大殼湯圓

儘量在暑假抽出時間，提前對高中課程做一個預習！

你好，我是一名清華在讀博士，當過6年高中生家教。從2013年進入大學起我就開始幫助高中生學習，發現大多數學生成績下降的原因就是對高中課程沒有一個正確的認識，無法適應高中的變化。所以對於初升高的同學來說，一定要提前對高中課程進行了解，做好心理上的適應。

我根據高中生在學習中遇到的問題及困難，寫了一本書《直擊高考漏洞》，書中不僅分享了20位清北學霸在各科目逆襲的經驗經歷，也結合考試大綱總結了各科目學習重點及學習建議，對高中生暑期學習很有幫助。如果你需要，私信我：領書，就可以免費領取。

對於高一新生來說，暑期學習不僅是為了對高中課程提前適應，也是為了贏來更多的隱性支持，比如能夠比同班同學能夠更好地接受高中課程，那麼會無形中受到老師更多的關注和同學們的認可，這些都會使學生獲得成就感，激發學習的動力。

那麼對於準高一生在中考過後，該怎麼安排自己的假期呢？

1.暑期前期，主題是放鬆休息，調整心態。緊張的考試結束後，可以給自己一個緩衝期放鬆休息一下，讓大腦重新汲取一些流失的能量。比如和父母一塊旅遊，去見識一下各地美景，也可以做一些之前想做但沒有時間做的事情。總之，前期的主要任務就是要放鬆心情，調節心態。

2.暑期中期，主要任務就是對初中各科目學習進行一個梳理，把掌握不牢的知識點重新複習鞏固。如果在初中存在偏科現象，一定要利用暑期把該科目攻克掉，因為高中任務重時間緊，拉下的科目很難在抽出精力去複習。

3.暑期後期，，也是開學前一段時間，是為升入高中做準備的最佳時間。從初中到高中，知識跨度有了一個很大的提升，知識容量呈幾何級數增長，學習方法也與有很大不同。單純的依靠初中的聽、背、默模式已經難以攻克高中學習，所以一定要對高中各科目學習有一個提前的認識，做好學習規劃。

注意：千萬不要把整個暑假都交給補習班，這樣很容易“適得其反”，導致失去學習的興趣。

以上是我的解答，希望能夠幫助到你。我整理了一份《高中暑期全面提升計劃》，有需要的同學或家長，私信：方法，就可以免費領取。

清華博士高考技巧分享

作為一名高中畢業不久的大一新生，看到這個話題，想到了三年前的自己！備戰中考的期間，我總會在草稿本上寫個大大的“高中”。當查完成績，我也會在學校貼吧裡提問學長學姐們許多關於高中的問題，那是一種期待、緊張的心情！現在大一也會經常回想高中的時光，那件教室，那些人！作為過來人有下面幾點建議

第一 時間 高中三年真的很 快 ，所以請過好你的每一分每一秒。任何事情別拖，你要相信當你選擇拖的那一刻起，就已經宣告著這件事情完成不了！

第二 學習 高中是學習階段最重要的時刻！從你開始成為一名學生，我相信你肯定聽過“高考是你人生的轉折點”。千萬別認為高三的學習才與高考有關，高考的成績是你高中三年學習的整體呈現。都說高三是地獄，那你高一高二的學習成果直接體現在你高三是否會下到十八層地獄，所以你高中的學習一定要有計劃。學習還要有目標，高中的學習都是有目的性的，是為了考大學，那麼你就要定下一個你想要去的大學，並通過學習向目標靠近！

第三 朋友 高中學習重要但也並不是生活的全部，還有朋友。因為有朋友你的高中才值得回憶，高中我們有自己的思想，有自己的世界觀，所以高中的朋友關係很鐵。高中的作息時間，共同目標也讓高中的朋友很真。所以慎重選擇你的朋友，他們可能會影響你的一生

第四 愛情 是的，你沒有看錯，是愛情！！高中，一個懵懂的年齡，對所有的事情都好奇，都想要嘗試，這裡也包括愛情。高中會開始被異性吸引，會想要了解親近對方，甚至情投意合出現早戀的情況，在我看來這都是正常的。人生會經歷的階段。但是是因為在高中這個特殊的時段，學習更重要 我們不能走離學習這條道路，所以我們要正確對待男女關係，不能影響學習。如果你有一個很能相互促進學習，相互進步，幫助對方成為更好模樣的異性朋友那也是很多錯的！

第五 父母 這個是我特別想寫的一點，是因為高中正是處於叛逆的階段，會有自己的思想，會感覺自己是個大人，會與父母有爭執，這都是避免不了的，但請你記住你的父母是愛你的！

高中生活的精彩程度靠自己，加油！

zAnnie

聖山翁給高一新生的建議如下，供參考。

一、首先是確立目標、方向，樹理想。

讀高中為了什麼？肯定是為了考大學啊。所以，每一個進入高一的新生，第一要務是給自己確立一個通過三年的學習要達到的一個基本目標，簡單說就是考上一個什麼樣的大學，考上哪所大學。這是每一個高一新生必須首先要解決的問題。作為一個學生，進入高中了，肯定不能連個目標都沒有，就稀裡糊塗、懵懵懂懂讀完三年。

目標定了，然後就要確定發展方向，比如興趣愛好、學科專業以及未來的職業行業。方向明確了，學生才會明確高中學科中哪些是自己的興趣學科和重點學科，才會致力於為未來的專業打下基礎。學生只有明確並認準目標和方向，才會在高中三年的學習中，堅定不移地為目標和方向奮鬥，所以三年之後，他們在填報高考志願的時候，他們才會非常清晰地知道自己報什麼大學，報什麼專業。

確立了目標和方向，學生可以在此基礎上，樹立更為遠大的理想，從而追求人生更大的價值和意義。俗話說：“既要埋頭拉車，又要抬頭看路。”把這話套用過來，意思就是既要埋頭讀書，又要抬頭看清自己的目標、方向和理想。只有認準目標、方向和理想，腳步才不會偏離前進的道路，才會漸行漸近直至到達。

二、做好吃苦三年的心理準備，刻苦學習，勤奮不怠，持之以恆。

天下沒有免費的午餐。這個道理誰都懂。要取得好的成績，要考上心儀的大學，除了勤奮刻苦學習，沒有別的途徑。而勤奮刻苦的主要標誌，就是比別人投入更多的時間於學習當中。施一公說：“任何人不付出時間，一定不會成功。”學習就是如此，不付出比別人更多的時間，就別想取得好成績。所以，對於高一學生來說，一旦確立了目標和方向，接下來就是投入時間，勤奮刻苦學習，持之以恆。

怎樣才能確保投入更多時間呢？

一是要做好詳細的學習計劃，通過計劃擠出時間；二是嚴格按照計劃執行，並在執行中不斷優化該計劃。總之，貴在執行和堅持。

三、儘快適應高中各科的學習，提高學習效率。

高中的教與學，和初中不完全一樣，學生進入高中後，要迅速掌握各科的教學特點、學習要求和學習方法，儘快適應各科的學習，提高學習效率。為此，學生要自己發現和總結，或與老師交流總結，或與同學交流總結。總之，學生要儘快進入高中各科的學習之門，掌握學習之道。

四、加強自律，形成良好的自律習慣。

自律，就是指在沒有人現場監督的情況下，自己約束自己的一言一行。心理學研究表明，自律是成功的重要因素，自律的孩子，將來取得成功的可能性更大。比如球星C羅，稱自己的成功就是源於99%的時間保持自律。C羅的自律是一種讓人驚歎的超強自律，正是這種超強的自律，讓他多年來在世界綠茵場上一直星光閃耀。所以，學生也要自律，只有自律才會促進其發展。如果一個高中生能在三年中始終保持自律、加強自律，那麼，他就能嚴格遵守學校規章和作息時間，就能嚴格執行自己的學習計劃，就能嚴格按照老師的要求去做，就能刻苦學習，勤奮不怠，從而取得優異成績，實現自己的目標。

五、要重視閱讀，廣泛地閱讀。

閱讀是每一個學子精神滋養和精神力量的源泉和涓涓活水，有了這種滋養和力量，他們才會更加堅定自己的目標、方向和理想，更加刻苦學習、勤奮不怠，更加自律，愈學愈勇，愈鑽愈深。而且，閱讀作為一種學習方式，同時使人內心無比純淨和寧靜，所以閱讀也是緊張學習之餘一種放鬆、休息的高效方式。閱讀，對促進學生的學習進取是有很大幫助的。

上述五點建議，姑作拋磚，僅供高一學子參考。

聖山翁

暑假其實沒必要把自己整得太忙，沒必要一天還是把初三備考時的緊張氣氛帶進生活。暑假可以自由安排，適當放鬆未嘗不可。

經過緊張的初三備考，應該說身心是比較疲勞的，尤其是大腦還沒有轉換過來，這種高強度的腦力勞動對人精力消耗是比較大的，也容易讓人產生厭煩。所以，暑假其實沒必要焦慮什麼，適當放鬆未嘗不可。

有條件的話，來一場畢業旅行，是非常不錯的，也是很多人夢寐以求的。去一個想去的地方，放鬆心情的同時，也可以看看外面的世界。潛移默化中也會對我們眼界和自己對自己的定義和看法有一個更高層次的理解。這樣也會對你以後的發展很有幫助的。即使是簡單的一場旅行，也是會有收穫的。當然，這是有條件的話。

利用這個假期培養興趣也是非常不錯的。多學一門技術，比如學琴、畫等。培養一門興趣，不僅可以讓你出眾，而且會讓你變得更優秀。

當然，利用這段時間看看書，也很不錯。畢竟這段時間比較長，可以系統地去看書。看書不僅能陶冶情操，更能擴大我們的視野、提高我們的修養。最不濟，總能提高自己的閱讀水平，這對以後考試、寫作文都是很有幫助的。

再就是準備高中生活，收拾行裝準備進入高中，開始又一段征程。

說實話，高中真沒哪個階段重要，哪個階段不重要，可以這麼說，每一個階段都很重要，每一個階段都不能粗心大意。要想考好學校，就要認真對待每一天。

樹立目標，目標要大，進入高中第一天就要有目標。當然，學習不是一個有趣的過程，堅持才是關鍵。

可能，有時會失敗，也沒必要太在意，因為在失敗中可以更清晰的認識自己。多和老師交流，莫鑽牛角尖，良好的心態也是很重要的。

總之，高中是進入大學的關鍵，要想不枉費高中，考個好大學，就要記住，每一天都很重要，每一天都不能荒廢。

優學優考策略

1.初三畢業的假期要在休息之餘，對高一的課程提前做一個瞭解。相對於初中課程有延續性的課程是語文和英語，這兩個科目如果有問題，假期就要補一補。其他的課程如物理化學數學等，跳躍比較大，所以提前瞭解有好處。

2.新高一，會面臨走班的學習，所以要迅速瞭解自己在各個學科的優勢與劣勢，以便做出正確的選擇。

3.新的形式需要自己有更強的自我管理和自我學習能力，及時清理疑問，跟上教學進度。

月下秋荷

進入高中可以說是進入全面緊張壓力期，一方面我們要接受壓力，努力去適應，全心投入學習中，享受這種充實的生活；另一方面，不要過份給自己壓力，畢竟成績也不是唯一的衡量標準，我們要在緊張的生活狀態中保持良好的狀態，心態平穩，注意身體健康，有個健康的身體才有奮鬥的力量。

請叫我小海灣

作為馬上就高二的文科生，似乎講不出什麼來 但是我還是來瞎湊活了 高一總體成績應該還是可以的，班上排名前十左右 我覺得在高一學習裡面要有一種意識就是把所有科目當成主科看待，時間要花精力要用對地方 高一蠻多知識點都是很重要很基礎（如果想要高二也學好輕鬆一點高一死命學當然該放鬆還是放鬆啦）上課千萬別睡覺 千千萬萬別睡覺，走神發呆都比睡覺好（盡力啊別睡）心裡要清楚自己大學是要考哪裡哪個本 心中一定要有信念的，這非常重要 內心的動力才是根源不動搖要堅定 停下來的時候你就想想它 現在不努力可能以後婚紗都是租的 西裝也是租的 要相信自己 關於學習技巧都是靠個人悟的，可以去看看參考高考狀元的學習法計劃表 結合自己各個方面對其進行總結吧 最重要的是心態要變了，畢竟高中的課程不是初中那樣子的了，老師的教學進程方法是全新的，要學會快速正確調整自己對老師教學方法，剛開始可能會很長一段時間不適應，那這樣會很慘，畢竟競爭很激烈的 高中第一次考試你很有可能墊底又或者名列前茅 也許你初中擅長的科目會有一個不如意的成績 這都很正常別緊張別沮喪嘛挺一挺就過來了 下次繼續搞他 學會做筆記非常重要，不會做筆記，提高成績就是空話，高中每個知識點都極有可能是高考裡會出現的在，所以要學會分類記筆記，要記清楚，舉個例子吧我學校上課都是用ppt，每次英語一上課老師開始放ppt，大家基本開啟狂抄模式，但我一般都是用小便籤粗略的記一下重點，貼在那個知識點旁邊，然後自習的時候借同學的補完 再整理一下，因為我覺得如果筆記不整齊我都看不下去，成績怎麼提高啊？所以還是認真做筆記，同時也相當於把今天講的又鞏固一遍了 我的強項是英語和地理還有生物 英語的學習方法初中三年你可能就聽過不少了，我也不說了吧（我個人熱愛英語是源於興趣畢竟追星基本上都是歐美的然後美劇英劇音樂這樣的）地理高一的不難，大部分都是背一背的就好了，部分簡單計算拿70 80不是問題 筆記做，圈重點，會看圖，考前看，就這樣 心中要有一張地圖啊 不然不好學吶🙃 生物也是這樣子的圖要會看要記，結構功能啥的 必修一大部分初中的 應該就沒了啊？！嘻嘻，也不是啥學霸說不出點啥，第一次玩這個問答，好好珍惜這個暑假吧將來的高中三年你不再擁有它了 該吃喝玩樂就吃喝玩樂 去演唱會啥的都行吧 表示可以談個戀愛 畢竟當初就是這麼過來的 剩下為數不多的日子裡好好玩吧！

（以上僅屬於個人觀點 不喜勿噴，有錯可指出，新人一枚
）

我愛賈隆平哈哈哈哈

高一數學課千萬別睡高一數學課千萬別睡高一數學課千萬別睡

重要的事情說三遍

不然到了高二你就會落下，高三再怎麼補課也很費勁

高中數學不看初中底子，好好學就算不怎麼開竅也不至於太差。

不要妄想別的學科會補上數學的瘸腿，我今年高考語文127分啊，和我認識一個考進人大的孩子語文不錯的孩子一樣，英語111，文綜210還可以吧。但數學41分，我就和一本線失之交臂了。不用多考，我數學只要考到80就可以去我喜歡的學校了，但沒有如果。所以真的忠告高一的孩子們，數學真的很重要，高一千萬別睡覺。不然高考完了真的會哭的。

想你了175

準高一生：良心學長教你如何度過高中前的最後暑假

跟著小編一起來聽聽這位省實學霸給準高一生的暑假建議！

聽說標題要寫得吸引人這樣才有有人看，其實這個帖子是我考完期末考，正在與SAT奮戰時腦袋一閃靈光而寫下的。目的很簡單，就是希望能給剛剛中考完的學弟學妹們一些建議，幫助你們順利度過這個暑假，為高中學習生活打基礎。

進入高中，意味著什麼？

意味著學校可以毫不留情地把嚴重違法校規的學生開除；

意味著學習的東西將會更難；

意味著我們已經往成人世界裡踏進了一隻腳。

總而言之，無論是高中的學業，課餘生活等等等等，都和初中是大相徑庭。如何沒有做好充分的生理和心理上的準備的話，是註定不會有好日子過的。

1高中的學習

高一的語文學習可再也不像初中那樣輕鬆有趣了，因為課時數量相對於初中較少，所以老師上課時只會講最難的古文古詩部分，所有很多同學在高一剛開始的語文學習 中就出現問題了：一天到晚都在講古文，一天到晚都是背背背，這也太枯燥了吧！而且進入高中之後，作文的文體就由記敘文轉為了議論文，這對初中寫慣記敘文的 我們來說，無疑也是一大挑戰。

高一的語文對學生的能力提出了更高要求，所以各位要做好心理準備！

>>>數學：

覺得初中的數學已經夠兇殘了？那麼高中的數學就會讓你開始懷疑人生的。沒錯！高中數學就是這樣！必修一第一單元要學習的集合論，將會顛覆我們以前對數學的印 象，當你翻開數學書第一頁，被那些天書一般的符號震懾到時，你就已經初步認知了高中數學。高中數學對學生（特別是廣州的學生）的計算能力要求翻了好幾倍， 為什麼？因為高考不能使用計算機了。初步學習高中數學時，對學生的心理素質要求也是很高的，因為你們要學會接受即使上課認真聽，作業認真做，考試仍然不及 格的現實。

和以上的兩科比起來，英文簡直是良心科目！個人認為在所有的高中學科中，英文算是和初中的內容最為接近的一科了。如果初中有學好英文的話，高一開始的第一次 英文考試也能拿到不錯的分數（畢竟我就這樣做了）。 高中英文的難點就是，完形填空不能再靠語感來做了，因為高中的英文題目是十分高(che)深(dan)的，題目內出現的一些語法是你一輩子都不會在現實對 話中用到的，語感自然就沒用了。高中英文寫作相對於初中來增加了“短文概況”與“主題發表”兩項，具體的要求這裡就不細說了。

作為最有節操的科目，各位當然不能辜負英文啦！

>>>理科：

高中理科的兇殘程度毫不遜色於數學。物理的計算量將會大大增加，而且比初中更注重格式。如果格式不規範的話，考試是要扣分的。生物的難度已經接近於醫學院大 一（我一同學告訴我的）的水平了，而且各位應該初二後也沒接觸過生物了吧？這樣無疑增大了生物學習的難度。和以上兩科相比，化學可以說是對於準高一們要求 最高的科目了。物理和生物雖然難，但只要好好學的話，第一次考試還是可以拿到比較好的成績的，可是化學就不一樣了。初中的化學由於只學了一年，所以難度不 大，考試時有點低於90分都不敢見人的感覺，而高中化學的難度就瞬間提升了好幾個檔次，第一次考試只有60多甚至不及格的大有人在。

理科作為自然科學，自然有它的難度，可是如果搞清楚的話，理科也是很有意思的！各位加油吧！

>>>文科：

高一的文科就相對溫順一些。什麼政治啊，地理啊，歷史啊什麼的內容都比較簡單，特別是歷史，學的東西幾乎都是初中學過的，只是講得更深入罷了。所以高一的文 科學習相對比較輕鬆。唯一要注意的就是地理，如果初中基礎沒學好的話，高一的地理學習也有難度的。所以快點把初一初二的地理書翻出來，好好看看經緯線和氣 候帶吧！

文科是人文科學，學習的東西主要是人類活動（地理除外，因為地理在國外其實屬於理科），瞭解人總比了解大自然要簡單吧？好好學吧！

2高中的學生組織

我之前也講過，進入了高中，就等於是半個成年人了。作為一個成年人，我們的能力與心智都與初中時不同了，這樣意味著，我們肩上擔負的責任也越大。其實高中的 校園就約等於現實的社會。校領導就是國家領導，校規就相當於法律，每個班就像一個城市，班主任相當於市人大，班幹部相對於市政府，而各種各樣的學生組織就 相當於各個單位和公司。

我們班長說過：“我們現在正年輕，應該儘早體驗一下生活。多參加一些活動，提升自己的價值。”

在高中，學生會與團委算是最大的兩個學生組織，這兩大組織通常都會在開學第一週內進行招新，各位可以嘗試去參加一下招新面試，提前感受一下面試的氣氛，瞭解一下面試的流程與禮儀。禮儀得體的話是可以加不少印象分的。

成功加入了這兩大組織後，高中生活就開始有些姿色了。你將會有機會加入到學校各大活動的第一線，親自為活動的成功舉辦奉獻自己的力量。成年後也是一筆可貴的財富。哪怕最後因為什麼原因最後退出了，仍能收穫頗豐。

如果不想加入兩大組織，各種學生社團也是不錯的選擇。加入社團時，可以完全依據自己的興趣來選擇社團。我自己對經濟學與烹飪比較感興趣，於是加入了經濟學社 與美食社，學到了不少東西呢。加入社團主要能學習到新的東西，對個人能力的提升效果沒有加入兩大組織這麼好。當然，如果在高一時好好為社團發展做貢獻，高 二當上社長後也是不錯的。

3高中的活動

高中的活動也是多姿多彩，比如說校園歌手大賽，級籃球賽，羽毛球賽，運動會，科技節，跳蚤市場什麼的應用盡有。參加這些活動，能幫助你在緊張的學習生活中獲得放鬆的機會，順便也能鍛鍊一下膽量與能力，雙管齊下。

參加綜合性學習活動是高中比較重要也是比較有意思的活動。綜合性活動主要是由幾個學生自發組成學習小組，選擇自己感興趣的話題進行研究的活動。有些像美國的 高中課程，所以的資料都由學生自己查找，得出答案後製成PPT然後作presentation。這樣的經歷應該是人生第一次，即便進入社會工作後都很少有 這樣的機會了，意義還是蠻大的。

通用技術課程也是高中一門比較特殊的課程。通技的內容各個學校都不一樣，不過都圍繞一個主題，那就是學生自發組成小組，在通技老師的幫助下自己完成一件物 品。我指的完成是自己買材料，自己製作，從零到一地製成一件物品。我當年的任務是做一盞檯燈。在製作的過程中，我們可以學到工程設計與製作的基礎知識，並 且可以近距離觀察甚至親自使用一些工具比如電烙鐵，鋼鑽什麼的。該課程考察的不只是學生的動手能力，更考察了學生的創造力，團隊合作能力與資料搜索的能 力，是一門對綜合素質要求較高的課程呢！雖然做的過程可以會很艱苦，可是途中學到的東西可是十分寶貴的。特別是當自己親手製作的檯燈亮起的那一刻，我們組 的成員感動得都要哭出來了。

這一些比較厲害的學校（如省實廣雅）還有選修課提供，這些課程主要教授的是高中主要學習的九個科目的拓展內容，這裡就不細說！

暑假準備（重點）

既然各位已經初步認識了高中生活，那麼我們就應該好好在暑假裡為迎接高中生活進行準備了。

“無論如何，做事之前都應該有所準備，做到腳踏實地，未雨綢繆。否則一到困難臨頭，便難免慌亂。“————2015年高一期末語文卷

先講學習方面的吧，要注意的是，如果想高一開學後能走得比別人前的話，這個暑假就註定不會比別人好過，要做好心理準備。

既然語文未來學習的古詩文數量增多了，而且廣東也開始使用全國卷，高考中對於古詩文的考察肯定會增多。既然這樣已成現實了，為什麼我們不從改變自己入手呢？我自己在暑假的時候，買了一些關於高一古詩文的參考書，然後就像讀小說一樣來讀。注意！語文學習不能用急功近利，不能為了考試高分而學語文。我自己學語文時是從文學欣賞的角度上學的，這樣對語文學習非常有幫助。培養這樣的能力需要時間的，可以在暑假時讀一些文學作品。

1.暑假可以先出去遊玩，放鬆心情，陶冶情操，開闊眼界，你高中是沒有暑假出去玩的機會的，所以這個暑假要珍惜玩的機會

2.可以適當的看看高中教材，學學高中銜接知識，對你進入高中有幫助，趁著暑假的時候磨礪自己，等到開學時就準備一鳴驚人吧

人人其實都有考進名校的潛力，只是看個人有沒有發現罷了。我三年前也是個學渣，沒有學霸是天生的！

閱鑑未來時代

關鍵字: 高中 高中課程 生活