著名财经作家吴晓波认为，“我们的书单决定了我们的过去，同时也指向一个辽阔的未来。”
日本脑科学家茂木健一郎与吴晓波的观点不谋而合，他认为，读书越多，看世界的角度就越高；涉猎的领域越广，脚下的立足之地就越稳固；要使头脑变聪明，需要“高度”和“广度”。
茂木健一郎是物理学专业博士，后来开始研究脑科学。虽说他是一个不折不扣的理科生，但他可不只是整天在实验室里做研究看数据的科研人，他最喜欢的事情其实是读书，《如何用阅读改造大脑》就是他的阅读经验和方法的总结。
《如何用阅读改造大脑》的内容分为三部分：
- 书会对人产生哪些影响
- 读书方法介绍
- 好书推荐
接下来，就让脑科学家茂木健一郎告诉你，如何用阅读改造大脑，让书籍影响人生。
读书就是追求更大的快乐
从生物学角度来看，人类天生就以“快乐”为生活目标，如果某种行为可以使我们感到快乐，大脑就会释放出一种名叫“多巴胺”的物质，它催促我们重复这种行为，来获得源源不断的快乐。
尼基·斯坦顿在《沟通圣经》中，把阅读的目的划分为三种：消遣、收集信息、获取知识。很多人在离开校园之后就不再为收集信息、获取知识而读书了，更多的是为了消遣而读书，但是手机等电子产品好像更容易达到消遣的目的，它们刺激多巴胺分泌的效果也更好，所以人们渐渐的就不读书了。
茂木健一郎提出的“同时阅读多本书”的办法，非常适合想要培养阅读兴趣、养成阅读习惯的人。他认为，同时阅读的多本书最好是不同领域的书，这本书看的烦了，就换那一本看。这样做不会让人产生厌倦感，反而能让人始终保持着积极的心态面对书籍。
采用这种方法阅读时，不要贪多，每天只要读十页就可以了。这个方法非常符合时间管理的原则——把大任务细化成小任务，降低心理难度，有效促进时间的合理安排和使用。最重要的是，这样做可以一下子读完好几本书。
在完成了不可能完成的事情时，我们的大脑会分泌出成倍的多巴胺，此时，快乐会翻倍，成就感也油然而生，想要继续挑战更高难度的想法会越来越急切。
这时候，我们就可以适当的给读书任务加码，比如选一本一直想读，但是内容有些艰深的书，或者增加一本书进入同时阅读的任务清单中。
切记，一定要量力而行，不要在尝到甜头之后一下子就挑战《时间简史》《管锥编》之类的高难度书籍，要想保持阅读兴趣、养成阅读习惯，就要选择那些有一定难度，但是读起来不太费劲，读完能让你感到开心的书籍。
书是大脑的健身房
一直以来，人们都认为，苹果树如果不施农药，就很难长出苹果。日本有一个名叫木村秋则的农民不信这个邪，他在解决叶子和树干的病虫害问题上下了很多功夫，可是依旧不见成效。就在他即将放弃时，他忽然想到，土壤才是果树的根本，没有好土壤，果树怎么能长好呢？之后，他致力于培育野草茂盛的松软土壤，土壤环境的改善让一直不结果的苹果树终于结出了果实。这种不施农药的苹果在切开后，放置很久都不会变色、干瘪。
茂木健一郎主持《专业人士的工作风格》时，邀请过木村秋则做嘉宾，木村在节目上说，“假如埋在地下的根不扎实，植物就无法茁壮生长”。
木村的话让茂木健一郎豁然开朗，读书同种苹果也是一样的，我们事先无法确定哪本书会对我们产生影响，但是大量读书就像改变果树的土壤环境一样，让大脑成为优质土壤，才能长出新鲜美味的果实。
对于读书，我们要做杂食者。大脑中的颞叶掌管人的记忆、听觉和视觉，本人的经历也会储存在这里，广泛大量的阅读，能让颞叶不断积累信息数据，也就是说读书就是增加自己的经历。这些经历还会与过去、未来的经历相结合，产生新的意义，在我们的大脑中形成“智慧与见识”，让我们可以站在巨人的肩膀上看待问题。
而且，我们每天都在使用的语言也可以在阅读中不断进步，做阅读杂食者的时候，经典书籍绝对不容错过。经典书籍是经过一代代的读者筛选出来的，价值之高就不用说了。这些经过时间检验的书籍，在文章表达方面也堪称巅峰水准。一个人熟悉了各种各样的表达方式，就能更好的表达自己，在聊天或是人际交往中，想不被人注意都难。
如果读书之前就把书作为“要讲述的事物”来读，聊天时与对方分享书里的内容，还能增加聊天的趣味性，以及对方对自己的好感度。有了聊天素材，你还用担心冷场、尴尬吗？还会产生社交恐惧症吗？
读书改变人生
有些研究者提出，只要了解大脑意识的计算过程，就可以应用在计算机上，让计算机也拥有人类的意识。英国物理学家罗杰·彭罗斯在他的书《皇帝新脑》中提出，受到人类意识驱动的智慧中包含无法写出计算过程的要素，比如大脑中的直觉现象，因而反对研究者们的设想。
除此之外，书中还介绍了想要理解人类意识我们还缺乏什么，需要什么，这些研究甚至需要成百上千年。
当时正在读研究生的茂木健一郎的科研方向是生物物理学，读完这本书后，他决定成为一名脑科学家，研究人类的大脑。
这种能够影响人生，或在自己心目中占据轴心地位的作品，被称为“教典”，指不可动摇的支柱。茂木健一郎在《如何用阅读改造大脑》中写道，“找到了自己的‘教典’，也就找到了属于自己的人生故事”。
新华社招人一般会从实习生中选拔，文章开头提到的吴晓波并没有在新华社实习过，但他还是参加了招聘。面试官用萨缪尔森的《经济学》考他，而他在之前“横扫复旦图书馆”的读书过程中读过这本书。于是，这本书开启了他13年商业记者生涯。
“读书改变人生”这句话已经让我们的耳朵起了茧，但是如果真的有幸找到了这样的书，便会对你的人生产生巨大的影响。
《如何用阅读改造大脑》中，茂木健一郎说，“读书是一件单纯的酷事”，除了这一点，我还觉得，书的魅力在于“润物细无声”，在经意与不经意之间，书化为了心中的力量，带我们走向更光明的未来。所以，快来用阅读改造大脑吧！
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