我國是一個湖泊較多的國家，而且湖泊分佈範圍較廣，還很不均勻。東部平原和青藏高原是我國的兩大湖泊稠密區，內蒙古高原、雲貴高原、柴達木盆地和準噶爾盆地內湖泊分佈也較多。西部青藏高原為強烈的地殼隆起區，海拔多在4000米以上，區內湖泊類型多樣，以構造湖為主，同時也有冰川湖及堰塞湖等。這些湖水深多在數十米以上，主要靠冰雪融化和降水補給，湖水清澈，許多大湖透明度均在10米以上。而且在青藏高原上，那些出類拔萃的湖泊，絕對實至名歸。
納木措
納木措是西藏三大聖湖之一，是西藏第二大湖泊，也是中國第三大的鹹水湖，還是世界上海拔最高的大型湖泊。納木措的湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化後補給，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明，湖面呈天藍色，水天相融，渾然一體，站在納木措湖邊，似有身臨仙境之感。連綿不斷的念青唐古拉雪山，一望無垠的藏北草原，迎風飄揚的五彩經幡，湖面上泛起的點點波瀾就如同女神身著的那襲珠玉之裙，美得如此肆意，美得如此自信，美得輝煌燦爛，美得如此震撼。每個到過納木措的人，整個靈魂都彷彿被純淨的湖水所洗滌。這世界上最高最美的神湖讓人震撼，彷彿置身於一個藍色的世界。納木措在20世紀70年代以前為中國第三大咸水湖，自從羅布泊乾涸後成為中國第二大咸水湖，第一大是青海湖，不過近十幾年來，原本是中國第三大咸水湖的西藏色林措面積已經超越了納木措，取代納木措成為僅次於青海湖的中國第二大咸水湖。所以，納木措原本排名中國第二大湖泊的位置，被取代，但驚豔程度是無法被替代的。
羊卓雍措
羊卓雍措是西藏三大聖湖之一，是喜馬拉雅山北麓地區最大的內陸湖泊，位於山南市浪卡子縣境內。羊卓雍措湖面平靜，一片翠藍，彷彿如山南高原上的藍寶石，湖泊還是一個富饒的天然“魚庫”，據說湖中盛產的魚類蘊藏量可達8億多公斤，有“西藏魚庫”之稱。羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場、野生動植物、等多種景觀為一體的、獨特的自然風景區，周圍還有常年不溶的雪山冰峰。湖泊、雪峰與藍天融為一體，讓人流連忘返。
巴松措
巴松措又名“錯高湖”，位於林芝市工布江達縣錯高鄉境內，距川藏公路44公里左右。巴松措湖水清澈見底，四周環繞的雪山倒映其中。距岸邊大約一百米處有一座小島名為扎西島，傳說該島是“空心島”，就是島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。雖然只是個傳說，卻讓人覺得蔚為神奇，你到島上也不妨試試在島的某些地方跺跺腳，看是否有空心的感覺。
瑪旁雍措
與納木措、羊卓雍措並稱西藏三大聖湖的瑪旁雍措，位於阿里地區普蘭縣境內，是中國蓄水量第二大的天然淡水湖、湖水透明度最大的淡水湖，它也是亞洲四大河流的發源地，據說瑪旁雍措的湖水最深可達77米。瑪旁雍措被佛教、印度教、苯教等認定是最神聖的地方，也是信徒心靈中盡善盡美的湖。每年都有許多來自印度、尼泊爾的香客不遠千里，前來轉山轉湖。瑪旁雍措以融水、雨水補給為主，也有部分泉水補給。
青海湖
眾所周知，青海湖是我國第一大內陸湖泊，由於外洩通道堵塞，青海湖遂演變成了閉塞湖。加上氣候變幹，青海湖也由淡水湖逐漸變成鹹水湖，所以也是我國最大的鹹水湖。它浩瀚縹緲，波瀾壯闊，是大自然賜於青海高原的一面巨大的寶鏡。青海湖面積達4450多平方公里，環湖周長360多公里，比著名的太湖大一倍還要多。
拉昂措
拉昂措位於西藏自治區阿里地區普蘭縣境內，湖為微鹹水湖，由於湖水人畜皆不能飲用，而且周圍沒有植被和牛羊牲畜，一片死氣沉沉，沒有生機，拉昂措常被人們稱為“鬼湖”，它與聖湖瑪旁雍措僅一路之隔。據瞭解，瑪旁雍措與拉昂措原本就是一個湖，只是後來因為地質變化和氣候變遷分成了現在的兩個湖泊而已。拉昂措的周圍其實什麼都沒有，但是，景色卻非常的美麗。湖邊是暗紅色的小山，山上沒有樹木，顏色非常的迷離，湖中的小島也是暗紅色的，在藍天白雲的襯托下，顯得非常漂亮，非常吸引人。
色林措
被列入“鬼湖”的色林措，壯美的風光絕不亞於聖湖納木措，甚至有過之而無不及。色林措位於西藏那曲西部，是西藏名副其實的第一大湖泊，與著名的納木措近在咫尺。但與有“天湖”“聖湖”之稱、遊人如織的納木措相比，色林措卻被稱為“魔鬼湖”，令人畏而遠之。雖說是鬼湖，但是色林措的湖水很清澈，清得能看見湖面下幾米的魚，湖水由藍到綠，顏色漸變，很有層次感；色林措也哺育著眾多高原特有的生物，眾多的鳥類在這裡棲息。近40年，青藏高原湖泊中面積變化最大的就是色林措，現已成為西藏第一大湖泊，風光絕美，湖水、草甸、沙石灘、藍天、白雲融為一體，幸運的話還可見藏羚羊在湖畔草場上覓食奔跑。
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