爸爸媽媽很久沒有與孩子好好聊聊了。
蹲下來靜下來，和孩子做朋友，給孩子以理解、包容和接納，讓教育自然發生。有位家長在“家長空間”的分享中說:“陪孩子網上學習、手工縫製、簡筆漫畫、練習書法，做趣味遊戲……節奏雖慢，卻勝在溫馨陪伴”，這就是蹲下來靜下來的教育。
編後語：“人是漂泊的船，家是溫暖的港”，這場疫情，讓我們真切體會到了“家”的內涵。請記住，家裡發生的一切，都是教育。
（山東省社科聯科普部供稿）
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