2月10日湖北省召开的关于新冠肺炎疫情防控新闻发布会上，金银潭医院党委副书记、院长张定宇表示，新冠肺炎是一种自限性疾病，在金银滩医院的治愈率是很高的，目前在院1500余例患者，绝大部分患者，包括重症及危重症患者，经过各种氧疗、对症治疗和免疫调节治疗以后，大都可以顺利出院。
这说明什么？这说明新冠肺炎是可以靠我们机体调节而得到控制甚至是逐渐痊愈的！
那么，到底新冠肺炎是个什么样的疾病？真的可以自愈吗？自限性疾病又是怎么一回事呢？
今天凤凰大健康就为您揭开其中的秘密！我们先来看一个痊愈的真实案例！凤凰大健康的编导独家采访了
新冠肺炎感染后痊愈的一线护士，吴璐琳。
凤凰大健康编导：您患病初期的症状是怎样的？
吴璐琳护士：在感染前期时，我最先出现胃肠的症状，也就是没有胃口，觉得食物很难下咽，之后觉得全身发力，并伴有恶心，想吐，以及头痛。
凤凰大健康编导：您接受了什么治疗么？自己还做了一些什么利于疾病恢复的措施么？
吴璐琳护士：首先就是隔离治疗，同时医院也给予了我相应的口服药物、静脉输液等对症支持治疗。除此之外我还适当的做了一些运动，保持正常的规律作息，注意监测自己的病情症状变化。并且，我很注意饮食来提高自己的身体状态，由于前期的话因为胃肠道反应，胃口也不很好，我就会选择少吃多餐，加强营养，多吃鱼肉，多喝鸡汤，然后一定要多喝水。
凤凰大健康编导：您的整个病程持续了多久呢？
吴璐琳护士：因为我没有什么基础疾病，平时身体也比较好，所以痊愈的比较快，大概2周左右我就痊愈了。很多其他的免疫力不好的患者就时间比较长。
凤凰大健康编导：您痊愈之后有遗留什么症状或是并发症么？
吴璐琳护士：因为我恢复比较快，所以并没有遗留任何的问题，也没有什么胸闷气喘的那种感觉，我的肺功能没有受到什么影响。
其实自限性疾病就是疾病在发生发展到一定程度后，靠机体调节就能够控制病情发展并逐渐恢复痊愈。
而是说，这类疾病在没有严重其他并发症的情况下，只需对症治疗或不治疗，就能够依靠自身的免疫力和恢复力痊愈 ！
哪些疾病属于自限性疾病？
常见的自限性疾病有水痘、病毒性感冒、轮状病毒肠炎、玫瑰糠疹等
什么决定了疾病的自限性？
答案就是免疫力！
免疫力的强弱直接影响疾病的进程！也就是说，如果一个人的免疫力很强，那么就算他感染了病毒，他的免疫力也会迅速把这些有害的病毒消灭掉，他甚至不会有任何的临床症状，像隐形的感染一样！
但如果这个人的免疫力非常的差，那么只需要很少量的病毒，他的免疫系统就会被攻破防线，让他大病一场，甚至迁延不愈，造成非常严重的后果！
免疫力是人体免疫系统功能状态的俗称，它由细胞免疫和体液免疫组成。
一旦有病原进入我们的体内，攻击正常的细胞，我们的免疫细胞就会立刻识别他们，吞噬消灭他们，并且还会迅速将信息传递给其他的免疫细胞。不仅如此，我们的免疫系统还会根据入侵病原的特点，为他们“量身定做”抗体，以便于更加有效、更加迅速的消灭他们呢，甚至会将他们的“犯罪记录”留存建档，不给他们再次有机可乘！
所以，病原进入到我们的体内以后，是我们的免疫力控制疾病的发展，阻止疾病的发展、恶化，并消除他们，让我们恢复健康。
尤其是，目前的医疗水平下，对于大多数的感染性疾病，并没有什么真正的特效药物去治疗，大多的药物承担的是唤醒免疫系统，加快免疫系统对的反应，缓解症状。
新冠肺炎更是如此！
一般的病毒性肺炎是自限性的疾病，支持治疗或者不治疗也可以自行痊愈，新冠肺炎作为病毒肺炎的一种，虽然我们对它的了解到目前为止还不是很深入，不排除存在比其他的病毒要“凶残”，但他也是有一定的自限性的！
所以，只要我们保持我们免疫系统正常工作，维持较高的免疫力，就不必对新冠肺炎过于恐慌。即使真的不幸接触到了传染源，新冠病毒带来的后果也是可控的。相信只要给予一定的、正确的支持治疗就一定会好转痊愈的。
普通感冒：一周左右自愈
咽峡炎：一周左右自愈
水痘：一周左右自愈
轮状病毒肠炎：一周左右自愈
玫瑰糠疹：6—8周左右自愈
那在疾病恢复的这段时间中，我们应该怎么做呢？
好吃：均衡饮食，补充蛋白质以及维生素等营养。
普通人建议每日摄入的主食以谷类为主，粗细搭配，适量摄入全谷类食物，建议每日250～400g。其次摄入奶类300g，肉类120-200g，既能满足补充足的蛋白质，动物性食物还含有脂溶性维生素、B族维生素和矿物质等，这些营养素是健康机体的保障；
好喝：多喝水，保证机体新陈代谢所需要的水分。
至少保证每日饮水不少于1500ml，少量多次，每次200毫升左右（1杯），保持口腔粘膜、鼻粘膜的湿润，有利于机体的机械防御，避免病毒微生物进入体内。
好睡：保持足够的睡眠，至少每天6-8小时，维持身体的稳定状态，睡眠时免疫力也会得到平衡和调整。
最有效的药物就是人体的免疫力！让我们一起来打赢这场免疫力保卫战！！
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