賀平40886325
不會亞,反而會讓你越來越美,鬼步舞節奏快,運動量大,慢慢學慢慢跳,等你學會了,你會上癮的,跳久了,你的身體會越來越棒,身材越來越苗條。不信你就試試,我也是這樣過來的。跳舞對健康很好的,比跑步,散步要好多了,畢竟全身運動。如果沒跳過舞的,一開始就學會跳鬼步舞的話,那別的舞也難不倒你了,會覺得易學很多,興趣盎然,學什麼舞都感興趣就會易學了,加油!
品味人生
跳舞屬於有氧運動,做多做久了,可能會有皮膚鬆弛得情況,可以適當添加力量無氧運動,增加肌肉含量,身材會更緊緻喲!
羅博涵麻麻
不會的呀,我天天跑步,人也精神
阿麼雷
跳就好了,都40歲了還在乎這個?
都辛苦大半輩子了,接下來的日子開心就好了呀!
培養一個終生愛好是一件多美好的事情!
火花流光
鍛鍊有助於健康
蝸牛漫跑
生生不息,生命在於運動
落葉116
不會的,生命在於運動,跳舞可以鍛鍊全身肌肉,有害無益,加油!!
愛體育的小熊熊
應該不會,我覺得舞蹈是屬於適放鬆心情的一種運動吧
兔牙妹1115
生命在於運動.怎麼會呢?