留下來的都是奇蹟
都有，自己的需求不能達到一段時間就會鬱悶，又想努力又力不從心所以壓力就大了。另外有的人並不瞭解你或者在你心情不好的時候說的話不合口味引得你心煩氣躁。單位有的時候給你的任務超出你的承受力也會倍感壓力。在壓力面前怎麼辦，我認為有這麼幾點：第一年輕嗎扛一扛就過去了，不要思慮過多。第二如果幹擾到不能承受的地步就放棄一些需求，退而求次。第三每天精神壓力大不要搞成抑鬱症了，想辦法迴歸自心不斷的問我要什麼為什麼…然後什麼也不干休息一兩天再說。[靈光一閃]
金華126798869
每天工作壓力大是因為現在這個社會進步快，你得跟上，工作不能啦後，尤其是年輕人，經濟基礎還不鞏固，又得交房租，又得照顧孩子，精神壓力大是必然的，這些都是現實問題，不是別人給的，也不是自己找的，是一個向著成熟，向著成功而必須經歷的一個過程，以後就會越來越好的
喬萍
兩方面都有 看你怎麼調節 要把壓力轉換成動力才是高人！
智慧8867
自己找的！貪心不足！
薛冬麗
阿彌陀佛！人的一切都是心生的。想著善事有吉神跟著，惡事有惡鬼從之。心一起意神明就知。萬萬想善事，利於父母人天的好事。愛心對一切。阿彌陀佛！
用戶91952091789
精神壓力大都是由於個人情緒所造成的，應該學會換位思考。學會知足常樂和感恩。良好的心態會給自己帶來好運！
愚人淺談
自己找的[捂臉]
陽光田園11
壓力是自己太在意才會產生所謂的心理焦慮感，不執著不痛苦！如果能放下，自然焦慮感就不存在了。自己的情緒是可以自己控制的，但是往往有些時候不懂得自制，才會徒增煩惱。
左龍豔谷得健康
我的壓力都是來自渣男。
鎂萱
自己給的呀，要自我調解，自己強大了，誰也打不倒
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