隨著疫情發展，新冠肺炎成為中國人最關心的事，對於肺炎的治療，很多人都希望可以尋找“一擊斃病”的特效藥。在我們求助於外界藥物的時候，往往忽略了自身就有的“特效藥”——免疫力。

是不是免疫力低的人更容易感染？

一、免疫力強，治癒恢復快。

通過這麼久的治療和研究發現，很多感染者在治療過程中，免疫力強的康復更快，治癒出院的時間更短。所以對於感染後，免疫力是非常重要的，新冠肺炎治療過程中，醫生做的工作更多的是：幫助病人在最難過的兩個星期“熬過去”。這就需要依賴於感染者的免疫力。

二、免疫力低，更容易感染和傳播。

新冠病毒是一種易感病毒，如果接觸了病毒後，很容易感染，但是剛剛接觸病毒時，人體會努力依靠自身免疫力把病毒清除。也就是說免疫力是人體和病毒對抗的武器，這個過程大約是兩週左右，也就是說病人感染後，至少也要兩週左右才能夠康復。這期間免疫力低的人會發病更快，體內病毒更多，傳播也就更快。

那麼如何提高自身的免疫力呢？

一、按時吃飯，規律作息。

吃，就一定要吃營養健康，睡，就要充足睡眠，有條件的也可以早起喝杯牛奶。

二、白蛋白飲食，水果蔬菜要充足，多飲水。

加強營養和多飲水非常重要，在病毒和免疫力對抗的時候，我們能做的就是給身體補充能量，提高免疫力。

三、少熬夜，保持好睡眠。

避免熬夜，對免疫系統非常重要。熬夜會讓免疫細胞得不到休息。長期以往，身體免疫系統就會崩潰，最終引起免疫力下降。所以要保持每天8小時的睡眠。

四、宅在家也要保持有氧運動。

堅持鍛鍊，會增加免疫力，避免久坐。即使宅在家也要多起來動動。但運動也避免激烈運動，防止受傷。

五、有個好心態。

心態的好壞也會影響著人體的免疫能力，良好的心態就是劑靈丹妙藥。尤其是老年人，一定要有一顆積極的年輕的心，不要認為自己是病人、是老人，熱愛生活，方能身心俱健。

最後，免疫力是你的寶貝，是你對抗病毒的武器，一定要好好保護他，保護好你身體的“特效藥”！希望大家都相信我們政府和醫務人員。我們一定會勝利。武漢加油。

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怪醫J小生

新型冠狀病毒的傳播讓很多人都重新意識到了健康的重要性。即便是每天都宅在家裡，很多人也都在想方設法地提高免疫力，以抵禦病毒的侵襲。

免疫力越低的人新型肺炎發展得越快嗎？

新型冠狀病毒肺炎至今沒有特效藥治療，但是目前為止治癒出院的病例已經有很多，其中起關鍵作用的就是患者自身強大的免疫力。專家也曾經明確表明，新冠肺炎屬於一種自限性疾病，臨床治癒率還是很高的。而且，多數新冠肺炎患者都屬於輕症，在通過醫生給予的支持治療如免疫調節治療等，患者能夠憑藉自身免疫力戰勝病毒，最終順利出院。所以說，免疫力高低與新型冠狀病毒感染和治療確實息息相關。

1、免疫力高低與病毒感染的相關性。免疫力低下的人群，一旦被病毒侵襲，更容易發病。這是因為，發病的過程其實就是機體免疫系統與病毒抗爭的過程。如果病毒入侵，機體免疫系統接收到信號後，相關的免疫細胞就開始發揮作用，抵禦病毒。自身免疫力足夠強大的人會積極對抗病毒，消滅病毒，因此症狀會輕一些，而且會通過免疫系統逐漸戰勝病毒，實現治癒。

而機體免疫力低下的人群，因為與病毒抗爭的能力較弱，就會讓病毒在對抗中搶佔先機，因此會使得病毒更容易在體內存活和繁殖，侵犯人體，導致新冠肺炎發生，並且會使得病情快速發展。這一切都是因為機體免疫力不足以與新型冠狀病毒相抗衡所致。